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糖尿病易心臟病、腎衰竭 做2個動作、血糖監測保命
最新觀點

糖尿病易心臟病、腎衰竭 做2個動作、血糖監測保命

糖尿病可說是「國民病」,患者最擔心併發症,高血糖會使血管變硬、腎功能受損等,於是併發為中風、心臟病、腎衰竭,而有奪命風險!根據國民健康署統計,台灣目前糖尿病人數已經突破200萬人,每年近萬人因糖尿病死亡。

日期:2019-06-18

富活達人夏韻芬教你,退休金怎麼領到3萬到6萬!
字媒體

富活達人夏韻芬教你,退休金怎麼領到3萬到6萬!

「很多人問我:可不可以不要投資?如果你有1億元,可以不要投資,放銀行定存利率1%,1年利息也有100萬元,很好過了嘛!但如果只有2萬元,放在銀行1年只有200元,根本不行,還是得投資。」知名理財作家夏韻芬2019年在「全民樂活、輕鬆享退-退休樂活論壇」演講時說道。

日期:2019-06-17

晚上怎麼睡,比較不會胃食道逆流?醫師:這樣躺最易被胃液侵蝕!
健康

晚上怎麼睡,比較不會胃食道逆流?醫師:這樣躺最易被胃液侵蝕!

病患問我一個實用的問題:「晚上應該要怎麼睡,比較不會胃食道逆流?」

日期:2019-06-14

台灣前10大配息ETF出列》殖利率最高的不是台灣50,是這一檔!
ETF

台灣前10大配息ETF出列》殖利率最高的不是台灣50,是這一檔!

「台灣有錢人投資,8成放在固定收益」、「台灣是高配息基金聖地」…。國人瘋配息型商品,已不是新鮮事,主要是因台灣人投資屬性保守居多,且特別偏愛保本配息等投資商品,例如債券型基金、具有配息或是生存還本金等商品,來做為自己創造穩定現金流的工具。

日期:2019-06-13

中國非祖國!一個香港學者的告白:來世,我還要再做香港人
政治社會

中國非祖國!一個香港學者的告白:來世,我還要再做香港人

簽訂聲明的兩年前,正是英國首相在北京人民大會堂前仆街的經典時刻。大概沒有多少人仆街會被世人記住。首相跌倒的一刻,香港的命運彷彿就被決定了。八十後一出生,命運就決定仆街了。

日期:2019-06-12

【協會專欄】一個連鎖加盟品牌的誕生
傳產

【協會專欄】一個連鎖加盟品牌的誕生

台灣一個海洋小島,卻誕生了數千個各有特色的連鎖品牌,甚至這二十年來更有眾多的連鎖品牌紛紛到海外發展,形成台灣隱形的國際軟實力。然而,為什麼會有這麼多人前仆後繼地投入這個流血廝殺的產業,又為什麼有人成功,有人失敗呢?讓我們一起探索這個奇妙的連鎖加盟旅程吧。

日期:2019-06-06

生薑熱敷三大穴位 防感冒、擋寒邪、改善血液循環!
健康

生薑熱敷三大穴位 防感冒、擋寒邪、改善血液循環!

把生薑包裹在熱毛巾內做熱敷或按摩,可以調整氣滯血瘀,對於溫經活絡、散寒理氣也有一定的幫助。

日期:2019-06-05

買儲蓄保單 別只看「一高三低」
保險

買儲蓄保單 別只看「一高三低」

金管會從嚴要求強化壽險業體質監理措施,高儲蓄險被盯上,未來恐在市面上絕跡,投資人是否該搶進末代儲蓄險?保險專家建議,已買儲蓄險的當然就續抱期滿,有了死亡給付門檻後,未來的新儲蓄險保費一定變貴,手頭有餘裕資金的民眾,可趕緊買進現有的儲蓄險。

日期:2019-05-30

早上,做那些事最有效率?
職場

早上,做那些事最有效率?

事情要是成了習慣,做起來完全是自動程序,意志力的消耗就更少了。

日期:2019-05-28

小別勝新婚!跟「最愛的那些美好」暫時說再見,換取更大的快樂
最新觀點

小別勝新婚!跟「最愛的那些美好」暫時說再見,換取更大的快樂

還記得拿到新手機時,那種雀躍不已、對它百般保護的感覺嗎?當時,你視它如珍寶,小心翼翼,急著帶它去包膜、裝殼,深怕它身上多了那麼一道刮痕。不過,大概六個月過後,一切都變了。這支曾經意義非凡的手機,悄悄變成生活中的「理所當然」。拿著同一支手機的你快樂嗎?好像有,卻又感受不到。拿著這支陪你許久、曾經讓你開心不已的手機時,你可曾變心,想快點換一支新的呢?沒關係,這是人之常情。

日期:2019-05-28