編按：一位不到30歲、168公分、46公斤的女性上班族，膽固醇高達280mg／dL，被要求服藥，少吃肉、蛋、海鮮，本書作者自然醫學博士陳俊旭指出，膽固醇不一定是「吃」來的，95％的膽固醇是由體內製造，他引用研究表示，攝食高膽固醇食物和體內膽固醇沒有直接關聯，也就是說，少吃雞蛋、海鮮，不會降低膽固醇。真正影響膽固醇的，除了體質基因，還有日常飲食習慣。最簡單的做法是多吃蔬果和堅果，補充膳食纖維和植物固醇。但華人習慣大火煎炒炸，雖然增加風味，卻會破壞營養、反而吃到毒素！90%的華人仍在錯誤的烹調習慣中吃進壞油，好油高溫一炒就變壞油，恐讓膽固醇失控。
日期：2025-08-06
編按：本書作者陳千禾原為14年資歷的職業軍人，面臨「年資滿20年是否退休」的抉擇，被一句「錢不夠用」點醒，本以為每月領3萬月退俸，可以過無憂無慮的日子，他計算生活費、房貸、物價上漲，和自己年紀漸長就開始焦慮：「如果我現在退伍，我還能做什麼？有誰會願意用一個40歲的前職軍人？」也反思，自己只剩家裡「行動提款機」功能。他決定軍中提早退役、投入保險行業，雖然放棄108萬年薪、160萬退休金、每月3萬退休俸，實際是重啟人生，他創業、做傳直銷、當健身教練，還在40歲重新學開車，這都是部隊是學不到的，他用親身經歷證明：再多財富買不回這5年精彩人生，中年轉職不是結束，是另一段精彩的開始。
日期：2025-08-05
編按：本書作者陳千禾原是14年資歷的職業軍人，當海軍水兵6年存200萬，提早退役後，開啟投資創業之路，他是房產投資高手，38歲之前已買賣7間房，投資股票基金債券有12%到20%的完勝紀錄。但他也坦言，賺得多花得也多，礙於與人合資的風險，不如自己賺，於是，拿10萬元成立「財富自由顧問有限公司」，結果不到1年就停業。他連續創辦投資公司、直銷和太太的美容店，結果3次都以失敗收場。才深刻領悟到，不是有錢就能創業，會「變現」才是重點。慶幸自己沒有借錢、借酒澆愁，在41歲失敗，而不是60歲才面對人生挫敗。
日期：2025-08-01
Ai掀起印刷電路板的大浪。今年5月黃仁勳在台北宴請供應鏈業者，其中唯一一位來自中國的陳濤，一開始大家都不認識他，經過幾個月後，大家知道陳濤是勝宏科技的董事長兼總經理，更進一步發現輝達的PCB有七成來自勝宏科技。
日期：2025-07-30
民眾黨立委黃國昌日前揭露國內紡織大廠興采實業承攬國防部百億元軍服採購案，該案評委之一，前經濟部工業局官員洪輝嵩出任該公司的獨董（已請辭），並指興采實業董事長陳國欽與綠營交好；並質疑「全聯福利中心」竟然也製作軍服，服務站還設在國防部裡，決標金額更遠高於立院核定預算。不過，民進黨高雄市議員鄭孟洳卻發現，民眾黨前主席柯文哲、民眾黨立委黃珊珊都曾向同個老闆的「神采時尚」訂購競選物品，「立委要揭弊當然可以，但不要動不動就貼人家標籤、雙重標準」。名嘴、前柯文哲幕僚吳靜怡則酸，興采實業和全聯董事長都很挺柯文哲，幫過柯文哲的金主如今卻都要被（黃國昌）踩一腳，可憐。針對興采實業得標陸軍百億元採購案，國防部長顧立雄28日證實已移送法辦。據了解，台北地檢署已收到貪汙治罪條例的告發函，將依程序分案偵辦。
日期：2025-07-29
今周刊編按：台北市衛生局針對網購食品，以及易受黴菌汙染的食品進行抽查，其中有8件生鮮蔬果檢出農藥和重金屬殘留，就連知名的momo購物網、蝦皮購物都上榜，新竹知名的「福源花生醬」也入列，驗出黃麴毒素超標。家樂福台北濟南分公司販售的「新竹福源顆粒花生醬」，檢出黃麴毒素B1：4.3 μg/kg（標準：2 μg/kg）、總黃麴毒素B1+B2+G1+G2：5.0 μg/kg（標準：4 μg/kg），家樂福回應該商品已於5月20日查驗有異，第一時間下架該批貨號，目前上架皆已檢查合格。對此，業者回應，已在第一時間啟動內部回溯作業，初判污染來源可能與供應商原料花生品質異常有關，業者表示，保存時間太長或保存方式不當，正在進一步釐清。將配合主管機關或通路要求，進行自主回收，並強化原料驗收與品管機制，確保消費者的權益。新竹市衛生局透過文字指出，今天派員前往稽查，業者門市已查無該效期批號產品，已依法裁處要求廠商限期改善，將會持續稽查、抽驗，若有違法情事，將依規裁處。
日期：2025-07-28
在週四（7/24）開心舉辦合併慶祝茶會後，台新人壽與新光人壽在週五（7/25）舉行董事會，通過合併計畫。台新新光金總座林維俊指出：「合併後雙方保戶權益不受影響，並將全數留用新光人壽之員工」。
日期：2025-07-25
和碩董事長童子賢曝光捐款花蓮7000萬，卻被要求要交縣府統一分配，質疑是轉一手攬功，花蓮縣長徐榛蔚週三出面駁斥並要求童子賢提證據，若她有下令則立刻辭職，如果沒有，則要求童子賢24小時內道歉否則開告。徐榛蔚未獲回應後，下午到花蓮地檢署提告加重誹謗，而徐榛蔚丈夫傅崐萁，週四（7/24）也以童子賢散布謠言中傷涉違選罷法，並於24小時內未提出任何明確事證，表示造謠明確，下午3點到花蓮地檢署提告。就在傅崐萁和徐榛蔚兩人雙雙提告童子賢後，童子賢隨即曬出證據，指出自己與和碩2018年對花蓮縣社會局捐助1500萬元，2018年加上2024年對全體受贈機構捐助款項將近1億元，個人名義比重佔54%，和碩比重佔46%，並條列所有受贈單位。
日期：2025-07-24
電子支付時代來臨，LINE Pay加入戰局了！目前LINE Pay用戶數已超過1310萬戶，但因不具備轉帳、儲值、提領等功能，此前一直屬第三方支付的龍頭。日前金管會核准許可LINE Pay（連加網路商業股份有限公司）申請設立專營電子支付機構，後續LINE Pay將設立全資子公司「連加電子支付公司」（LINE Pay MONEY）經營相關業務，預計於獲得營業執照後提供包含轉帳、儲值、提領等服務，也代表著LINE Pay將加入電子支付戰局，更有望挑戰龍頭位置。
日期：2025-07-24
在各式投資選項中，ETF早已成為台灣人的國民投資工具，助攻分散風險、精準布局。在對等關稅、匯率與利率等不確定性中，二○二五年邁入下半場，今年為台灣主動式ETF元年，野村投信特地舉辦「主動出擊 二○二五台股與ETF資產配置全攻略」論壇，提供投資人市場趨勢資訊。
日期：2025-07-23
