00919(群益台灣精選高息ETF)最新配息0.72元已於周五(7/11)發放，由於00919配息維持新高、年化配息率也高，因此平均每位受益人可拿到9889元最多，等於平均每個月有3296元的配息收入，預計有逾130萬位受益人加薪最有感。其實不只00919，包括元大台灣高息低波(00713)、大華優利高填息30(00918)、凱基優選高股息30(00915)、富邦特選高股息30(00900)、中信綠能及電動車(00896)、第一金工業30(00728)、中信成長高股息(00934)共9檔台股ETF發放194.1億元現金股利，預計251萬6416位受益人受益。然而，不少存股族擔心00919能否撐住、下次能維持高水準不調降股息？存股達人認為，參加除息未必能立刻填息，建議可預留一定資金，養成分散時間、定期定額、持續買進的習慣，而股息發放日錢一到手，有便宜可買不用追高，才能真正放大手上的持股數！至於00919未來是否能撐住不降息？或者要把0056持股換到00919去？小資女艾蜜莉說，現在說00919都不會降還太早，可以把它當成是還在蜜月期。「要評估高股息ETF，還是要多注意每次配息的組成結構、比例，不能只是單看殖利率了，能不能永續配、長期配且且能維持5%~6%以上的殖利率更重要」。
日期：2025-07-11
以下這個實際案例，請幫我看看這位賣水果大哥「做錯了什麼」？新竹竹東有一位60幾歲的大哥病患，他平常的工作就是在傳統市場賣水果。水果攤販通常都有一個特色，那就是，賣不完的水果都會帶回家自己吃。不僅如此，吃不完的，還要每天請太太打成果汁當早餐喝，難怪他的血糖9年多來總是控制得很不理想，「高血糖問題」嚴重到腎功能只剩下一般人的一半。
日期：2025-07-10
我是減藥藥師胡廷岳，畫面切換到現在，我爸媽竟能從「不願意健康」開始，變得「自願」調整飲食習慣、自己去報名運動課程、還能天天量血壓、測血糖、自己預約回診、月月報平安……我到底怎麼辦到的？我真的無法想像，身為獨生子女的我，家裡也沒什麼財產可以繼承，若還要長期照顧臥床家人將會是什麼模樣。而我，竟還有機會「逃過」雙親臥床照顧。大部分的人遇到臥床問題，應該都會與我一樣力不從心：爸爸罹癌後緊接著臥床，媽媽負責照顧後也忙到差點倒下。理論上保障家人健康、負責預防家人失能這件事情，理應是交給兒女、甚至是考上藥師的我來對吧？喂，考上國考藥師這時根本一點用都沒有。
日期：2025-07-10
預防臥床像是在跟時間賽跑。記得當我開始線上公益演講之後沒多久，有一個長期罹患糖尿病的病人，寫了一封信來謝謝我：聽了你的演講，讓我感覺到被救贖。我是個長期罹患糖尿病的病人，我爸爸、弟弟全都因為糖尿病洗腎。多年來，我其實也一直處在半放棄狀態，認為自己終有一天也會洗腎，而這就是我的晚年。我很認同你強調的「做得到」的概念，是你的演講讓我覺得我還可以再努力看看。謝謝你，你所給的，已經不只是一個藥師所做的了。我回信給他：「太好了，謝謝你的加油打氣，你一定還來得及！」這次也是我第一次領悟到「來得及」這個概念。
日期：2025-07-04
連鎖速食業者麥當勞又徵才了，這次一口氣要找1000名正職職缺，包括300名儲備幹部以及700名正職服務員。至於大家最關心的薪資部分，一旦成為正式儲備幹部，起薪調至4萬2900元；副理、經理同步調升，分別為4萬9200元以及5萬9700元。而除了薪水以外，福利也是相當重要，麥當勞早在2016年起，就提供7天家庭日，正職員工入職第1年起即享有10天特休與7天家庭日假期，全年共可休假123天。今年起因政府宣佈恢復4天國定假日，等於麥當勞員工全年可休127天。此外，任職滿10年還可享有連續8週的給薪特休
日期：2025-07-03
編按：147萬股民看過來！0056最新配息出爐！元大高股息ETF（0056）周一(6/30)公布最新配息，預計每單位配發 0.866元。以周一收盤價34.62元來算，年化殖利率衝到 10%！作者超馬芭樂（王仲麟）被媒體譽為最科學化的投資達人，38歲靠存股、基金、ETF等多種交易工具，運用長期實戰技術創造上億身價，至今退休十餘年。身為0056資深股民，至今0056已存股滿17年，為何他認為寧願0056配「穩定好息」，而非「超級高息」的理由如下......
日期：2025-06-30
近年來中國對台動作頻頻，台海情勢逐漸升溫，鄰近的日本也繃緊神經，為了確保島上居民安全，考量「台灣有事」可能帶來的風險，日本政府先前計畫，全面加強沖繩離島的防衛能力，在其中五個市町村，建立防空設施。最新消息指出，此計畫已從沖繩縣的先島諸島開啟工程，預計2027年底在與那國町率先啟用。
日期：2025-06-25
以色列愈戰愈勇過去百年以來，從一戰、二戰、韓戰、越戰⋯⋯戰爭總是摧枯拉朽，造成巨大的損失和破壞，人們都害怕戰爭，台灣的民眾過去七十餘年都在戰爭的陰影下生活。
日期：2025-06-22
編按：本書作者J．F．德達洛提出，投資不必每天盯盤，最有效的策略是擴大時間尺度，每年只在季度財報發布後，最多交易4次。這樣能過濾每天的股價波動，聚焦公司核心數字與趨勢。想聰明投資，不代表你要知道股市的每個細節，不被市場情緒與名嘴的故事干擾。許多新聞和評論充滿恐懼或貪婪，容易誤導判斷。我們只需關心數字是否變化，而非為何變化，讓「數字說話」，就能選到好公司。
日期：2025-06-11
台中逢甲大學機械與電腦輔助工程系，昨（6）日晚間舉行畢業典禮，傳出有家長因子女發生的「性平問題」，不滿對方來參加畢業典禮，雙方吵架激烈，校方嘗試調解無效，於是典禮從延誤2小時，到後來宣布取消，師生皆傻眼。校方發聲明表示，男大生答應會配合避免出席典禮，卻又出現在場，所以緊急取消，後續校方宣布，該系將於本月20日補辦典禮，另外，自海外返台參與6月6日典禮的家長與同學，將主動聯繫協助機票費用補助。
日期：2025-06-10
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