豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一,尤其營養成分當中,含鐵量豐富,是牛奶25倍,也擁有豐富「植物固醇」,可以降低膽固醇、預防心血管疾病,很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質,和牛奶差不多,而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆;「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖,是非常好的飲控小幫手。不過,天氣逐漸炎熱,大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿?如果把豆漿加熱,營養素會被破壞嗎?
日期:2025-05-16
身為亞洲首家參與「CDP商業銀行環境揭露計畫」的銀行,國泰世華銀行如何引導中小企業,踏出碳揭露的第一步?
日期:2025-05-14
編按:本業是冷凍空調工程技師的存股達人股素人,曾在1998年進入股市,當時只會「憑感覺」買賣股票,3年不到即因嚴重虧損套牢而黯然退場。2008年,悟出「買股的3個15準則」與「3個先決條件」的原型理念後,重返股市,從此不再虧損、安穩獲利。股素人現在處於半退休狀態,和女兒卡小孜共同鑽研股票,不僅每年領穩定股息,靠著土法煉鋼篩選股票,還在同一社區買下三間房與家人同住。存股ETF定期定額就對了?股素人、卡小孜探討定期定額與單筆All in投資方式的差異,分別以報酬率試算器及實例作比較分析;若以(≧5年)長期投資而言,定期定額投資方式,幾乎是「穩敗」的結局,但是,單筆All in投資方式,若沒有搭配「每跌20%再加碼」的策略,也可能長期住套房。
日期:2025-05-14
今周刊編按:中美關稅確定大幅降低!根據聯合聲明,美國對中國課徵的145%關稅將降至30%,中國對美國商品課徵的125%關稅將降至10%,雙方關稅暫緩90天,緩和了貿易緊張局勢。美國財長貝森特說,兩國最新關稅設定,是把既定的關稅稅率各自大砍115%。他形容,與中國的討論強而有力,雙方都展現出極大的尊重。不過,貝森特表示,會談並未討論到匯率問題。雙邊發布的「中美日內瓦經貿會談聯合聲明」中提到,承諾將於2025年5月14日前採取以下措施:美國部分:(一)修改2025年4月2日第14257號行政令中規定的對中國商品(包括香港特別行政區和澳門特別行政區商品)加徵的從價關稅,其中,24%的關稅在初始的90天內暫停實施,同時保留依該行政令的規定對這些商品加徵剩餘10%的關稅。(二)取消根據2025年4月8日第14259號行政令和2025年4月9日第14266號行政令對這些商品的加徵關稅。中國部分:(一)相應修改稅委會公告2025年第4號規定的對美國商品加徵的從價關稅,其中,24%的關稅在初始的90天內暫停實施,同時保留對這些商品加徵剩餘10%的關稅,並取消根據稅委會公告2025年第5號和第6號對這些商品的加徵關稅。(二)採取必要措施,暫停或取消自2025年4月2日起針對美國的非關稅反制措施。採取上述措施後,雙方將建立機制,繼續就經貿關係進行協商。本次會談中方代表是國務院副總理何立峰,美方代表是財政部長史考特·貝森特和美國貿易代表賈米森·格里爾,協商可在中國、美國,或雙方商定的第三國進行,根據需要,雙方可就相關經貿議題進行工作層面諮詢。
日期:2025-05-12
台灣是著名的手搖飲王國,街道兩旁各式手搖飲店家林立,不管是經典的珍珠奶茶、奶蓋茶、純茶…等都有人推崇,但你知道這些手搖飲料的茶葉來自哪裡嗎?
日期:2025-05-09
00878(國泰永續高股息)將在5/19(一)除息、最後買進日為5/16(五),股息將在6/13發放,本次配息0.47元雖略降,但以週五(5/9)股價20.68元附近推算,單次配息率2.27%,估年化配息率約9%仍算高水準。不過最近因為台幣史詩級暴升,不少人擔心壽險金控像是富邦金、國泰金可能明年發不出股息,一度讓00878股價出現震盪,就是擔心後續股息無法維持高水準,究竟這樣的擔心需要存在嗎?
日期:2025-05-09
Fed最新公布美國利率決議確認維持基準利率在4.25至4.5%區間不變,由於示警停滯性通膨風險上升,加上經濟前景不確定性隨著關稅談判變化浮動,短期內不會啟動預防性降息。美元指數小幅反彈到接近100整數關卡,10年期公債殖利率也降至略低於4.3%水準,這股反攻動力能維持多久呢?
日期:2025-05-08
2025報稅季來臨!你知道你繳的「房屋貸款」是可以抵稅的嗎?財政部推廣「手機報稅」,號稱免安裝app、免插卡,短短數分鐘就能完成報稅,但要留意的是,若使用手機報稅,要記得「手動操作」才能完整運用列舉扣除項目,有民眾透過手動填入房貸利息,竟省下3萬元稅金!因此,報稅別只一昧按下一步而錯過節稅的機會。
日期:2025-05-08
南韓央行總裁李昌鏞周二(5/6)出席亞洲開發銀行(ADB)年會時,傳出對隨行記者談到「包括韓元在內的亞洲貨幣不斷升值,部分原因是美國政府施壓亞洲國家使其貨幣升值」,此番言論引發全網熱議,主要是央行總裁楊金龍再三強調,沒有受到美國壓力要求台幣升值,但李昌鏞卻「勇敢說實話」?社群上紛紛把韓國媒體報導原文翻出來,外交部也緊急發出聲明、同步英文版韓國媒體報導、以及韓文版都附上連結,外交部表示,行政院經貿談判辦公室5日即對外說明,這次我國對美關稅談判並無涉及匯率議題。「台灣央行並未加入本次關稅談判,也不在台美經貿工作小組內,另據韓國媒體報導,南韓央行總裁所稱應為市場心態對部分亞洲國家匯率造成波動,部分國內報導過度詮釋」。中經院院長連賢明也在臉書指出,一堆人傳來韓國央行的升值評論,說韓國人果然比較有種講真話。「為了確定他到底說什麼,趕快請中經院會韓文同仁把原文找出來。果然,和報紙的標題有些出入」,連賢明也提出5個疑點!而這場南韓總裁李昌鏞的發言,引來台灣媒體的廣泛關注和不同解讀,有媒體直接下標「美國施壓」,或許在各個版本翻譯後,能夠盡可能還原原貌。
日期:2025-05-07