炎熱夏天,身體若缺水、電解質,嚴重恐會中暑。其實除多喝水補充身體水分之外,營養師也建議可以透過「吃」解渴!營養師余朱青推薦6種食材,每種含水量都高達90%以上,不只健康,還能幫助消炎、消水腫,更能預防心血管疾病。不過,水果雖然可以補充水分但不宜完全依賴,民眾也可藉由吃蔬菜增加水分攝取量,並提供其他營養如鉀、維生素、礦物質和纖維。泌尿科醫師高銘鴻呼籲,碰過許多有泌尿問題的患者,都是因為水喝不夠,因此推薦大家,如果真的討厭喝水,就從「吃水」開始做起。
日期:2023-07-05
2024總統大選最新民調出爐,正常國家文化基金會政策中心周二(7/4)公布民進黨賴清德以34%支持度,領先國民黨侯友宜的17%,以及民眾黨柯文哲的25%。
日期:2023-07-04
新北市土城一名10歲男童,日前在前往補習班途中,手上的兒童智慧手錶突自燃爆炸,導致男童右手臂二度燒燙傷,未來可能需要植皮。這起「手錶變手雷」事件,讓不少家長十分擔心,消保官證實這款手錶廠牌是市售熱銷的「Hero Watch」,有維修業者提醒民眾,兒童智慧手錶一旦出現3種跡象,千萬就不要再戴了!
日期:2023-07-04
編按:2008年金融危機爆發,韓元兌美元大貶,讓還在華頓商學院求學的作者「紐約居民」遭遇經濟危機,學貸金額暴增,超過2億韓元(約合台幣480萬)。為減輕學貸壓力,她咬緊牙關,一天當兩天用,加緊修足學分好提早畢業,投身華爾街的喧囂戰場。從麥肯錫的商業分析師做起,歷任JP摩根與花旗集團的投資銀行併購部門,走過職場上對亞裔、對女性的歧視與不友善,以及初入市場的虧損與不安,她將成功方程式裡的「努力」函數放到最大,成為了華爾街裡僅1%的避險基金交易員。走過華爾街自金融海嘯後再起的最長牛市,她親眼見證諸多傳奇人物的投資理念與交易策略,也經歷過一次次來自市場與職場的震撼教育。她看到,金融天才犯的錯,其實與大眾投資人無異,當你能從他們身上汲取教訓,避開五大陷阱,就能讓你的投資之路立於不敗之地。
日期:2023-07-04
國民黨總統參選人侯友宜,7/3拋出當選總統後將恢復4個月的兵役,不僅引起社會關注,據傳也惹得美方不滿。侯友宜7/4改口表示沒有反對兵役延長1年,但未來想恢復4個月,他提出一個「大前提」才有可能辦到。
日期:2023-07-04
證交所日前公布去年非擔任主管職務之全時員工薪資的平均數與中位數,上市公司部分,「航海王」長榮(2603)員工薪資中位數高居第一,以421.3萬元奪冠,第2名是聯發科(2454)為374.7萬元,第3名是瑞鼎(3592)的371.9萬元,護國神山台積電(2330)以243.5萬元排第9。至於上櫃公司部分,股王信驊(5274)員工年薪中位數來到422萬元,平均年薪更達到458.8萬元,奪下冠軍,同時也是上櫃市場唯一突破4百萬的公司,杰力(5299)與力旺(3529)分居第2、第3名。至於那些「薪酸企業」薪資中位數是倒數的呢?上市公司部分,多數都是傳產業者,倒數第1是銘旺科(2429)的32.1萬元,值得注意的是,倒數前9名的公司員工薪資中位數都不到40萬元。上櫃公司部份,薪資行情排名最後為員工僅7人的天品(6199),薪資中位數僅33萬元,倒數第2名則為綠能環保業者中茂(5205) 的34萬,倒數第3名的則是光電業者上揚(6222)、為34.6萬。
日期:2023-07-04
投資人常常會問到一個問題:對於分批進場的投資人來說,在股價上漲過程,如果繼續買的話,平均成本會不會不斷上升?
日期:2023-07-03
元太科技今(29)日召開股東會,通過配發現金股利每股4.5元,並完成董事改選。針對元太客戶之一、全球最大電子貨架標籤、廣告看板系統整合商SES-imagotag遭做空報告狙擊,元太董事長李政昊表示相信他們的營運,且已加碼SES-imagotag少量股權表達支持。
日期:2023-06-29
房市降溫,苗栗的飛鷹地產卻逆勢擴張,進攻大新竹拓點,挑戰成為竹苗地區的第1品牌。這家成立僅5年的房仲新品牌,有什麼獨門的經營心法?
日期:2023-06-29
由國立政大金融科技研究中心、台灣金融分析專業人員協會、台灣影響力投資協會及中華民國退休基金協會共同發起的「永續金融與影響力投資學院」,週三(6/28)成立,希望以此推動永續文化,協助台灣企業數位轉型、並分享國際永續金融與ESG投資經驗,提供適合產業發展的永續金融商品。
日期:2023-06-28