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綜合維他命吃了傷身?需要補充保健食品嗎?讓專家告訴你!
健康

綜合維他命吃了傷身?需要補充保健食品嗎?讓專家告訴你!

補充保健食品不是不好,而是要確保吃進去的東西是否經過衛生福利部食品藥物署(簡稱食藥署)的檢驗合格認證、外包裝標示清楚且詳細,且不要誤信坊間傳言或不明人士推薦而購買高價的保健食品。

日期:2018-09-28

太陽能廠掀裁員風 繼茂迪之後 綠能裁員203人
傳產

太陽能廠掀裁員風 繼茂迪之後 綠能裁員203人

太陽能廠裁員消息頻傳,繼太陽能電池廠茂迪 (6244-TW) 後,矽晶片廠綠能科技 (3519-TW) 今 (28) 日公告,為因應市場劇烈波動,將進行組織優化,預計降低南科員工人數約 203 人,已向南科管理局與主管機關提報計畫書,將全力協助安排相關同仁轉業。

日期:2018-09-28

國際化的語言能力參考指標!追蹤員工英文程度,一張表格就搞定
職場

國際化的語言能力參考指標!追蹤員工英文程度,一張表格就搞定

除了平時考核與績效面談外,國際化公司尚須於每季或每年填列個別員工語言能力考核表。

日期:2018-09-28

現代人的消費觀:CP值、上網購物、企業社會責任
科技

現代人的消費觀:CP值、上網購物、企業社會責任

【SmartM解讀】比起過去幾代人,千禧世代更重視社會責任與企業使命感,在購買時更重視所謂的「CP值」。

日期:2018-09-27

為了走更長遠的路!中醫師談「休息」的養生之道
健康

為了走更長遠的路!中醫師談「休息」的養生之道

休息是為了走更長遠的路,這句話套用在養生之道可說是再貼切不過了。這裡的休息不是指夜晚的睡眠,而是白天的午睡及其他時間的休憩。

日期:2018-09-27

人生「藥」事大哉問 學名藥VS原廠藥 一樣安全有效
健康

人生「藥」事大哉問 學名藥VS原廠藥 一樣安全有效

可能有民眾會認為,原廠藥的藥效比學名藥好?但其實這是存在已久的迷思,而破解迷思的關鍵,應該是在於製造藥廠的品質。到底「原廠藥」和「學名藥」是什麼?和平時看診就醫時拿的藥有什麼分別?這些人生「藥」事,經常讓人一頭霧水,現在,就來簡單大解惑!

日期:2018-09-27

定時清除累積毒素!5大營養素助力 便祕、三高、癌症 Bye Bye
健康

定時清除累積毒素!5大營養素助力 便祕、三高、癌症 Bye Bye

體內毒素會造成體質酸化,導致口臭、便祕、三高、癌症等健康危機,想擁有樂活人生,除了強化自體防禦力,適當排毒也是必需的!

日期:2018-09-27

內政部「都更20研討會」圓滿落幕,都更2.0正式啟動
房地產

內政部「都更20研討會」圓滿落幕,都更2.0正式啟動

內政部於前日在張榮發基金會國際會議中心舉辦「都更20研討會」,由內政部政務次長花敬群、立法委員施義芳及吳玉琴,共同啟動都市更新屆滿20週年儀式開始研討會序幕,同時宣布「都更2.0正式啟動」,展現全力推動都市更新的決心。當日研討會有近300名專家學者及各機關及團體代表與會,參與程度相當踴躍,顯見各界對都市更新的變革具高度重視與期待。

日期:2018-09-27

暖胃又護眼!入秋來一碗「胡蘿蔔枸杞粥」,補充銀髮族必備營養
健康

暖胃又護眼!入秋來一碗「胡蘿蔔枸杞粥」,補充銀髮族必備營養

又到了氣候忽冷忽熱的秋天,在乾燥的氣候中,最適合來一碗暖手又暖胃的粥品。擁有四十年經驗的烹飪名師林美慧表示,銀髮族容易遇到視力衰退的問題,粥品好消化、易入口,是十分適合銀髮族的養生料理。

日期:2018-09-26

秋燥防過敏先養肺,必吃白色食物!養生2點禁忌
健康

秋燥防過敏先養肺,必吃白色食物!養生2點禁忌

秋風起、秋意濃,小心過敏疾病上身。中醫師指出,秋天主「燥」易傷肺,由於肺氣跟鼻相通,肺氣一虛弱,就易引發鼻過敏、咽喉乾癢。建議平常可吃些甘酸具滋潤性的食物,因為酸可滋陰,刺激唾液分泌,有助穩定肺部機能。

日期:2018-09-26