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久坐比爬樓梯更傷膝蓋?全台最難掛號名醫揭「膝蓋最怕這3件事」:坐著就能做、3個動作預防膝關節退化
健康

久坐比爬樓梯更傷膝蓋?全台最難掛號名醫揭「膝蓋最怕這3件事」:坐著就能做、3個動作預防膝關節退化

編按:本書作者呂紹睿被譽為「全台最難掛號」的骨科名醫,他提出:「膝痛,不是退化的必然,是可以預防和治癒的!」從起床、上廁所、爬樓梯等日常情境,帶你掌握護膝3原則:「少彎、慢慢彎、不要彎太久」,減少膝蓋受到刺激。同時搭配護膝3運動「直抬腿、壓膝、抱膝」,強化膝關節周邊肌力、提升穩定性與靈活度,從日常生活開始守住膝蓋健康。

日期:2026-09-03

台達電(2308)大跌原因…股價慘崩7%全因「給客戶的一封信」?公司回應了!只剩年線沒破現在能買?
台股

台達電(2308)大跌原因…股價慘崩7%全因「給客戶的一封信」?公司回應了!只剩年線沒破現在能買?

今周刊編按:台股週三(9/2)開低走低,台達電(2308)終場下跌135元或7.24%,以1,730元作收,只剩年線在下檔1461元。台達電為什麼大跌?疑似受到前一日傳出特定批次產品電容器可能產生問題導致。對此,官方不予評論,僅表示會協助客戶安排換貨,確保雙方皆不受到影響。業界普遍認為,此次相關產品問題只要更換電容器供應商就可以解決,對台達電應不會有任何影響。外資也由連4天買超轉為賣超499張,台達電現在該撿便宜還是先觀望?知名分析師蔡明翰表示,台達電目前在AI伺服器電源供應器的市佔率達55%至60%,且營收貢獻度不斷往上,但股價走高後卻大幅回落,主要是本益比過高,修正後在EPS沒有反轉下,只要本益比回到正常水位,資金就會再回到主軸上。法人也指出,台達電技術領先地位穩固,預估2027年營收上看1.05兆元、EPS約62.68元,以38倍本益比推算,給予目標價2400元。

日期:2026-09-02

獨家/捷運看盤被當共諜!「2戰區光合系統」是假AI算力吸金套路?為何專家示警「這堂理財課」快逃
理財

獨家/捷運看盤被當共諜!「2戰區光合系統」是假AI算力吸金套路?為何專家示警「這堂理財課」快逃

日前有民眾在台北捷運板南線,發現男子筆電顯示「2戰區光合系統」,懷疑是共諜出任務。警方調查確認該名48歲高姓男子,僅是在等候友人時播放線上投資理財課程音檔,最終研判為誤傳的烏龍案件。常受邀至銀行、調查單位交流的區塊勢創辦人許明恩分析,該課程背後恐為假AI算力的割韭菜騙局,別再放錢;台灣區塊鏈大學聯盟理事長彭少甫也示警,這類軍事化代號常見於資金盤,呼籲執法單位應續追金流。

日期:2026-09-02

存股助理第842期|統一2026年半年報評析—統一證券扮演獲利成長大功臣|股池更新
個股深入分析

存股助理第842期|統一2026年半年報評析—統一證券扮演獲利成長大功臣|股池更新

統一(1216)2026年上半年營業利益僅成長1%,但歸屬母公司淨利卻成長高達36.4%,這當中最大功臣當屬統一證券(2855)。統一證今年上半年獲利高達111.4億元,年增20.4倍。統一持有統一證28.68%股權,以權益法認列,帳列業外收益項下。今年上半年統一認列統一證的獲利達31.95億元,佔統一稅前盈餘高達11.5%。

日期:2026-08-31

新加坡如何花60年翻轉生存危機,成為全球大都會?前官員揭治理密碼:再好的制度缺乏信任也無用
國際總經

新加坡如何花60年翻轉生存危機,成為全球大都會?前官員揭治理密碼:再好的制度缺乏信任也無用

從生存危機到全球城市:新加坡六十年成功的治理密碼。週六(8/29)下午,我們在官邸邀請新加坡官委議員何偉倫(Terence Ho),向新加坡台北工商協會的企業界朋友與各界嘉賓,分享新加坡過去六十年的發展經驗。

日期:2026-08-30

他存0050+006208,8月領息近20萬!沒有富爸爸「30歲存到500萬」秘訣曝光:月薪3萬、8萬元,應該要存多少錢?
理財

他存0050+006208,8月領息近20萬!沒有富爸爸「30歲存到500萬」秘訣曝光:月薪3萬、8萬元,應該要存多少錢?

編按:月薪3萬、8萬,到底該存多少錢才能邁向財務自由?白手起家的理財YouTuber李勛,30歲就存到500萬,今年8月光靠0050與006208就領了近20萬股息,甚至還在新北市買下2千萬的房子。許多人覺得存錢痛苦又沒效果,往往是因為缺乏明確的策略與方向。想跟李勛一樣從小資翻身?答案不在於能省多少,而是如何靈活運用「631、63雙1/2、532」等理財法則。李勛提醒,存錢理財一定要先存緊急預備金, 再搭配631法則讓你靈活理財!

日期:2026-08-28

0050、0056怎麼選?他47歲提早退休、年領息100→300萬,12年實戰經驗揭:高股息ETF存到的錢,為何會比預期多?
ETF

0050、0056怎麼選?他47歲提早退休、年領息100→300萬,12年實戰經驗揭:高股息ETF存到的錢,為何會比預期多?

編按: 退休靠 0050 還是 0056?這是無數存股族心中的終極大哉問!47 歲就提早退休、至今已滿 12 年的「泰北哥」,從退休實戰操作出發,解析高股息ETF、市值型ETF在長期報酬率、股息再投入以及現金流維持上的優缺點。到底退休族該怎麼配才能兼顧成長與穩定現金流?

日期:2026-08-27

航見科技涉混用中國零件  檢方首次祭出《國安法》  無人機爆「染紅」  驗收機制應與時俱進
政治社會

航見科技涉混用中國零件 檢方首次祭出《國安法》 無人機爆「染紅」 驗收機制應與時俱進

號稱「全機台製」的航見科技,因混用中國晶片、偽造產地證明等原因遭檢方動用《國安法》偵辦,意味著政府採更高標準控管無人機供應鏈,但審查機制也應同步精進。

日期:2026-08-26

社宅目標縮水爭議延燒  補貼難填低社經家庭需求 政府發百萬戶租補  弱勢租屋困境仍未解
政治社會

社宅目標縮水爭議延燒 補貼難填低社經家庭需求 政府發百萬戶租補 弱勢租屋困境仍未解

社會住宅政策將滿十年,賴清德政府嘗試以更大規模的「百萬租屋家庭支持計畫」,擴大政策涵蓋率,但對弱勢族群及長者的居住幫助卻有限,在擴大租補同時,也不能暫緩興辦社宅,才能扶助弱勢。

日期:2026-08-26

主管不讓業績墊底員工受訓,還騙他「大家出國玩」?小心!封鎖資訊也可能是職場霸凌
職場

主管不讓業績墊底員工受訓,還騙他「大家出國玩」?小心!封鎖資訊也可能是職場霸凌

「他業績都已經墊底了,公司花錢讓他上新產品課程有什麼用?」「我是主管,本來就可以決定誰去受訓吧?」如果主管因為特定員工業績不佳,就刻意封鎖工作資訊、提供假消息,讓特定員工失去完成工作或改善績效的機會,事情恐怕就不是單純的合法行使主管職權範圍內,合理必要的教育訓練資源分配。

日期:2026-08-25