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銀行員賣咖啡致富,卻胖到心臟病發...他清空冰箱、拒吃「死的食物」從80公斤瘦回62公斤,10年沒生病
生活消費

銀行員賣咖啡致富,卻胖到心臟病發...他清空冰箱、拒吃「死的食物」從80公斤瘦回62公斤,10年沒生病

編按:本書作者曹承佑的第一份工作是銀行員,因為每天工作都會接觸到錢,興起了賺大錢的念頭,離職自創咖啡事業。在汲汲營營的生活中,肉類和加工食品成了飲食日常,身體隨之亮起紅燈。身高177公分的他,體重從62公斤飆升至80公斤,還罹患冠狀動脈心臟病。 儘管就醫服藥,卻毫無起色,為了自救,報考藥學院的韓藥學系,深入學習人體與疾病相關知識,體悟到:吃「活的食物」(蔬菜、水果)能活命,吃「死的食物」(加工食品)則導致疾病與死亡。於是他開始吃「蔬果餐」,體重從80公斤瘦回62公斤,之後10年持續維持輕盈體態。

日期:2025-07-03

「諾氏瘧」台灣20年首見!頭痛、發燒,嚴重恐腦病變…他到東南亞這國玩回來確診,旅遊警示提升
健康

「諾氏瘧」台灣20年首見!頭痛、發燒,嚴重恐腦病變…他到東南亞這國玩回來確診,旅遊警示提升

又到了暑假出國旺季,不少民眾選擇前往東南亞旅遊,不過注意了,疾管署周三(7/2)公布國內新增1例境外移入病例,為20年罕見的「諾氏瘧」病例,這名30多歲外籍男性到菲律賓巴拉望島旅遊,未服用瘧疾預防用藥,在當地進行自然生態旅遊活動時被蚊子叮咬。該名男性因呼吸困難、頭暈、少尿再次就醫,經通報檢驗確認為諾氏瘧原蟲感染,個案目前住院治療中。疾管署也已提升菲律賓之國際旅遊疫情建議等級至第一級「注意」。

日期:2025-07-02

台灣要更用力搶國際人才!適用對象「前500家大學」畢業生擬放寬至「1500大」 外籍人才來台及租稅門檻都將下修
政治社會

台灣要更用力搶國際人才!適用對象「前500家大學」畢業生擬放寬至「1500大」 外籍人才來台及租稅門檻都將下修

為支持產業所需國際人才,立法院經濟、社福及衛環、教育及文化委員會週一(6/30)初審完成《外國專業人才延攬及僱用法》修正草案,將原訂適用門檻的世界排名前500家頂尖大學畢業生,放寬至「1500大」,來台工作免2年工作經驗、數位遊牧簽證停留期間也延長至2年。至於本法第22條有關外國專業人才租稅優惠門檻部分,行政院版本原訂為300萬元,但在朝野立委聯手下,將門檻下調至200萬元,以增加台灣延攬外國人才的誘因。委員會主席蔡易餘最後裁示,財政部對此有不同意見,本案送院會協商處理。國發會也期盼,修法能夠在本會期於立法院三讀通過,且於年底前正式施行。

日期:2025-06-30

失智母長期住院,兒子不繳醫藥費、還花她退休金...醫師目睹無數「年金寄生蟲」:媽媽過世連露面都沒有
健康

失智母長期住院,兒子不繳醫藥費、還花她退休金...醫師目睹無數「年金寄生蟲」:媽媽過世連露面都沒有

編按:許多臥床的長者並非自然衰弱,而是被無效醫療推向衰弱!如何避免臥床折磨,安詳走完人生最後一段路?本書作者宮本顯二、宮本禮子談到阻礙安寧善終的原因之一,就是家屬為了領老人年金,而堅持延命。當「孝順」成了無效醫療的藉口,醫師終究只能為無法言語的患者施作各種醫療,將他們困在衰敗的軀殼中受苦。作者也提醒,如何主張醫療自主權,為自己和家人,留下體面、安詳、不拖累的善終決定,這是值得深思的課題。

日期:2025-06-30

台幣升破29了「兌美金匯率27-28是有可能的」!學者3個原因推斷:升值終點在這裡
政治社會

台幣升破29了「兌美金匯率27-28是有可能的」!學者3個原因推斷:升值終點在這裡

新台幣狂升,週四(6/26)盤中一度來到29.122,週五(6/27)一早繼續走升,直接看到29元價位,10點半後見到28字頭,最高來到28.904,這是3年多來28字頭首度再現。不過央行進場調節,週五匯價在收盤時上演大逆轉,收在29.18兌1美元。美國銀行(Bank of America)近期報告預估,台幣第四季可能會升至28.8元,而淡江大學經濟學系教授蔡明芳接受《今周刊》訪問時表示,台幣在2021年初就曾到27元,現在台美又在貿易談判,「27、28元是有可能的。」至於台幣會升到何時?蔡明芳指出,關稅談判若順利,預期台幣升值心理就會消除 ,屆時很多廠商到美國設廠,需要兌換美元,對美貿易順差慢慢減少,台幣繼續升值的柴火會少很多 。他也斷言,觀察亞洲各主要國家如中國、日本、韓國與美國談判的過程,台美貿易談判應該相對順利,可能很快有好消息,原因是台美的產業本來互補性就比較高,且無論大中小台灣企業的主要市場,都還是在美國,「不可能丟掉美國這個市場,所以兩害相權取其輕之下,談判應會較為順利。」

日期:2025-06-28

爸媽那一代做工都能買房,我卻工作難找又低薪...政府課徵「富人稅」的兩難:有錢人跑光,窮人更慘?
國際總經

爸媽那一代做工都能買房,我卻工作難找又低薪...政府課徵「富人稅」的兩難:有錢人跑光,窮人更慘?

編按:當年爸媽靠一份工廠工作,就能養家買房、供孩子上學,如今,卻身處低薪、物價飆漲的環境,財富都集中在「超級有錢人」手上,「不平等」已成為這個世代的心聲。本書作者覺醒社畜(高偉俊、何瑞明)提到,課「富人稅」的兩難,像是新加坡17%的稅率,而其他地區可能達40%,在全球化浪潮下,資產與金錢的流動越來越自由,富人可以輕易將資產轉移到低稅區。政府也不得不與其他政府競爭,吸引富裕公民和企業。

日期:2025-06-27

換腦袋救缺工系列3—「現在年輕人寧願去跑外送!」務農人口凋零仰賴移工政策
傳產

換腦袋救缺工系列3—「現在年輕人寧願去跑外送!」務農人口凋零仰賴移工政策

隨著少子化與高齡化來襲,適齡勞動人口逐年減少,一場前所未有的缺工危機,正一點一滴浸蝕台灣的經濟活力,面對這波日趨嚴峻的人力荒,企業該如何調整思惟與對策才能應對?同樣面臨勞動力短缺的鄰國日本,又能提供台灣什麼樣的借鏡和啟發?

日期:2025-06-26

換腦袋救缺工系列4—解方在哪?徵人條件放寬、周休三日…雇主須擺脫框架
政治社會

換腦袋救缺工系列4—解方在哪?徵人條件放寬、周休三日…雇主須擺脫框架

從醫院到工地,你是否發現那些忙碌的身影,正逐漸變得稀少?隨著少子化與高齡化來襲,適齡勞動人口逐年減少,一場前所未有的缺工危機,正一點一滴浸蝕台灣的經濟活力,面對這波日趨嚴峻的人力荒,企業該如何調整思惟與對策才能應對?同樣面臨勞動力短缺的鄰國日本,又能提供台灣什麼樣的借鏡和啟發?

日期:2025-06-26

誰是川普的「東亞以色列」?
國際總經

誰是川普的「東亞以色列」?

美國收縮全球責任,以色列與烏克蘭挺身而出,成為民主前線守門人;然而東亞情勢緊繃,缺乏足以抗衡北韓與中國的區域盟友,美國恐難全身而退。

日期:2025-06-25

3寶媽兼3份工賺不到5萬、她曾在中國國銀上班年薪百萬,來台剩1/3…近60萬新住民找工作有多難?
政治社會

3寶媽兼3份工賺不到5萬、她曾在中國國銀上班年薪百萬,來台剩1/3…近60萬新住民找工作有多難?

台灣新住民要在尋職有多難?調查顯示,儘管75%的新住民都是全職勞工,但他們僅能做低階技術性工作,多數是製造業、服務業,更慘的是升遷、培訓機會都沒他們的份。根據內政部統計,國內已有近60萬的新住民,佔總人口2.5%,另根據教育部統計,112學年級各學校,就有超過27萬名,來自新住民家庭的子女入學。粗估新住民及其家庭、子女,人數已超過百萬人。只是,這些新住民在台灣職場被貼上標籤,導致工資低、工時長。就有位來自柬埔寨的3寶媽,儘管肯吃苦,兼了3份職,月薪僅在2萬至5萬元浮動。

日期:2025-06-23