減肥有句話這樣說「七分靠飲食，三分靠運動」，由此可見飲食的攝取、熱量的控制，佔減肥很重要的一環因素。紅遍全球的「168間歇性斷食」，近日也在台灣流行了起來，許多人都用此方式減肥，到底什麼是168斷食法？是否真有效果？營養師宋明樺表示，進食時間控制好熱量和嚴格遵守禁食，「正確使用是有效的」。
日期：2020-09-10
少女Z（化名）姍姍來遲，母親四十多分鐘前就已經坐在桌前，母女座位間相隔了一、兩公尺。媽媽戴著口罩，像滿懷心事，女孩倒是很大方地把胳膊靠在椅背，耳朵掛著一顆閃閃發光的金屬環，髮油梳好的莫西干油頭陽剛地服貼在頭皮，還拎了顆古馳的包，整個人看起來很酷。
日期：2020-09-09
常常遇到一些讀者常問的問題，像是看好長期台積電的未來，所以問說可不可以買台積電的權證？因為比較便宜？或者看好蘋果（代號：AAPL）、特斯拉（代號：TSLA），但是懶的去學習美股投資，然後找尋台股中有沒有「概念股」去投資？
日期：2020-09-03
高雄日前傳出一起從事保全業的羅姓男子涉嫌誘騙14歲少女的社會事件，引發全台關注，家長們擔心自家孩子也碰到網路交友詐騙，但該如何保護孩子，預防被綁架？戀童癖又有什麼特徵？兒科醫師徐嘉賢在粉專「黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師」發文，教導父母要如何保護自家小孩。
日期：2020-09-03
一襲俐落襯衫、牛仔褲，個性外向性格卻細膩、喜歡挑戰不同設計風格的芸采創意空間設計總監吳佩芸，聊起對設計師的想法，直率地說：「從事設計師行業十多年來最大的挑戰，是如何做到滿足屋主心目中最想要的空間，那是一種對『家』的期待！」而這份專業，不僅來自於對空間設計所抱持的熱忱，更在於打造每一個空間過程中客戶對她的信任，是每次在用心傾聽、耐心溝通所得到的成果。
日期：2020-09-02
好的室內設計不只重視機能，同時也會營造空間氣氛。不可諱言，早期台灣不重視美學教育，也沒有使用者付費的觀念，設計師不只發揮空間有限，還經常做白工。例如，許多室內設計師是因為興趣而踏入這個領域，但礙於專業知識不普及，且與客戶缺乏溝通，往往在盡心盡力完成作品後卻被推翻，執業過程備受挫折。
日期：2020-09-02
陳衛華醫師是一位心臟內科醫師，32歲那年起接連罹患骨癌、腎臟癌、甲狀腺癌三種嚴重的癌症，25年來歷經無數次大小手術，數度與死神交手，在冥河邊岸踱步，如今他60多歲，不但抗癌成功，身體完全康復，而且容光煥發、神采奕奕。
日期：2020-08-27
有些人在這邊可能會有疑問，如果公司債就只是波動介於政府公債和股市之間的商品，那我只要透過槓桿來操作股市不就好了。例如投資人如果只拿一半的資金投入股市，股市大跌20%，對總資產來說只損失10%，股市如果大漲30%，從總資產來說也只賺15%，那不就能達到減少波動的目的，並且手上還能有一半資產的現金可以隨意使用？
日期：2020-08-20
有3個人到餐廳吃飯，吃完飯後，每個人拿出1,000元交給服務生結帳，服務生將3,000元交給櫃抬，櫃枱找給服務生500元，沒想到服務生心起貪念，偷偷地把200元藏在口袋裏，只拿300元找給客人們。請問︰這頓飯中，他們一人拿出900元，三人拿出2,700元，再加上服務生偷走的200元、總共是2,900元，那麼，還有100元跑到那兒了？
日期：2020-08-14
資深藝人羅霈穎被發現猝逝在台北八德路的工作室內，經警方鑑識現場，發現屋內有醫院開立的「意妥明」藥錠，真正死因仍待釐清。但意妥明真的有那麼危險嗎？
日期：2020-08-12
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