運動最重要的就是持之以恆,然而疫情爆發讓許多人無法到健身房或戶外運動,時日一久,筋骨也容易僵硬,不妨跟隨健身教練及瑜伽老師一起居家運動,或藉由一些互動式遊戲來伸展筋骨,既能維持健康活力,還可解憂流汗不無聊。
日期:2021-07-21
國內疫情自5月中爆發,零售通路人流大減,統一超(2912)與全家(5903)日前公布6月營收,皆較去年呈現衰退;今年1至6月累積營收仍有成長。對此,產業分析師認為,疫情期間,超商雙雄業績主要來自「鮮食」及「EC物流」,同時,在經營會員與APP開發部分,微解封後仍將持續轉型。
日期:2021-07-15
「很想買房但是買不起」是現在都市人心中複雜的夢想。以我居住的台北市為例,在市中心買房的預算,中古公寓大約是1,500萬至2,500萬,全新的電梯大樓則要4,000萬以上,每月背負的房貸少則3、5萬,多則動輒10多萬,如果沒有長輩幫忙出資付多一點的頭期款,實在難以負擔。奇妙的是,正因為買房極其奢侈,反倒越是令人心神嚮往,越難得到的奢侈品,越要想盡辦法得到,買到了高貴的極品,便能昂首闊步地向世人彰顯自己的財力,擁有一間高價的房產,像是跨越了財富階級,把別人拋在腦後,晉升成為大家眼中的「人生勝利組」。
日期:2021-07-10
近期疫苗接種話題持續延燒,雖然國內COVID-19疫情有明顯趨緩的態勢,但若要回到疫情前的日子,恐怕尚須不少時日,且在全體疫苗覆蓋率未明顯提升之前,無論是否已經接種疫苗,民眾仍然擔心群聚問題。東方線上消費者研究集團的「2021年6月份消費者動態速報」就指出,民眾就算接種疫苗後,仍有近半數會避免群聚,像是和朋友聚餐、到辦公室上班、觀看展覽等,因此未來無論疫情發展如何,往後可能已從此改變疫情前原有的生活型態。
日期:2021-07-07
作者吳紹綱,加州大學心理學系畢業。大學時因為一次朋友聚會而對德州撲克產生興趣,不顧家人反對,全心投入、鑽研其中。是第一位進入歐洲撲克巡迴賽排名的華人,紀錄保持近10年;更在亞洲最強賽事—澳門紅龍盃撲克錦標賽多次優勝奪冠。他20歲賺到人生第一桶金,30歲年收入已破億。
日期:2021-07-02
航運股近日在台股表現強勢亮眼,吸引許多投資人加碼搶當水手前進「偉大的航道」,1日一名股海中的航運水手,宣布自己獲利了結「要下船」了,並分享自己半年多來從200萬元投資,翻成2800萬元的5項操盤心得,讓不少網友讚嘆「太令人羨慕!」
日期:2021-07-02
政府的政策,如慷慨的產假及育嬰假、兒童福利等,確實能鼓勵父母生更多孩子。但這樣的正向拉力不夠大,且極為昂貴的代價也讓政府發現這些政策很難長久推行下去。無論如何,小家庭同時也與自我賦權有關聯—褪去那層繁衍後代的社會責任,轉而著重在實踐自我敘事—即人生(如同臉書試圖影響我們的)。
日期:2021-07-01
新冠肺炎疫情升至三級後,許多購物行為由線下轉至線上,不少人家裡已經堆滿網購的紙箱與包裝袋。根據環保署統計,台灣每年累積340萬公噸的一般垃圾,其中有3萬公噸為網購垃圾。2020年,全球疫情爆發後,台灣的網購垃圾已比2019年成長了約40%,在2021年本土疫情席捲的狀況下,預估數字只會上升不會下降。
日期:2021-06-30
「怎麼會有人靠變賣資產來度過退休生活呢?當然是靠領息過日子啊!你退休的時候難道會去變賣房子來當退休金嗎?」我知道,傳統「有土斯有財」以及祖產不能賣的觀念,長期影響台灣人甚鉅。所以一講到變賣財產就有一種「敗家」的錯覺。最好就是不斷累積不斷增加,然後都不脫手為最高指導原則。但真的退休族群都不可以變賣資產嗎?我們來看看世界著名耶魯大學校務基金的官方新聞稿。
日期:2021-06-29