沒有最好的飲食，只有最適合自己的飲食方式。而現代人外食比率提高，易有肥胖三高問題，「食」成為扭轉健康的方式之一。在選擇每種飲食方式之前，應做足功課，諮詢專業人士，徹底了解自己的身體。
日期：2019-03-13
春天未依約定提早離去，初夏急忙地熱烈登場，陽明山上熙來人往，大概都是城市中想藉著綠意躲避高溫的人們，起了個大早的 Hebe ，臉上沒有倦容，取而代之的是難掩興奮的心情，她興高采烈地說：「只要接觸大自然，心情就會很好，不管再怎麼累，只要呼吸到芬多精，就會讓我很有精神。」
日期：2019-03-12
來到中山大學，走到墜道，這是當年我在仁武服役官役，經常走過這個墜道找同學聊天的路。1981年我考上中山大學的研究所，那時李煥先生剛剛到高雄建校，我如果入學，便是中山大學第一屆研究所的學生，但我選擇服兵役，保留學籍，放假期間，常常到學校串門子，找同學聊天。
日期：2019-03-12
美國實體零售吹冷風，三月還沒過完，總計今年要關閉的門市數量已經達到4810個。但在這股寒流中，美國連鎖零售通路Target卻逆勢交出13年同店成長率新高的成績單，究竟Target做對了什麼？
日期：2019-03-11
大同林家終於把原中興百貨對面的祖產，原大同產品展示的門店土地賣掉了。這塊土地在我的生活圈附近，一個禮拜至少會經過好幾次，這兩天經過這裡，我把白天，夜晚的景都拍下來，也許這塊暫時當公園的綠地，很快就會被興富發拿來蓋高樓了。
日期：2019-03-10
台灣的農田水利會，會員（自然人）大約140萬；企業工會加上產業工會，會員人數不足70萬。《勞基法》爭議的聲量，卻遠比水利會改制公務機關大得太多。或許是因為水利會的會員，「又窮又老」——年齡偏高、農業產值又低。
日期：2019-03-08
中美貿易戰打得火熱下，今年中國股市竟從奄奄一息的大熊搖身一變成狂牛，背後的推力，是習近平的談話及A股三倍入摩。未來將如何牽動全球股市？
日期：2019-03-06
