但是當我們發現，我們的食物鏈已全面被塑膠入侵，海鮮、鹽巴、飲用水、乃至於空氣中都驗出塑膠微粒的存在，這可就成為健康問題，非常迫切且必須趕緊找到解決方案！
日期：2019-12-16
美國總統川普前首席策士班農（Steve Bannon），以預錄影片公開支持蔡英文總統連任。班農表示，蔡英文代表全球信仰自由、民主價值的民眾，是美國政府對抗中國霸權的重要盟友，他也期望明年一月「蔡賴配」勝選後，自己能親自來台參與慶祝。
日期：2019-12-14
從覺察自己的濾鏡開始，並相信我們的看見不會是永遠，因為濾鏡是可以變換的。即使不能馬上就套上另一個，但至少可以試著調整明度、對比與色溫。
日期：2019-12-13
一旦我們的心，因著我們愈因為了解「我何以是現在的我」，並且因此而願意接納自己的不完美時，我們也許就有機會以相對寬容的接納的態度，去理解那些讓我們生氣，甚至讓我們受傷的人何以如此？同時，也有機會放下對自己的責備或批判。
日期：2019-12-13
20191213編按：國民黨副總統參選人張善政昨(12)日呼籲新住民，不要投票給「沒結婚沒生小孩」的蔡英文，因為這樣她不會懂得當父母的心，引來各界的批評。蔡英文更在臉書發文回應：「女生穿裙子一樣可以做好三軍統帥，未婚沒孩子，照樣會照顧好台灣囝仔」，知名律師呂秋遠也批張善政「這是副總統的格調嗎？」張善政今(13)日解釋，自己的話被斷章取義，表示將昨天的話收回重新講一次，「蔡英文請妳體會，天下懷胎的父母心」。本書作者之一，以色列社會學家奧爾娜‧多娜絲（Orna Donath）認為，即使走到現代，全球各地的女性依然不斷被「應該為了國家利益而用子宮來充實新成員」這種訊息轟炸，這些局外人使用兩面手法，一面採用鼓勵生育的政策和獎勵措施，一面又用「自私的選擇」說法，來污衊那些不生孩子的人。
日期：2019-12-13
當我們願意把對方或自己當成一個人，而不是某個「身份」或「角色」，或許，我們就有機會不再被對這些身份或角色的期待給困住了，也就有機會釋懷了。
日期：2019-12-12
歡度過熱鬧的「基隆童話藝術節」，參加六月底的「二O一九海洋老鷹嘉年華」才算正式揭開夏天的序幕，邁入第九年，今年擴大舉辦，高達四十七支隊伍參與大遊行，七大主題花車齊亮相，大家隨著森巴鼓聲，開心忘我地一同扭動搖擺，想要體驗嗨翻天的夏日趴，明年再見囉！
日期：2019-12-12
「基隆童話藝術節」為全台唯一港邊兒童藝術節，基隆市政府第十四度與財團法人陽明海運文化基金會合辦，二O一九年參與總人數達三十萬餘人次，其中單日平均人次創下歷年來新高，今年錯過無法自拍打卡上傳分享，沒關係，期待二O二O年見！
日期：2019-12-12
2019年第4季，美股「漲聲」不斷、屢創新高，這樣的榮景，會延續到2020年嗎？專家認為，有意布局美股ETF的投資人，可注意5大類股走勢，並輔以3項條件篩選，找出2020年理想標的。
日期：2019-12-11
中美貿易戰持續，市場普遍認為2020年經濟成長速度是「緩慢的」，但兆豐國際投顧董事長李秀利、第一金投顧董事長陳奕光都認為「2020年台股並不悲觀」，原因在於農曆年後有一波資金行情，加上美國聯準會降息，「不要小看利率下降後，資金的寬鬆效果，」因此看好台股2020上半年有機會挑戰新高。
日期：2019-12-11
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