有效的溝通能減少工作壓力，並促進創造力、生產力，甚至讓你和同事、上級的關係更緊密。這道理人人懂，卻不一定都能做到，特別是與不同「溝通習慣」的人碰在一起，講沒幾句話，可能某一方心裡早已一堆黑人問號，不斷想著「天啊，他到底在說什麼？」
日期：2019-03-28
糟，滋味雋雅、甘香迷人，沿海地區居民經常用來入菜。不論是黃酒帶出的香糟、糯米釀出的酒糟，或是福建特有的紅糟，各自都有特出的香氣與沉穩。曾經在三、 四十年前常見的菜餚，如今風華不再，卻隱身在大堂小館，殷殷呼喚著我們，一近芳澤。
日期：2019-03-27
康健人壽母公司美國信諾保險集團公佈「2019年360°康健指數調查」，結果發現，台灣受訪者壓力指數持續升高，高達96％的受訪者表示他們處於壓力之下，較去年上升2%，壓力指數全球排名第二位，僅次於南韓，「財務」是導致壓力的最大因素。五大健康面向中，主要是因「睡眠不足」，造成身體健康狀態顯著下降。
日期：2019-03-27
最近走到哪裡都會被問到關於酒駕的看法，覺得用說的已經有點煩了，所以我打算寫一篇文章，會這樣做的原因是我在嘉義演講的時候，前來協辦的立委李俊俋問了我對於酒駕修法的意見和立場，結果好像一堆人跑去亂罵一通。
日期：2019-03-26
「好熱啊…你們這邊為什麼都不開冷氣呢？」「每一分錢都是捐贈者的愛心，少吹一間的冷氣，我們就能再多幫幾位小朋友上課。」眼前的這位大三女孩聽聞我的詢問頭半轉向我，瀏海沾成一片，左手拿著手帕抹去額頭上的汗珠，另一隻手還握著筆，四則運算式寫到一半。或許在那一刻，我內心深處就已決定支持小學堂的計畫。
日期：2019-03-26
