聰明的國王用肯定、接納、稱讚、憐憫、慈悲的態度去接受情緒，情緒就會漸漸得到安撫，越變越小，最終消失不見。這就是情緒的本質，否定只會火上加油，不接受只會演變出更大的傷害。
日期：2020-05-18
正念教我們如何調整心態，去活在當下的每一瞬間，去接受與感恩生命中的每一刻。從早上起床，感受到晨曦的光影，睜開雙眼看到周遭的色彩，感受到親愛的人仍在身旁，就在此時此刻，你已擁有幸福的一切。
日期：2020-05-18
我們需要溯源，到底自己有哪些念頭或想法會引起情緒，進而產生衝動行為，例如衝動購物、暴食、上癮、生氣、逃避、悲傷……，雖知不應如此，但還是衝動地做了呢？
日期：2020-05-18
工作賺錢卻一直無法自由的人，可稱為「窮人思維」，意指一輩子都會像奴隸一樣持續工作的人。另一方面，不僅能增加資產，同時也保有自由時間的人則稱為「富人思維」。相形之下，「窮人思維」的人雖然能賺到錢，但卻無法獲得自由而成為了奴隸。
日期：2020-05-18
「台灣文學之母」、客家文學代表鍾肇政16日晚間辭世，享壽96歲。總統蔡英文在臉書表達哀悼之意，對於鍾老師辭世，不僅是台灣文壇的損失，對她來說，更像是失去一位視她如己出的長輩。
日期：2020-05-17
台積電（2330）今（15）日證實，將赴美國亞利桑那州設廠，消息一出，激勵股價大漲1.71%，以298元作收（開盤價297.5元）；令人好奇的是，台積電為何選在此時，宣布赴美設廠，此決策背後，又是基於哪些考量？
日期：2020-05-15
有「最懂鴻海分析師」外號的楊應超長期觀察，台積電赴美設廠的可能性一直存在，而且晶圓廠在美國設廠的最大成本，不在於人力，而是器材設備。其次，美國本身就是科技業的大市場，加上美國與中國的角力早就從貿易戰升級為科技戰，都是促使台積電赴美設廠的重要因素。
日期：2020-05-15
去年四月，台積電曾在中部科學園區通往台灣美光的路上插滿徵人旗幟，因為針對性強，引起科技圈熱議，也顯示科技大廠搶人才的白熱化戰況。這三年，外商在台灣接連設立研發中心，徵才規模年年擴增，本土廠商因而面臨極大的「固本」壓力。
日期：2020-05-13
