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少了它  容易骨鬆、失智、近視 逾半台灣人缺維他命D  如何補充?
健康

少了它 容易骨鬆、失智、近視 逾半台灣人缺維他命D 如何補充?

維他命D不足會讓骨鬆、過敏、三高,以及貧血等風險增加,而除了陽光、飲食,醫師建議,也可適量攝取維他命D補充品。

日期:2016-11-24

港議員公開辱中  中國政商界全面反擊港反中怒火再燒  一國兩制玩完了?
國際總經

港議員公開辱中 中國政商界全面反擊港反中怒火再燒 一國兩制玩完了?

「佔中」兩年之後,兩位香港新科議員在宣誓時當眾汙辱中國,中國發動輿論反擊,顯示這兩年香港民心浮動、社會內部日益撕裂,類似事件未來恐怕會層出不窮。

日期:2016-11-17

勝利社福張英樹不賣悲情  為弱勢打造競爭力 一位身障者  如何一年幫逾200夥伴就業
管理

勝利社福張英樹不賣悲情 為弱勢打造競爭力 一位身障者 如何一年幫逾200夥伴就業

這群身障者不但能接受銀行委託建檔文件,還能做高難度3D建築模型;他們如何不販賣愛心、公益,積極翻轉社會對身障者工作能力不足的刻板印象?

日期:2016-11-10

中共六中全會後  完整解讀習核心 雙面習近平  美國總統、蔡英文最強悍對手
國際總經

中共六中全會後 完整解讀習核心 雙面習近平 美國總統、蔡英文最強悍對手

中共國家主席習近平透過十八大六中全會,確立「習核心」時代來臨,成了威望直追毛澤東、鄧小平的一代政治新強人。「習核心」這把權柄,不僅攸關中國政經未來走向,對兩岸關係與國際局勢更是一股不容忽視的影響力量,想要及早洞悉世界的變局,你不能不瞭解這個世界最有權力的男人。

日期:2016-11-10

智慧捲尺把測量變酷了
科技

智慧捲尺把測量變酷了

生活科技帶來的,不僅是便利,更多時候,是貼心。像是量腰圍、天花板,只靠一個捲尺,就能搞定。

日期:2016-10-27

OPEC11月會議前  減產預期強撐油價 原油行情走揚  7檔塑化股獲利衝鋒
台股

OPEC11月會議前 減產預期強撐油價 原油行情走揚 7檔塑化股獲利衝鋒

國際油價年初從低檔回升,不少塑化股受惠利差擴大,促使獲利大躍進;展望第四季行情,投資人可緊盯原料報價,從中尋找值得區間操作的標的。

日期:2016-10-20

當個旁觀者  讓優秀人才主動出現 試著給員工一個表現的機會吧!
個人成長

當個旁觀者 讓優秀人才主動出現 試著給員工一個表現的機會吧!

你還在用傳統績效考核方式給部屬打分數嗎?試著將主控權交給員工,適時提供指引,建立與他們之間的互信關係,長遠來看,反而能夠提升公司績效並增進員工敬業度。

日期:2016-10-20

獨家調查》四種惡性基因  拉低青壯世代理財績效 理財力大體檢  你如何跑贏退休金馬拉松?
聰明理財

獨家調查》四種惡性基因 拉低青壯世代理財績效 理財力大體檢 你如何跑贏退休金馬拉松?

四大問題纏身,多數青壯族恐怕跑不完退休「理財馬拉松」。本金不足讓你彷若貧血跑者,錯估目標讓你以為終點近在眼前;而若不懂配速之道,你可能在該衝的時候繞遠路,該守的時候瘋狂暴走。

日期:2016-10-06

少奮鬥10年  不為錢煩惱的理財計畫 45歲前做對5件事  好命過日子
聰明理財

少奮鬥10年 不為錢煩惱的理財計畫 45歲前做對5件事 好命過日子

累積退休金像是一場馬拉松賽跑,專家提醒,在這場退休金馬拉松,40歲前若能建立好的理財實力,能降低40歲以後累積財富的障礙;甚者,若能在45歲前,做好五件事,就能有錢有閒,好命過日子。

日期:2016-10-05

賈靜雯養生5招 連營養師都說讚
健康

賈靜雯養生5招 連營養師都說讚

辣媽賈靜雯身材曲線傲人,肌膚也水噹噹,她維持好體質的方式,包括少油少鹽、愛溫水、均衡飲食、不熬夜、飯後運動;台大醫院竹東分院營養科主任劉巧雲說「大致上都很正確」,還給了80分的高分!

日期:2016-10-04