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幾點睡覺的睡眠品質最好?
健康

幾點睡覺的睡眠品質最好?

具體來說,晚上十點至半夜兩點,是否已進入深層睡眠,左右著我們的睡眠品質,這個時段是生長激素分泌最旺盛的黃金時段

日期:2017-07-31

墨爾本,不思議
美食旅遊

墨爾本,不思議

一日四季,是對墨爾本的感受。早晨涼寒、中午豔陽、下午飄雨、夜晚宜人,驅車一小時內便可到達海邊、酒莊或溫泉,是一個雨林與楓葉同時存在的奇幻之城。此次我們從城市的樣貌與躍上國際的餐廳,來看這座全球最宜人居的城市,精采的墨爾本。

日期:2017-06-29

先鋒》第一批勇闖柬埔寨  從製鞋賺到地產開發 「金邊王」吳景亮  百億帝國揭祕
焦點新聞

先鋒》第一批勇闖柬埔寨 從製鞋賺到地產開發 「金邊王」吳景亮 百億帝國揭祕

台灣首批赴柬埔寨設鞋廠的「金邊王」吳景亮,他一路低價買地,4年前工廠雖然收了,但擁地90萬坪,他決定轉戰地產開發,創造財富爆發的第二次機會……。

日期:2017-06-01

專訪》岸見一郎暢談親情、婚姻、工作……《被討厭的勇氣》作者  教你修好人生學分
名人專欄

專訪》岸見一郎暢談親情、婚姻、工作……《被討厭的勇氣》作者 教你修好人生學分

一本日本暢銷書,掀起台灣這兩年阿德勒心理學的風潮。書中主角,哲學家與年輕人的對談,如今真實搬演,他們來台灣,分享人生中解決人際難題的體驗。一場早餐會,聊了什麼?

日期:2017-05-25

管理祕訣》直擊台灣車霸總座辦公室 靠一張張A3報告  讓股東們50年不吵架
管理

管理祕訣》直擊台灣車霸總座辦公室 靠一張張A3報告 讓股東們50年不吵架

「我們每年八、九月就會坐下來討論明年的訂單,有時甚至討論到三、四年後的量,我們先提出來,豐田再依據全球的供需去分配;有時我們要三萬輛,他們就給三萬,有時不一定,但我們如果需求高,他們都會盡量pass給我們……。」

日期:2017-05-25

10年來銷量停滯,和泰汽車獲利卻能翻2倍 從每個細節挖出最大利潤 賺透  台灣車霸解密
管理

10年來銷量停滯,和泰汽車獲利卻能翻2倍 從每個細節挖出最大利潤 賺透 台灣車霸解密

十多年來,台灣每年新車掛牌數幾乎零成長,但有一家企業在這種困境中,卻激出2倍的獲利爆發。它不是技術獨具的高科技產業、也不是鐵血管理的製造業,它透過各部門之間不斷整合再整合,永遠能打造出新的獲利引擎。它是馬路上滿街跑的台灣車霸——和泰汽車。

日期:2017-05-24

一場遊戲  讓他發明了聽診器
名人專欄

一場遊戲 讓他發明了聽診器

一八一六年九月十三日,雷奈克在看病時,意外發現比「貼胸口」更先進的聽心跳方式。木頭傳音的遊戲讓他想到,若看診時有傳聲器具,是不是就能更清楚地聽見病人的心跳聲?

日期:2017-05-04

玩搖滾樂的周建宏  三個關鍵特質打動薛明玲 「非典型」會計師  如何變資誠新舵手?
個人成長

玩搖滾樂的周建宏 三個關鍵特質打動薛明玲 「非典型」會計師 如何變資誠新舵手?

即將接任資誠所長的周建宏,有人說他是接班黑馬,但事實上,前所長薛明玲很早就鎖定他。在企業變化脈動愈來愈快的今天,周建宏又有哪些想法,能帶領資誠,迎戰新局?

日期:2017-04-27

晚睡早起  多散步、伸展暢通氣血 春季養肝兩招  「比補藥還有效」
健康

晚睡早起 多散步、伸展暢通氣血 春季養肝兩招 「比補藥還有效」

春天萬物齊發,充滿欣欣向榮之氣,正是古書中養肝的好時機。肝主氣,最怕氣血循環不通,建議讀者學習養生導引,讓身體更健康。

日期:2017-04-18

早逝的川普派對
國際總經

早逝的川普派對

被酸是「危險的保護主義分子」的美國總統川普,目前施政狀況看來確實乏力,當道瓊指數已從高點跌落、美元也開始貶值,他之後的政策推動,錢又要從哪變出來?

日期:2017-04-13