一份便當的美味，要如何評比起？是乾淨、還是菜色多樣？台東一處小型作業所，一群身心障礙兒每天下苦功，從洗菜、挑菜，到醃製肉品，都跟著指導廚師學習。儘管手腳有些不靈敏，但無礙於這一份份便當的製作。對阿承（化名）來說，這份工作卻是得來不易，因為患有精神疾病的他，只要病情復發，就準備被「辭頭路」...
日期：2019-04-26
每天吃三餐加零食消夜，你吃膩了嗎？不過我們選擇哪些食物填飽肚子，可是事關重大啊！下次老婆或男朋友問你「今天該吃什麼」，不要回答「吃什麼都沒關係啦！有得吃就好！」飲食選擇並不是假議題！即使今天的選擇不會讓你「馬上」健康，但每天持之以恆地願意選擇往好的飲食習慣靠攏，才能持續擁有健康。
日期：2019-04-26
「一顆開放的心，這個開放包含能夠不斷吸收、不斷淨空，也就是能夠不斷積累、不斷刪除。」誠品董事長吳旻潔說，在這過程中，持續深刻覺察與體會侷限性，透過一次又一次執著地嘗試，讓任何東西能具體落實，應該就是這樣的驅動力，不斷讓世界和生活帶來創新的力量。
日期：2019-04-26
雙北公共運輸定期票政策，上路至今已滿周年，截至今年2月的10個月中，台北市政府已補貼超過5億元，捷運與雙北公車總運量相較前年度增加約3.3%，其中捷運部分成長較不明顯，但雙北公車部分有明顯增加。
日期：2019-04-25
我演講時常會提到：人的一生中，體力或是運動能力的高峰是25歲；事業的高峰是50歲；但是生命的巔峰則應該是在75歲！
日期：2019-04-25
九年前，從草間彌生創作的紅南瓜開始，讓荒涼的瀨戶內海域，寫下日本地方創生奇蹟，三年一度的國際藝術祭，也成為文青的朝聖地，今年四月底又將登場，會帶給旅人什麼驚喜？
日期：2019-04-24
建構知識體系，除了靠閱讀獲取新知外，也要善用解決問題的過程，來豐富自身知能。透過生活中的不斷實踐與反省，能活學活用或「內化」已有知識，創造新知識之餘，也能自我成長。
日期：2019-04-24
對於社會新鮮人來說，與其抱怨薪水低、工作差，不如積極尋找其他賺錢機會。經由八年級生－許文賓的現身說法，透過良好的投資策略與投資紀律，再搭配權證進行投資，社會新鮮人也有機會幫自己增加額外收入。
日期：2019-04-23
