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退休金規劃12-3/存退休金,一定要「專款專用」!40歲起這樣做,退休後每月多領2萬元
幸福熟齡

退休金規劃12-3/存退休金,一定要「專款專用」!40歲起這樣做,退休後每月多領2萬元

「我每一個月應該要存多少錢,退休以後才會夠用?」愈來愈常遇到「不瞻前也不顧後」的人來詢問退休金準備的問題,我要再三強調,退休生活是很主觀的事情,要談這個話題之前,要先能清楚回答幾個問題:「你想要過什麼樣生活?」「你現在擁有多少資源?」「你有多少的時間可以準備?」

日期:2019-04-15

從來沒有「應該」的你 只有你想成為的自己
情感關係

從來沒有「應該」的你 只有你想成為的自己

我還記得我和現在的老公(大律師)交往之前,一直都認為自己會一輩子當個上班族,腳踏實地、朝九晚五,慢慢的從下屬升上小主管,每個月領固定的薪水,偶爾出出國,但大部分賺的錢要存下來,這樣才能對生涯有保障。因為從小,母親總是教我做最保守的選擇,不要這樣,要那樣,不要冒險,要保護自己。

日期:2019-04-15

吳若權/懂得「歸零」休息!放下這2件事,讓自己比昨天更好
幸福熟齡

吳若權/懂得「歸零」休息!放下這2件事,讓自己比昨天更好

土地,需要休耕;咖啡,也需要休眠!

日期:2019-04-15

柯文哲的大甲媽之旅「走自己的路」 白色力量還能再次引領風潮嗎?
政治社會

柯文哲的大甲媽之旅「走自己的路」 白色力量還能再次引領風潮嗎?

鞭炮聲響起,鼓樂齊鳴,萬頭鑽動,一年一度的大甲鎮瀾宮媽祖進香活動,今年在十萬以上的群眾參與下,浩浩蕩蕩往南出發,四月十日抵達新港奉天宮,隔日為媽祖舉行祝壽大典,然後再浩浩蕩蕩回到大甲、繞行大甲市區,為當地祈福加持。

日期:2019-04-12

小孩不乖通通給老師管就好了? 資深教師語重心長:面對孩子 做父母的不該當好人!
教育

小孩不乖通通給老師管就好了? 資深教師語重心長:面對孩子 做父母的不該當好人!

「爸爸媽媽不要想當好人!」這句話應該對很多爸爸媽媽來說是很錯愕的一句話不是要愛孩子嗎?為什麼不要當好人?

日期:2019-04-12

練習好好說再見 這間咖啡館把死亡變溫馨 
情感關係

練習好好說再見 這間咖啡館把死亡變溫馨 

「我們都會死,那為什麼我們不談死?」她是郭慧娟,身兼內政部「現代國民喪禮」編撰委員、殯喪業「禮儀師證照考試」教科書編撰,和「台灣殯喪業資訊網」的總編輯,被稱為台灣的「禮俗女王」,但她,同時也是台灣「死亡咖啡館」的創辦人。

日期:2019-04-11

從街口支付收購愛評網開除16員工看時事...曠職算重大違反勞動契約 可以開除免職嗎?
職場

從街口支付收購愛評網開除16員工看時事...曠職算重大違反勞動契約 可以開除免職嗎?

街口支付執行長在收購其他公司(愛評網)以後涉嫌違反解雇該公司所有勞工。該執行長條列諸多罪狀,但,真的都可以解雇嗎?

日期:2019-04-10

為什麼我對生病的母親缺少同理心?同理心會消失也能被培養
幸福熟齡

為什麼我對生病的母親缺少同理心?同理心會消失也能被培養

很多時候,無論我們多願意將心比心,我們仍是受限於自己有限的知識和經驗,我們出自善意釋放出來的同理,未必常常能命中對方的需求。接受自己的有限和有可能誤判別人的感受,能幫助我們避免盲目的「自我感覺良好」。

日期:2019-04-09

逆轉脂肪肝!中醫師教你5招讓「肝指數」迅速回到正常值
幸福熟齡

逆轉脂肪肝!中醫師教你5招讓「肝指數」迅速回到正常值

以中醫觀點來看,罹患脂肪肝主要和飲食、活動少、情緒差、作息不正常有關,透過按穴位、服中藥改善不良體質,方能逆轉脂肪肝。

日期:2019-04-09

減肥停滯期怎麼辦?謹記3招瘦身,大口吃照樣騙過身體繼續瘦
幸福熟齡

減肥停滯期怎麼辦?謹記3招瘦身,大口吃照樣騙過身體繼續瘦

肥胖除了會增加下列各種疾病的風險,也會影響外觀、人際關係和身心健康,降低體能和運動能力,也影響學習和工作效率。

日期:2019-04-09