根據美國最新發布的「2015-2020飲食指南」，將咖啡列在健康飲食型態當中，顯見喝咖啡是有其益處；營養師則是指出，咖啡中的分成確實可以防癌及防心病，但是一天的咖啡因攝取量，最好不要超過400毫克。
日期：2016-02-23
根據美國最新發布的「2015-2020飲食指南」，將咖啡列在健康飲食型態當中，顯見喝咖啡是有其益處；營養師則是指出，咖啡中的分成確實可以防癌及防心病，但是一天的咖啡因攝取量，最好不要超過400毫克。
日期：2016-02-23
富足，或許沒有捷徑，但是，卻是條條大道通羅馬。職場的成功、財富的豐收、夢想的實踐，都是通往富足之路。富足，也不是空想、冥想、妄想就能憑空而降，你需要去闖蕩、去探索、去爭取，才能體會那種甘美滋味。17個成功的故事，分享預約富足一生的智慧，陪伴我們迎向幸福的曙光！
日期：2016-02-04
乳癌目前為女性癌症發生率的第1名。雖然發生率高，不過只要及早發現，預後恢復大多很好。文中分享妳 9 項日常生活的保健方法，希望讓大家都能盡量遠離乳癌的危險因子。
日期：2016-01-26
再怎麼練習卻記不起來、認真學習卻成效不彰嗎？ 原因可能出在你用了錯誤的學習方法。 不妨練習提取記憶、交錯學習等方式，讓記憶不再是難事。
日期：2015-12-31
全台灣最近好幾天都「霧茫茫」，細懸浮微粒（PM2.5）濃度破表，肺部疾病和心血管疾病的患者增多，而PM2.5是世界衛生組織所列的第一級致癌物，醫師建議，若在紫爆期間出門，最好緊緊戴上N95口罩。
日期：2015-12-24
台灣現行的勞保年金制度，是由這一代來扶養上一代，再由下一代扶養這一代，難免不公。實施自動平衡機制，才是改善這個問題的良方。
日期：2015-12-24
想在台灣過耶誕節，哪裡最台最有味？告訴你，屏東縣萬金村絕對是首選。浪漫歡樂的3D光雕秀，充滿在地氣息的耶誕味，人情味濃厚的小村莊，處處洋溢著預備歡度節慶的喜悅，在這裡，我們感受了神聖的氣息，更感受到了信仰的虔敬。
日期：2015-12-17
