高血壓患者有相當簡易的方式可提高心肺功能。根據一篇統合分析的研究,將一群高血壓患者分成兩組,其中一組進行握力訓練,訓練方式為手握2分鐘後休息1分鐘,重複4回合、每周訓練3次,2個月後,受試者的收縮壓比不運動者下降8.11毫米汞柱,效果等於吃了一顆血壓藥。心臟科醫師建議,民眾平常可透過訓練握力來增強心臟功能。
日期:2025-05-17
很多長輩早餐喜歡來碗地瓜粥,配上一盤小菜,家醫科醫師李思賢以此餐點進行血糖實測,結果發現血糖從飯前的106 mg/dL飆到154mg/dL,飆升幅度達45%,已超過常人血糖空腹血糖上限,提醒「每天(血糖)這樣飆一波,身體久了可是會受不了。」
日期:2025-05-17
今年4月20台積電供應鏈CoWoS大廠萬潤科技發重訊稱遭駭客攻擊,強調沒重要資料外洩,對營運無重大影響。不料,新興駭客組織「BERT」昨突在暗網PO出12張萬潤內部檔案截圖,表示已取得逾5T資料,並揚言近日將上傳更多檔案,顯示公司尚未支付贖金,資安危機也還沒解除;由於本案為BERT首次攻擊台灣企業,事件如何演變,引發業界高度關注。
日期:2025-05-17
波克夏公司 (BRK.B-US) 在最新揭露的第 1 季持股變動文件中申請保密,代表可以保留了一檔以上的持股,引發市場熱烈揣測,巴隆周刊 (Barron’s) 認為,可能是一家工業公司。波克夏在周四揭露的 13F 文件,向美國證券交易委員會 (SEC) 申請保密,文件中寫道,「波克夏在這份公開表格 13F 中,省略了一個或多個要求保密處理的持股」。
日期:2025-05-17
7月飆史上高溫,一名網友表示,冷氣吹整晚超耗電,有沒有到現在都能不開冷氣睡覺的人,求分享省錢入睡法,引起討論,內行網友建議,可將寢具更換成涼蓆或水冷墊,打開電扇或循環扇搭配冷氣使用,然後冷氣在睡前定時1到2小時,這樣保證涼爽到天亮。
日期:2025-05-17
生成式AI大型語言模型的應用平台Poe在5/13發布「2025年春季人工智慧模型使用趨勢報告」,內容中提到,DeepSeek的使用率已腰斬至3%,取而代之的是中國實驗室快手發布的Kling家族(可靈AI),迅速在生成模型領域中,獲得了約30%使用佔比
日期:2025-05-17
00919(群益台灣精選高息ETF)最新配息即將宣布,股民都期待能夠維持前一次的高水準0.72元。在台股經過4月的大幅震盪後,00919股價週四(5/15)已經回到22.5元,距離崩跌前的22.59元只差一步就回補缺口。算算00919從股災後最低18.32元已反彈23%,不少人會問現在還能追嗎?
日期:2025-05-16
台股下週迎來520,許多投資人都在期待,是否會有520行情?若以過去5年的經驗來看,台股在520後的半年內,上漲機率高達8成,多位專家也預估,只要美國總統川普沒有瘋狂的舉動,台股的確有上漲的本錢。
日期:2025-05-16
採季配息、受益人數超過144.7萬人的「元大高股息(0056)」,今年第二季配息同樣穩配1.07元沒有縮水,股民只要在4月22日前買進或持有,就都能參與這次配息,股息已於5月14日入帳。近日有不少人陸續收到0056配息,值得留意的是,一名2寶爸就曬出自己的入帳截圖,股息金額竟高達20多萬元,羨煞不少小股東,而他也樂於分享各種投資訊息,並透露自己投入多少本金,也表示「打算將一半的錢拿去繳稅。」
日期:2025-05-16
「20年前沒有纜車,要到大嶼山拜佛車行時間要很久。」昂坪360董事總經理董沛銓表示,去年昂坪360接待156萬名遊客,光是纜車收入就達4.13億港幣(約16億台幣),創2006年以來新高。亞洲遊客是昂坪360最大宗,約占3成以上,包括:日、韓、台、馬來西亞、新加坡等。以台灣遊客來說,去年日均成長71%,今年光是第一季就吸引3~4萬人來搭乘。
日期:2025-05-16