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中年後與不合的人往來,身心只會不健康!7種轉念擺脫不良關係,幸福快樂「這樣」創造
幸福熟齡

中年後與不合的人往來,身心只會不健康!7種轉念擺脫不良關係,幸福快樂「這樣」創造

人常會恐懼改變,但成長的契機往往就在改變當中,很多人寧可死守在一段猶如爛泥的關係裡,不斷地互相傷害折磨,也不願離開,長久下來,身體一定會出狀況。有些人會把委屈生氣不斷地往內積壓在體內,最終形成各式腫瘤或導致發炎;有些人則會變得心情很低落、沒勁,陷入憂鬱沮喪的情緒漩渦裡。

日期:2020-02-12

什麼是你的獨門優勢?
職場

什麼是你的獨門優勢?

把台灣比喻為一家新創企業,它的獨特優勢、市場利基是什麼?切入市場的時機又在哪?在矽谷,當地的創投論壇、加速器創業團隊展示,裡面會有台灣值得借鏡發揮的經驗。

日期:2020-02-12

民主黨老少混戰  川普好整以暇
政治社會

民主黨老少混戰 川普好整以暇

面對二○二○年美國總統大選,共和黨的川普泰然自若,民主黨則將從一位年輕同性戀、一位左派耆老、一位反華爾街的女教授,以及兩位即將高齡八十的政治老人中,選出總統大位的挑戰者。

日期:2020-02-12

武漢肺炎》防治、醫療新聞總整理
產業動態

武漢肺炎》防治、醫療新聞總整理

面對來勢洶洶的武漢肺炎,各國積極投入研發疫苗行列,盼阻止逐漸失控的疫情。但在疫苗尚未成功研發前,防疫用品如酒精、消毒水,繼口罩之後也被搶購一空。

日期:2020-02-11

有錢人不會告訴你的真相:5個習慣,暴露了你的人生上限
理財

有錢人不會告訴你的真相:5個習慣,暴露了你的人生上限

本文獲微信公眾號霧滿攔江(mufushow)授權轉載

日期:2020-02-11

認識武漢肺炎》最強懶人包
產業動態

認識武漢肺炎》最強懶人包

中國「2019新型冠狀病毒」(簡稱武漢肺炎)疫情延燒至全球,台灣已經出現本土病例,到底「武漢肺炎」是什麼?會產生什麼症狀?該如何預防?

日期:2020-02-11

如果你以為麥當勞只靠漢堡和房地產賺錢,就太天真了...麥當勞的賺錢模式比你想得聰明多了
傳產

如果你以為麥當勞只靠漢堡和房地產賺錢,就太天真了...麥當勞的賺錢模式比你想得聰明多了

本來年前就想寫「潤寅詐貸案」,不過想想大過年的還是不要亂罵人,所以今天就來寫個人畜無傷的案例─麥當勞(McDonald's), 來談一下麥當勞的賺錢模式。

日期:2020-02-11

50歲也能容光煥發!打造健康身材、好氣色,名人指定瑜珈老師這樣「逆齡」
健康

50歲也能容光煥發!打造健康身材、好氣色,名人指定瑜珈老師這樣「逆齡」

鄭書瑄長相甜美,擁有纖細的身材和白晰無瑕的皮膚,很難想像今年她已經50歲了。從小學舞蹈的她熱愛運動,曾是台塑集團總裁王文淵的瑜珈老師。她說自己從來不拒絕美食、控制體重,靠的是勤運動,讓身體大量流汗來排毒,163公分的她,一直維持50公斤以下的體重。靠著養生飲食、大量運動、加強肌膚保濕,鄭書瑄精神好、氣色佳,更擁有健康體態,而她也大方分享自己的養生之道。

日期:2020-02-10

武漢肺炎》醫師:牢記「8做4少做」大增身體防疫層級,遠離流感、肺炎威脅
幸福熟齡

武漢肺炎》醫師:牢記「8做4少做」大增身體防疫層級,遠離流感、肺炎威脅

疫情嚴峻,四周似乎危機四伏,即使我們身體裡有內建的防禦措施 – 免疫系統,但難保在這困難重重的時間點,病毒、細菌會不會乘虛而入,突破警戒線?

日期:2020-02-10