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羽絨衣清洗》羽絨外套怎麼洗?乾洗、手洗、放洗衣機?專家傳授簡單「洗衣術」,再教收納祕訣
健康

羽絨衣清洗》羽絨外套怎麼洗?乾洗、手洗、放洗衣機?專家傳授簡單「洗衣術」,再教收納祕訣

在台灣,幾乎人人都有一件羽絨外套,可以說是國人最喜愛的保暖衣物。然而,羽絨外套究竟該如何清洗,才能在洗完之後仍完好如初,就像新的一樣?另外,網傳羽絨外套應該送乾洗而不能用水洗,是真的嗎?如果自己洗,又該手洗還是可以丟洗衣機呢?

日期:2020-01-18

50歲的最棒禮物!野島剛,用一個人旅行「維修自己」:享受孤獨才能告別過去、精彩餘生
話題人物

50歲的最棒禮物!野島剛,用一個人旅行「維修自己」:享受孤獨才能告別過去、精彩餘生

「50歲是很重要的人生轉折點,如果是過去的人,壽命也差不多活到50多歲,但現在的我,人生可能才過了三分之二,我還有很長的路要走。機器用久了要維修,我也要維修我自己,方法我已經想好了──50歲這一年,一個人自助旅行。」

日期:2020-01-18

中年後,為什麼老公都不碰我?熟齡夫妻還能有性生活嗎?
健康

中年後,為什麼老公都不碰我?熟齡夫妻還能有性生活嗎?

Q:我是文燕,現在58歲,丈夫大我3歲,孩子都大了,一個獨立一個在外地求學,家裡只剩我們兩人。除了他去出差,幾乎每天一起吃早、晚餐,同在一個屋簷下生活,我還每天洗他的內衣褲。但已經好幾年了,都數不清幾年了,我丈夫都沒碰過我,我二年前開始失眠,難道我不是女人嗎?他怎麼可以不把我當女人對待呢?我也有同齡朋友去網上找小鮮肉或付錢去牛郎俱樂部,或是跟在文化會館認識的男同學出遊等,我現在還做不到,或許再不多久,我也可能這樣做,如果我不覺得有罪惡感的時候,或許很快的。難道他外面有女人了?還是生理上有問題?還是只是對我不行?

日期:2020-01-17

肌膚吹彈可破、40歲卻有20歲好身材!美女醫師田宜民3秘訣,教你吃不胖、零皺紋
健康

肌膚吹彈可破、40歲卻有20歲好身材!美女醫師田宜民3秘訣,教你吃不胖、零皺紋

美女中醫田宜民雖已邁入40歲,靠著勤勞保養及運動,維持40多公斤纖細的身材,和一張吹彈可破的臉蛋。她說,自己並不是吃不胖的體質,「我不是仙人,是靠著規律的生活和飲食做到的。」另外,要多愛自己、學習感恩,「遇到挫折是讓我們前進和成長的機會。」

日期:2020-01-17

轉職者最常忽略的竟是這些事!用4招、避開5大雷區,無痛接軌新工作
職場

轉職者最常忽略的竟是這些事!用4招、避開5大雷區,無痛接軌新工作

趙小姐大學畢業後在手機遊戲公司擔任企畫專員已經五年,負責為遊戲架構世界觀、設定主要出場人物角色、編寫對話,吸引玩家願意掏錢「課金」。她的工作能力獲得團隊同事的肯定,其他部門同事也會來跟她說「某某人物的表現好可愛」。

日期:2020-01-17

你以為你在合群,其實你在浪費青春
個人成長

你以為你在合群,其實你在浪費青春

寫這篇文字,是在一個偶然的情況下。那天,一個學生告訴我,一間宿舍四個人,他是唯一不玩遊戲的,可是他們群起而攻之:「學習有什麼用啊?裝什麼啊?你不加入我們,今後怎麼可能會有出息啊?」那天我特別鬱悶地想起了我的大學。

日期:2020-01-17

汙漬、紗窗好難清?衣服晾不乾?8個實用小技巧幫你解決煩惱!
生活消費

汙漬、紗窗好難清?衣服晾不乾?8個實用小技巧幫你解決煩惱!

日常生活中,你是否曾遇過打翻咖啡沾到衣服、經血沾到床單、地毯有毛髮很難清理等狀況呢?日劇《男扮女裝家政婦》中及日本網絡都提供了不少家事小撇步,以下替大家精選8個最實用的家事技巧,幫大家解決清掃時的煩惱。

日期:2020-01-17

4步驟 把選項化為行動
個人成長

4步驟 把選項化為行動

你喜歡你現在的樣子嗎?不管是工作、生活、感情上,對現在的你滿意嗎?如果你的答案是不置可否的,那麼你一定更常聽到「對自己的人生負責。」這一句話,道理很淺顯,你我也都認同,怎麼做呢?或說怎麼跨出第一步呢?

日期:2020-01-17

靠兩個練習,5年後夢想不再只是夢
情感關係

靠兩個練習,5年後夢想不再只是夢

如果你現在麼都不做,你還會喜歡5年後的自己嗎?名校畢業就是人生勝利組?位階高、很會賺錢就是成功?面對沒有標準答案的人生,不如用好奇心探索機會,用行動經歷失敗、成功、再嘗試,設定未來5年計畫,拿回人生選擇權。

日期:2020-01-17

劉墉的減法生活哲學:人生就是一路走一路扔,直到兩手空空離開世界
個人成長

劉墉的減法生活哲學:人生就是一路走一路扔,直到兩手空空離開世界

年輕不老,老得年輕。這是一本寫給中年人的勵志書,因為中年人應該瞭解老人,中年的下一步就是老年。這也是寫給老人的處世書,讓老人在落日餘暉中看清世界,泰然地對待每件事,圓融地對待每個人,完滿地享受每一天,從容地走完這一程。

日期:2020-01-17