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心臟不好,可以泡溫泉嗎?遠離心臟衰竭猝死...你該注意的3件事!
幸福熟齡

心臟不好,可以泡溫泉嗎?遠離心臟衰竭猝死...你該注意的3件事!

心臟功能差,全身器官便無法獲得足夠的血液供應,而導致很多症狀,諸如走路會喘、躺平會喘、夜間頻尿、睡眠障礙等,會嚴重影響生活品質。亞東醫院心衰竭中心曾炳憲主任指出,除了規則服藥之外,日常生活還有很多要注意的地方,有助患者狀況穩定,改善生活品質。

日期:2019-12-24

半導體又傳2個併購案!不僅牽動美中「這兩家大廠」 還有一堆台廠受波及
科技

半導體又傳2個併購案!不僅牽動美中「這兩家大廠」 還有一堆台廠受波及

國際半導體市場又傳出兩項重大併購消息。根據外媒報導,全球IC設計龍頭博通 (Broadcom) 考慮出售旗下射頻晶片部門,預計出售金額高達100億美元,市場推測蘋果為強化自身無線技術發展,可能是潛在買家。

日期:2019-12-20

寒冬居家開筋操  身暖心也暖(下)
健康

寒冬居家開筋操 身暖心也暖(下)

編按:本刊邀請國家級運動教練、力格運動健護中心創辦人甘思元,針對動態熱身操、核心運動、上下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等,設計成六大運動主題,本篇為第六主題;每個主題分成上、下兩篇教學示範,讓你透過平日養成,保持身體核心、四肢肌力的自我鍛鍊,達到健身功效。

日期:2019-12-18

台北雙子星正式簽約...預計2027年完工 藍天董座許崑泰憂面臨「養小豬理論」考驗
傳產

台北雙子星正式簽約...預計2027年完工 藍天董座許崑泰憂面臨「養小豬理論」考驗

史上投資金額最高的世紀標案「台北雙子星」17日終於正式簽約,「科技大亨」藍天電腦、群光電腦、宏匯集團暨台北雙星公司董事長許崑泰表示,將砸下606億元預計2027年興建完成新國門地標,但因辦公市場目前很熱,也會留意「養小豬理論」,七年後完工恐會面對辦公供給過剩。

日期:2019-12-18

一趟蜜月旅行花光積蓄!這對夫妻靠「2%法則」3年還完300萬,還養得起6個小孩
聰明理財

一趟蜜月旅行花光積蓄!這對夫妻靠「2%法則」3年還完300萬,還養得起6個小孩

艾力克斯.麥可(Alex Michael)和凱西.麥可(Cassie Michael)這對夫妻,在一趟奢華的蜜月旅行之後發現,他們居然花光了所有的積蓄,等到早上要退房時,麥可的戶頭甚至不夠支付豪華的濱海飯店,更扯的是,只要再點一份甜甜圈加咖啡,就足以讓那個帳戶金額變成負的。怎麼辦?他們夫妻只好走進銀行申請貸款,然後開始了10萬8,000美金(約300多萬臺幣)的債務人生──房貸還沒算進去。你以為從此之後他們兩個過著很痛苦的人生嗎?錯了,他們利用2%法則理債,照常能在外用餐、看電影,還能在3年內全數還清負債。更厲害的是,這對夫妻還生了6個小孩。到底他們是怎麼辦到的?

日期:2019-12-17

中年後的人生,家事愈簡單愈好!不累的「8種」分類法,第二人生舒適又快活
幸福熟齡

中年後的人生,家事愈簡單愈好!不累的「8種」分類法,第二人生舒適又快活

因為是每天的事情,若要每次都寫在筆記本上反而麻煩,因此我會將每天要做的事情另外列表,以掌握全貌。在習慣之前一邊看清單一邊進行,最後應該就會記住了吧!

日期:2019-12-16

退休後的新生活,可別變成「垃圾屋」!50歲的家,靠「四步驟」斷捨離,愈整理愈快樂
幸福熟齡

退休後的新生活,可別變成「垃圾屋」!50歲的家,靠「四步驟」斷捨離,愈整理愈快樂

在經過短時間存放之後,說不定就能做出判斷了。如果這樣仍然無法確定,就等到整個房間都收拾完畢的階段再做確認;如果還是猶豫不決,就斷然捨棄吧!

日期:2019-12-16

2020市場波動恐加劇 4類債券讓投資布局更靈活
國際總經

2020市場波動恐加劇 4類債券讓投資布局更靈活

2019年以來,對美中貿易戰、英國脫歐的擔憂情緒,使全球經濟面臨高度不確定性,且就當前情勢來看,2020年市場波動,恐進一步加劇;對此,專家建議,投資人可採取多元投資策略,藉由4類債券,調整資產配置,作為因應之道。

日期:2019-12-11

2020美股ETF怎布局?3條件、5類股幫投資人找出「抗波動」標的
國際總經

2020美股ETF怎布局?3條件、5類股幫投資人找出「抗波動」標的

2019年第4季,美股「漲聲」不斷、屢創新高,這樣的榮景,會延續到2020年嗎?專家認為,有意布局美股ETF的投資人,可注意5大類股走勢,並輔以3項條件篩選,找出2020年理想標的。

日期:2019-12-11

中信金首席經濟學家林建甫:全球經濟「穩中求進」,投資人4招迎戰賺「趨勢財」
理財

中信金首席經濟學家林建甫:全球經濟「穩中求進」,投資人4招迎戰賺「趨勢財」

「2020年全球景氣可以朝正面、樂觀看待,」中信金首席經濟學家林建甫表示,從國際貨幣基金組織〈IMF〉、聯合國〈UN〉、經濟合作暨發展組織〈OECD〉、經濟學人智庫〈EIU〉等機構預估,2020年經濟成長率可望優於2019年。

日期:2019-12-11