編按:退休後與社會隔絕的疏離感,貧窮和疾病的無力感,因配偶或友人離世的失落感等,這些心理上的痛苦是造成老年憂鬱的主要原因。老年人罹患憂鬱症不僅會引發消化不良、全身疼痛等身體上的病症,還會導致與失智症難以區別的認知障礙。本書作者金珍賢是長照醫師,她認為,老年人社交程度越頻繁,罹患憂鬱症的風險就越低。她舉例,一位老奶奶儘管重病臥床,也能天天開懷大笑,靠著就是社交能力、聊天,活出幸福晚年。
日期:2025-09-24
大谷翔平締造紀錄、柯瑞投籃如神,他們的爆發力來自「熱手效應」嗎?數十年來,體育界、經濟學家、心理學家以及統計學家,都在試圖解答:成功能否被複製?
日期:2025-09-24
美元指數今年以來跌幅超過一成,隨著聯準會重啟降息循環,市場憂心美元是否持續走弱。特別是在川普施政與聯準會決策交錯影響下,美元的未來走向更添不確定性。
日期:2025-09-24
聯準會今年九月重啟降息,今年底前有望再降兩碼;但至明年,聯準會的獨立性、勞動市場與通膨的隱憂,都讓這次降息循環的力度難以預測。
日期:2025-09-24
台股經過4月美國川普政府關稅政策的震撼教育後,「打斷手骨顛倒勇」,不僅加權指數屢創新高,很多個股也緩步上攻逐一收復失地,尤其7月開始許多個股更像沉睡的獅子一般猛然驚醒,漲勢相當凌厲,漲幅翻倍的個股猶如過江之鯽,不可勝數。很多投資人因逮到這波大行情而財富暴增,但仍有不少人投資人因提早下車,錯失了致富的良機而扼腕不已。
日期:2025-09-24
你有沒有遇過那種看起來超樸素、穿著吊嘎、腳踩藍白拖,但其實是身價好幾億的田橋仔?他們不追求名牌、不開名車,但資產卻比你我想像的還驚人。日本財經媒體《The Gold Online》就採訪到這樣一位神秘阿伯。他表面上是個56歲的公寓大樓清潔工,月收入僅僅10萬日圓(約合台幣2萬元),但真實身份卻是個年收超過3千萬日圓(約合台幣615萬)的投資達人!
日期:2025-09-24
今年一路創高的金價,在9月23日觸及每盎司3758美元,從2024年底大約2620美元起算的話,今年來漲幅已來到43%,即使年底前還有變數,但光目前漲幅也是近40年最強的,在這樣環境下,即使利多環繞還值得搶進嗎?
日期:2025-09-24
編按:本書作者張婷過去常說話得罪人,20多歲在醫院實習時,就因說錯話和同學打架,她才意識到:「錯誤的說話方式,讓大家都不喜歡我,我一定要做出改變」。直到腫瘤病房出現護士長「英子媽」,靠著高情商,讓沉悶的病房充滿笑聲、活力,也成了她學習的榜樣。後來改行當藥廠業務,溝通變得更重要,她每天練習、情商也慢慢提升。現在她成為高情商的講師,靠口語表達課程、年收達400萬,成為女性創業領域的佼佼者。
日期:2025-09-24
編按:本書作者近藤弥生子來台工作、結婚生子,從不認識的計程車司機、朋友到長輩,台灣人第一次見面就問她「薪水、房租多少?」在日本很少這麼問,但這些話在台灣就像日常打招呼一樣,她也被問到習慣了,還會從聊天內容中,互換資訊交流。她也提到,台灣人常把「沒關係」掛在嘴邊,帶孩子上班、寶寶哭鬧亂爬,同事只回一句「沒關係」;公車司機中途停車上廁所、拿便當,乘客淡定等待;甚至SPA芳療師遇客人放屁,也把這種生理現象視為理所當然。這份大而化之的態度,讓她覺得台灣人很務實,也讓她活得更自在。
日期:2025-09-23