編按：本書作者史考特．里德在投資市場40多年，揭露錯過最佳出場點的真相，無奈見證投資人期待股價飆漲，往往選擇抱住，直到價格回落，硬撐到底的結果就是「全跌回去」。並強調，長期報酬要最大化，方法沒有別的：找到自己的「投資舒適圈」，好好待著。他也提到，比起25歲虧損1萬美元（約合新台幣30萬元）的30%，55歲虧損20萬美元（約合新台幣600萬元）的30%，會讓人更難以承受。25歲扛得住、55歲卻是沉重打擊，恐怕要改變退休計畫，因此，依投資階段控制風險，才是明智之舉。
日期：2025-05-19
編按：本書作者將100本理財術暢銷書重點整理成冊，提到「買房」還是「租房」好？其實，這取決於自己的生活型態，包括購入價格、居住人數、房貸借貸額度等，因此不能隨便斷定何者比較划算。買房還要考量「轉售價值」，參考地段、交通、生活機能等9大重點。面對房貸，建議根據自身財務狀況選擇最適合的利率類型（固定、浮動、混合），並搭配「提前還款策略」，才能讓房貸壓力最小化。
日期：2025-05-19
2025/5/18編按：2025雙北世壯運18日展開首日賽程，88歲「噴射機阿嬤」林潘秀雲在女子100公尺決賽中，以27秒10的成績奪下金牌，展現驚人爆發力與不屈精神。林潘秀雲22歲婚後淡出運動場長達40年，直到63歲才重返跑道，自此活躍於國內外長青賽事逾20年。儘管她近年受傷、已有3年未參賽，但仍憑堅定意志再次站上起跑線，靠運動重啟人生。除了田徑之外，噴射機阿嬤也熱愛登山，更是臺灣最年長登上非洲最高峰「吉力馬札羅山」的山友之一。她說，健康才能走得更遠，而她的目標是「跑到100歲！」(原文刊載於2019/8/6，更新時間為2025/5/18)
日期：2025-05-18
氣象署近日發布高溫警訊，部分地區更出現36度以上橘色燈號，天氣熱如炎夏。當人體處在溫度高、濕度高的大氣環境下，汗水不容易排出體外，一旦水分又攝取不夠時，就會讓體感溫度隨之升高，增加熱傷害的風險。不僅如此，水喝太少也容易造成泌尿道結石，隨著結石位置不同，症狀也有些差異，有些甚至沒有特別疼痛感，一旦發作就會疼痛難耐，且說不出確切位置的腰部痠痛，造成患者生活上的困擾。
日期：2025-05-18
今周刊編按：核三廠2號機於5/17晚間除役，代表台灣最後一座運行中的核能發電廠停止運作，正式邁向「非核家園」。查看台電網站，其中系統各機組發電量顯示，「核能（Nuclear）」的選項，已經顯示0.000%。日本經歷過311大地震，因此核三廠2號機除役更加引起日本媒體討論關注，其中都把焦點放在後續能否推動能源轉型，以及核電政策會不會被重新考慮。NHK報導，311大地震後，東京電力福島第一核電廠意外影響，不少台灣民眾對核電的安全性感到不安，以「非核家園」作為政見的民進黨政府後來逐步停止核電廠的運作。NHK指出，台灣經濟部門計劃以液化天然氣（LNG）作為燃料，取代核能，提升台灣火力發電能力，明年則將風力發電、太陽能等再生能源發電比重，由目前的15%提升至20%，引來大批外資企業進入。
日期：2025-05-18
編按：許多理財書都提到投資的重要，強調光靠工作無法成為有錢人，而把錢存在銀行，還會因為通貨膨脹，導致財富默默縮水。本書作者藤吉豐、小川真理子以日本3大銀行定存一年利息僅0.002%為例，100萬日圓（約合新台幣20萬元）定存一年，利息只有20日圓（約合新台幣4元）。若投資股票，有可能翻倍、賺10倍。關鍵在於讓錢替你工作，這也是實現快樂退休的關鍵。
日期：2025-05-16
編按：繼富邦中國投等債(00784B)、復華次順位金融債(00790B)、新光標普電動車(00925)後，又有一檔ETF準備下市了！櫃買中心公告，富邦中國政策債(00718B)將於6月18日起終止櫃檯買賣，這也是今年第4檔下市的ETF。根據集保結算所最新數據，截至5月9日00718B受益人為623人，而富邦投信於該基金終止櫃檯買賣後，仍將持續辦理投資人服務事宜。
日期：2025-05-16
最近終於把「我獨自升級」刷完了，練功破關的成就感，不管什麼年紀都會喜歡。財務自由，也是一條等待我們破關的路。想起投資風格也是變化萬千，試著做了一點對應，大致上可以分成幾類：像我自己也是從LV1的存股獵人開始，等到等級與經驗值足夠，自動也會解鎖其他技能的養成。不知道你喜歡哪一種角色呢？
日期：2025-05-16
豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一，尤其營養成分當中，含鐵量豐富，是牛奶25倍，也擁有豐富「植物固醇」，可以降低膽固醇、預防心血管疾病，很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質，和牛奶差不多，而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆；「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖，是非常好的飲控小幫手。不過，天氣逐漸炎熱，大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿？如果把豆漿加熱，營養素會被破壞嗎？
日期：2025-05-16
「做股票最大的目的就是以後不用做股票。」有26年證券分析師資歷的林家洋有感而發的說。他很早就體認到股票是很危險的，但這又是一個絕對不會消失的行業，因而決定以證券業為生。在股海浮沉多年的他體悟：「投資到最後要信仰自己，不是信仰別人，不管是巴菲特或是那位K線大師。」
日期：2025-05-15
