理論上，只要用對技巧與姿勢正確，身體一生都耐得住操練（尤其是跑步，動作只有簡單的前後擺動，比其它需要蹬地、扭轉、有時還要出擊的項目來得簡單）。話雖如此，多數人都沒有用對技巧，而且隨著年紀大，壞習慣愈多，身體的情況就愈糟。
日期：2019-09-02
醫學科技日新月異，近年興起的議題「精準醫療」（Precision Medicine），無疑是全球生醫界正積極投入的方向之一。但許多人會問，精準醫療是什麼？先來解釋一般的傳統醫療，透過常規檢查，如抽血、Ｘ光、超音波等，再經由醫生判斷、確診、給藥。
日期：2019-09-02
這兩天香港討論的一個熱詞，是英文單詞「endgame」，這個英文單字的拿出來，是因為八月卅一日的到來，很多人認定這一天，就是香港的「endgame」之日。
日期：2019-09-01
中國首家好市多（Costco）於8月27日正式開幕，未料僅營運4個多小時，便因人潮過多、秩序失控，緊急宣布下午暫停營業，中國大媽在現場互架拐子，爭搶烤雞的畫面，還登上了國際媒體。
日期：2019-08-30
飢餓是一種多重感覺的經驗。我們的眼睛、鼻子、嘴巴，我們的胃、細胞，我們的心甚至意志，全都可以把所謂「飢餓」的訊號傳遞給我們。但人們很容易混淆──到底是身體哪個部分餓了？探討「9種飢餓」，能幫助我們了解，究竟是哪種飢餓在召喚我們，進而在飲食方面作出更好的抉擇。
日期：2019-08-29
近期有三家金融股提出增資需求，分別是國泰金(2882)、上海銀(5876)、臺企銀(2834)。這三檔金融股是許多存股族手中標的，投資人普遍會有疑問，這個時間點現金增資是好事嗎?小股民是否應該參加?可從現金增資的用途與價位來剖析其中的利害關係。
日期：2019-08-29
《俗女養成記》改編自台灣作家江鵝的散文作品，由金鐘獎導演陳長綸與金鐘視后嚴藝文聯手執導製作，詼諧呈現六年級女性成長史，引起許多觀眾的共鳴，播出後叫好叫座，創華視13年以來，自製劇最佳收視成績。
日期：2019-08-28
最近又重新登上熱門話題的「晶晶體」到底是什麼？愛學英文的你，還不知道就落伍了！晶晶體就是中英文夾雜的句子，來自於2016年首都客運千金李晶晶（Crystal Lee）接受時尚媒體採訪時，談話中大量使用「真的很amazing」等中英文夾雜的語句，網路上便開始將這種表達方式稱之為晶晶體。
日期：2019-08-28
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