怎麼找到自己的最佳睡眠時長？我個人的做法是：記錄自己睡覺的時間，第二天不調鬧鐘自然醒，記錄一周後算出平均值，作為自己的睡眠時長。
日期：2018-11-19
有新興市場教父之稱的墨比爾斯（Mark Mobius）儘管在今年7月接受《今周刊》訪問時曾說：「新興市場還會再修正10%。」但如今態度轉趨樂觀，周一在接受美國CNBC訪問時表示：「現在新興市場很便宜，是買進的好時機。」
日期：2018-11-12
「我盡量讓自己開始變得平庸一點，如果一個人突出，沒有的收益，那幹嘛突出，反正怎樣都能拿到工資，當混則混。」能者多勞的價值觀下，所有人都會趨向於平庸。
日期：2018-11-07
飯店業具備輪班的產業特性，要集結職工共同從事運動實屬不易！台北老爺大酒店克服員工上下班時間交錯的困難，以運動指導員作為凝聚職工運動的黏著劑，讓職工在提升體適能的同時，有機會與跨部門同仁交流，無形中增益工作效率與職場融洽的氣氛。
日期：2018-10-31
一部短片，揭開南迴偏鄉醫療資源短缺的無奈，以白髮人送黑髮人的悲慟，道出血淋淋的真相。這令人不禁疑惑：台灣人有能力到非洲、柬埔寨蓋醫院，竟無法在自己島上的偏鄉蓋醫院？
日期：2018-10-24
基本上作為私人企業沒有拿政府補貼的餐廳，產品售價要訂多少錢，是他們的自由。如果真的太貴沒人吃，要不就降價求售，要不就結束營業，一蘭拉麵又不是什麼政府支持的公共政策，嫌貴的鄉民要不就認真抵制讓它倒，要不然生氣歸生氣，好像什麼都改變不了？
日期：2018-10-17
這是經濟日報上一篇難得的專文，作者是聯合報系香港特派員，他駐在香港採訪20年，這篇文章提到財經界高人們開始落跑了。作者舉出A股上市公司376家公告董事長辭職，有386個董事長換人，A股3551家上市公司，約有九分之一的董事長請辭，若再細看董事高管，一千多家公司，有八千多個董事換人，這個比例十分驚人。
日期：2018-10-16
趁著天氣不錯，想說找個登山步道流個汗運動一下，就在尋找登山步道資料的時候，一個名叫銀河洞的步道引起了我的注意。
日期：2018-09-20
