深吸最後一口香菸，再把手中的菸蒂捻熄彈向路面、水溝，這是在台灣街道上常見的景象。不少癮君子認為，香菸是紙做的，就算流到水溝、河川、大海……也會自動分解，最終消失殆盡，也不會破壞環境；殊不知，菸蒂內竟含有「塑膠」，且根據統計，海洋廢棄物的第三多正是菸蒂，除了造成生態浩劫，還會反害到人類自己。
日期：2021-02-22
農曆新年將屆，不少家庭都會預購年菜。佛跳牆、紅燒獅子頭等做工繁複、帶有吉祥寓意的菜色，可以在家輕鬆用微波爐、電鍋或隔水加熱後，隨即澎湃上菜。有民眾反映，她請先生把買好的年菜加熱，另一半卻整包直接丟進煮沸的水中，怕塑膠融出物有致癌風險，嚇得她將整包年菜丟進垃圾桶。目前市面上絕大多數的微波爐專用塑膠容器，都經過包材耐熱測試、溶出與材質安全性測驗，仍許多民眾未依建議方式加熱，還直接將外包裝與年菜一起送進微波爐，連袋復熱的結果，出來的年菜與塑膠盒溶解在一起，讓人看了心驚驚。究竟年菜外包裝可否加熱，如何加熱才能避免健康風險？
日期：2021-02-03
你知道每天使用的口紅、粉餅、蜜粉、眼影，那閃亮bling bling的原因嗎？是因雲母這種礦物質，但開採及使用它的整條產業很難避免不沾滿了一層灰。
日期：2020-09-24
十多人受害的中藥鉛中毒事件，讓全國民眾驚覺政府對禁藥硃砂的庫存量與流向毫無掌握，且未強制中醫將自費藥材在處方箋上揭露，讓就醫民眾暴露在風險之中。
日期：2020-08-12
現代生活的日常，塑膠製品無所不在，超市、便利商店、手搖飲、外送美食，每日產生的一次性塑膠垃圾數量驚人。從1950年代塑膠開始大規模生產，到2017年的統計數字，我們大約產生83億噸的塑膠，其中大部份都沒有回收，透過海洋、河流、土壤、空氣，塑膠遍及世界各地，人類所使用和廢棄的數量早已超出地球所能負荷。
日期：2020-07-09
瑞幸咖啡財務造假，引發了華爾街新的一波對中國概念股的不信任；德國電子支付巨頭Wirecard 因為財務造假申請破產，成了孫正義投資神話12個月內第三家倒下的公司。
日期：2020-06-29
腎臟很耐操又不愛抱怨，直到症狀出現前，是不會讓人知道它已經受傷了；也因為如此，更應該懂得及早保養，延緩腎功能衰退的速度。
日期：2020-05-22
有時候，還沒檢視自己人生時，反而覺得生活容易些，但那樣的人生也比較貧瘠。你越不認識和瞭解自己，你和別人的人際關係品質就越差。
日期：2020-02-27
去年，當時尚在高中就讀的女兒拿《82年生的金智英》這本書推薦我看。一口氣讀完之後，忍不住對她說：「這簡直就是我以前的日記本啊！被寫走了。」
日期：2020-01-02
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