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每天吃維他命,死亡風險不減反增4%!食安醫師顏宗海良心話:保健食品怎麼吃、誰需要吃、風險一次看懂
健康

每天吃維他命,死亡風險不減反增4%!食安醫師顏宗海良心話:保健食品怎麼吃、誰需要吃、風險一次看懂

編按:許多人都會補充維生素、保健食品,不過國外有研究論文指出,每天服用多種維生素,不但無助延年益壽,還有可能會出現反效果,增加早逝的風險。健康的成年人通常攝取新鮮、天然的食物,就可以獲得身體所需的維生素,洗腎患者、停經後女性則需額外補充。本書作者顏宗海醫師提醒,過量攝取維生素,不但無益於健康,還會對身體造成危害。補充保健食品應先詢問醫師,並均衡飲食,以吃原型食物優先。

日期:2025-09-26

台股失守2萬6,漲多回檔怎投資?除了抱牢0050,退休族搭這檔ETF「月月領息」...00980T、00981T完整PK
ETF

台股失守2萬6,漲多回檔怎投資?除了抱牢0050,退休族搭這檔ETF「月月領息」...00980T、00981T完整PK

在此先預祝全天下的老師們「教師節快樂」。選股教練本身也在教投資,正所謂「師者,傳道、授業、解惑也」。我最常被學生以及投資朋友問到的問題就是:「老師~我該賣了嗎?」,或是「老師~現在還可以買嗎?」。事實上投資任何商品或是市場,投資的決策往往不是買或賣的二選一問題,有很大的一個比例,是配置比重的問題。

日期:2025-09-26

全球獲利最高Youtuber,一年只拍30支影片 目標吸睛2億次,專家點破關鍵:對數據很謙卑!
傳產

全球獲利最高Youtuber,一年只拍30支影片 目標吸睛2億次,專家點破關鍵:對數據很謙卑!

「歡迎你按讚、訂閱、開啟小鈴鐺!」這句對許多Youtuber再熟悉不過的Call To Action標語,都是當年Youtube逐步發展出的功能。但在影音平台林立,甚至連Google都曾嘗試發展Google Video的劇烈競爭下,Youtube憑什麼脫穎而出,成為如今的影音巨獸?

日期:2025-09-26

GD大巨蛋演唱會/中信卡友優先購9/26開跑!開唱日、票價座位圖…實名制抽中能選位?
生活消費

GD大巨蛋演唱會/中信卡友優先購9/26開跑!開唱日、票價座位圖…實名制抽中能選位?

權志龍GD台北大巨蛋演唱會11/1、11/2舉行,中國信託卡友優先購9/26起跑,開賣時間12點至20點,Trip.com限量官方套票則是9/27開賣。GD實名制登記抽選9/22結束、週三(9/24)公布實名制抽選結果,GD大巨蛋演唱會演出日期、時間、實名制登記抽選、票價、座位圖...GD實名抽選一次看懂!

日期:2025-09-26

2025前進大南方論壇》從嘉義直銷北美!50年繼電器老廠轉型智慧工廠、用創新佈局南台灣
傳產

2025前進大南方論壇》從嘉義直銷北美!50年繼電器老廠轉型智慧工廠、用創新佈局南台灣

「松川從台北總部出發,把創新的能量一路帶到嘉義這片土地。」松川精密公司副董事長吳頌仁娓娓道來,這家從1974年創立至今超過50年的繼電器大廠在南台灣的佈局。

日期:2025-09-25

呂金鎧判決無罪,向天上父母喊:兒沒錯!女大生案19年冤獄怎造成?32年青春最高賠3400萬換不回
政治社會

呂金鎧判決無罪,向天上父母喊:兒沒錯!女大生案19年冤獄怎造成?32年青春最高賠3400萬換不回

今周刊編按:麵包師呂金鎧在1993年、32年前被控殺女大學生,高院更六審判刑20年,他蒙冤但為了父母不想讓他們受訟累,因此未上訴,入獄19年多才獲假釋。高院更七審以新的鑑定技術認定呂金鎧未參與,他聲請再審,高院今年4月裁准並於周四(9/25)改判無罪還他清白。能夠獲准再審的關鍵,主要是監察院發現一卷「未曾勘驗也沒有製作筆錄的檢察官訊問錄音『Olympus錄音帶』」,這卷錄音帶再次證明刑求存在。呂金鎧得知獲判無罪激動不已,他和32年來一路支持他的四姊呂秋容相擁,並對天上的父母說:「兒子真的沒有錯」。呂金鎧的律師羅秉成、葉建廷都希望檢方別再上訴,讓案子落幕,無罪確定後,羅士翔表示將聲請刑事補償,以最高的5千元折算1日,補償金最高達3400多萬元,若以最低1天3千元計算也有約2千萬元,但卻喚不回被耽誤、逝去的青春。呂金鎧案為何會成為冤獄?一文看當年發生什麼事。

日期:2025-09-25

新應材(4749)股價300➝900元還能買?億元教授:3大利多「漲贏台積電」!點名台塑、台泥快下車
台股

新應材(4749)股價300➝900元還能買?億元教授:3大利多「漲贏台積電」!點名台塑、台泥快下車

在AI浪潮席捲全球的今日,台股這座大山究竟還能攻上多高?是否真能如大家所願,直衝3萬點大關?在華視《鈔錢部署》節目中,「億元教授」鄭廳宜不僅大膽預測台股未來走勢,更分享了他口袋名單裡的下一檔潛力股,同時也提醒投資人,某些傳統產業的股票,是時候該放手了!

日期:2025-09-25

輝達總部T17、T18下一步還沒定,北士科住宅、商辦熱度仍持續!「遠雄商舟」單價創出新天花板
房地產

輝達總部T17、T18下一步還沒定,北士科住宅、商辦熱度仍持續!「遠雄商舟」單價創出新天花板

北士科周邊蓄勢待發,不過輝達(NVIDIA)總部卻遲遲未見下一步。台灣房屋集團趨勢中心資深經理陳定中表示,輝達相中的北士科T17、T18基地,地上權為新光人壽得標,土地則為台北市政府所有,因此目前仍處於三方商議的階段。不過,輝達5月宣布新總部將落腳北士科後,已帶動此區的商辦和住宅的買氣及詢問度,最新實價登錄揭露,北士科新商辦「遠雄商舟」6月一口氣交易2戶,共446.32坪,總價約3.18億元、單價78萬元,創下該商辦的單價新高紀錄。

日期:2025-09-24

堰塞湖溢流17死,李鴻源揭災情原恐更嚴重:2周前劉世芳的一通電話開始模擬,成功疏散8千人
政治社會

堰塞湖溢流17死,李鴻源揭災情原恐更嚴重:2周前劉世芳的一通電話開始模擬,成功疏散8千人

今周刊編按:花蓮縣馬太鞍溪堰塞湖溢流釀災,光復受創嚴重,中央災害應變中心截至下午4點統計死亡17人、受傷32人、失聯17人,目前堰塞湖蓄水量已下降仍有溢流,但水流會依循河道方向,預估週四雨量變小,溢流將變少。水利專家、內政部前部長李鴻源表示,面對堰塞湖目前唯一方法就是預警、疏散,且馬太鞍溪堰塞湖目前還不是潰堤,2周前內政部長劉世芳曾打給他,請他找專家預測,最後根據模擬疏散7、8千人,不然災情恐怕比大家想得嚴重。

日期:2025-09-24

小費恐懼症
生活消費

小費恐懼症

美國近年小費比率不斷上升,使消費者出現「小費恐懼症」,餐飲費用大幅超出餐食本身。餐飲業面對成本上漲與消費緊縮的惡性循環,能否在不景氣中找到異軍突起的機會?

日期:2025-09-24