編按：女性一到更年期，容易出現熱潮紅、盜汗與易怒等問題，不妨每天來一杯番茄汁。據日本研究發現：每天只要喝兩杯無鹽的番茄汁，就能改善更年期婦女包括熱潮紅、易怒、焦慮症狀。日本東京醫科大學找了95位40～46歲的女性進行研究，其中每天喝兩杯200c.c.不加鹽番茄汁的婦女，喝了兩個月後，熱潮紅、易怒、焦慮等更年期症狀都減輕了一半。此外，有研究指出，女性在更年期後，食用巧克力、堅果，可以有效遠離心臟病、癌症等風險。
日期：2019-09-19
但查理·芒格說，錢對他來說，非常重要，因為有了它，他才有自由。很多人將「金錢」與「生命意義」劃等號，結果將一輩子的生活變得非常悲催。查理·芒格則不同。他只是將錢看成一種手段，幫助他做到很多事情。
日期：2019-09-19
編按：存股，與其存穩定、安全的股票，不如存會讓你「致富」的股票！致富股的條件是什麼？就是一間很會經營的公司。所以想要買股票，應當對企業經營感興趣，了解這些公司是怎麼做生意的。截至2026年，台積電仍具市場領先優勢，但受全球半導體產業波動影響，成長曲線已有調整，投資人仍需依最新財務報表與產業趨勢判斷致富股。（原文發布於2019/9/19，更新於2026/3/3）
日期：2019-09-19
這本書是作者根據過去20年所做的研究與統計，跟超過500位富人面談，以及與11,000名高收入或高資產人士所做的問卷調查。作者定義「富人」是依據資產淨值——是「資產」，而不是「所有物」。淨值的定義是，某人的資產減去負債（信託帳戶的本金除外）的現值。資產淨值高於100萬美元（約合台幣3千萬元）以上的人稱為有錢人（富人）。 依據這個定義來看，1億個美國家庭中只有350萬人（3.5%）可以被稱為有錢人。95%的有錢人其資產淨值在100萬到1,000萬美元之間。透過研究，作者開始找出有錢人是什麼樣的人？有什麼共同特點？他們都怎麼教養小孩？從這些調查中，找出有錢人的特徵，繼而使讀者可以從中學習，靠著自己的力量，翻身做個有錢人。
日期：2019-09-18
編按：國外有胃腸科醫師發表病例報告指出，一名75歲的女性病患，在六年前因為慢性咳嗽就醫，後證實她的慢性咳嗽是因胃食道逆流引起，但經過藥物、手術治療後仍未有效改善。後來，醫師建議她嘗試用「頻繁喝水」的方式來改善咳嗽，最後不藥而癒！為什麼喝水有這麼大的效果？聽聽醫師說法。
日期：2019-09-18
要經營事業，也要經營生命，你的事業，有為自己和別人帶來愉悅嗎？很多年輕的創業者，不僅是要滿足自我成就，更重要的是，他們對社會有著「使命感」。
日期：2019-09-18
前陣子上節目談高血糖如何導致胰臟癌，還有罹患胰臟癌時的症狀。今天一位門診病患向我詢問「要怎麼更早一點知道胰臟有癌變？」因為他的姐姐不抽煙、不喝酒、生活正常、也不肥胖，日前才因為胰臟癌離開，前後不到3個月，她很擔心。究竟胰臟癌出現之前，身體可能會有哪些變化？
日期：2019-09-18
一輩子都沒有結過婚的人――就是「生涯未婚者」。這個詞很多人可能是第一次聽過，但其實這個詞所代表的現象在我們生活周遭已經漸漸不是陌生、奇怪的事了。
日期：2019-09-17
