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銀行員賣咖啡致富,卻胖到心臟病發...他清空冰箱、拒吃「死的食物」從80公斤瘦回62公斤,10年沒生病
生活消費

銀行員賣咖啡致富,卻胖到心臟病發...他清空冰箱、拒吃「死的食物」從80公斤瘦回62公斤,10年沒生病

編按:本書作者曹承佑的第一份工作是銀行員,因為每天工作都會接觸到錢,興起了賺大錢的念頭,離職自創咖啡事業。在汲汲營營的生活中,肉類和加工食品成了飲食日常,身體隨之亮起紅燈。身高177公分的他,體重從62公斤飆升至80公斤,還罹患冠狀動脈心臟病。 儘管就醫服藥,卻毫無起色,為了自救,報考藥學院的韓藥學系,深入學習人體與疾病相關知識,體悟到:吃「活的食物」(蔬菜、水果)能活命,吃「死的食物」(加工食品)則導致疾病與死亡。於是他開始吃「蔬果餐」,體重從80公斤瘦回62公斤,之後10年持續維持輕盈體態。

日期:2025-07-03

0056、00918新歡都有它!寶成股利1.7元、殖利率近5%...兩大優勢穩穩賺,別急著進場的理由是?
傳產

0056、00918新歡都有它!寶成股利1.7元、殖利率近5%...兩大優勢穩穩賺,別急著進場的理由是?

編按:美越達成貿易協議,將對越南出口至美國的產品徵收20%的關稅,轉運貨物稅率更高達40%,以避免中國透過越南洗產地。關稅不確定因素解除,加上主要客戶之一的NIKE,終於擺脫營運最糟時期,營收獲利緩步回升,都大大激勵製鞋大廠寶成(9904)的股價。2日在主力和投信聯手攻堅下,噴出9萬多張大量收漲停,收在35.05元。 不過今日(7/3)除息配發股利1.7元,早盤開低,最高衝上33.95元,而後買壓湧現,股價翻黑收在31.05元,跌幅達6.9%。

日期:2025-07-03

鹿兒島13天地震千次,「6弱」106年首見!一波波更大,專家:規模8恐現…吐噶喇群島為何成強震指標
政治社會

鹿兒島13天地震千次,「6弱」106年首見!一波波更大,專家:規模8恐現…吐噶喇群島為何成強震指標

今周刊編按:日本鹿兒島近海地震震不停,吐噶喇群島(トカラ列島)周遭自6/21至7/3,13天內已累積超過1000次地震,週四下午發生規模5.5地震,鹿兒島縣十島村惡石島震度首次達6弱,是這段時間內群震中震度最大地震,也是十島村1919年來首度觀測到震度6弱地震福岡氣象台早前指出,鹿兒島縣有可能接下來會發生「強烈搖晃的地震」,提醒做好必要防災準備。吐噶喇群島2022年曾15天內發生346次地震,2021年是在26天內出現308次,這次短短13天就突破1000次,創歷來新高。而社群平台上再度出現「吐噶喇法則」的討論,「吐噶喇法則」指的是「吐噶喇列島地震頻繁後,日本其他地區將發生大地震」。此說法起源於2016年熊本地震與2024年能登半島地震,都在吐噶喇群島出現異常地震活動後,被部分網友視為「前兆」。地震不斷讓日本政府也緊急召開記者會,日本官房長官林芳正台灣時間下午4點召開緊急記者會,日本氣象廳在下午4點25分進行說明地震狀況及注意事項。日本首相石破茂稍也向相關部會下達3項指示,一是盡快掌握受災情況,二是與地方自治體合作,秉持人命第一方針,由中央政府統籌投入救援與災害應變工作,三是準確向民眾發布避難與災情相關資訊。日本氣象廳指出,未來2至3週恐怕會持續有地震發生,且警告可能再次出現震度5強程度的地震,而前中央氣象局地震測報主任、台灣地震專家郭鎧紋也示警,狀況會和2024年元旦日本石川縣能登半島規模7.6強震類似,一波比一波還強。「從歷史資料分析,最壞可能會出現規模8強震,但並不會引發南海海槽地震的程度」。

日期:2025-07-03

泰山追討街口36億款項,5戶頭幾乎歸零「甚至結清」!小霸王胡亦嘉恐被聲請管收、戴電子腳鐐監控
金融

泰山追討街口36億款項,5戶頭幾乎歸零「甚至結清」!小霸王胡亦嘉恐被聲請管收、戴電子腳鐐監控

食品大廠泰山經營權之爭早在2023年5月落幕,但全家股權、街口投資兩案卻纏訟至今,近日再傳出泰山支付給街口的36億元不知去向,街口支付母公司「街口金融科技公司(街口金科)」負責人胡亦嘉恐遭追責。有媒體報導,泰山新經營團隊日前啟動強制執行程序,檢調扣押執行竟發現,街口支付母公司「街口金融科技公司」5個相關帳戶近乎歸零,均存款不足千元,甚至結清,當初泰山匯入台新銀行的36億元也不知去向。泰山新經營團隊為避免投資款被轉出,成為追不回來的「海角36億」,據了解泰山已向法院遞狀,要求街口金融科技公司限期陳報財產,且不排除進一步聲請管收街口支付負責人胡亦嘉。記者詢問泰山公司,尚未對此有回覆。

日期:2025-07-03

LINE PAY錢包內建iPASS MONEY年底沒了!再來怎麼轉帳、提領餘額?700萬用戶異動必看
生活消費

LINE PAY錢包內建iPASS MONEY年底沒了!再來怎麼轉帳、提領餘額?700萬用戶異動必看

一卡通 iPASS MONEY 與 LINE Pay 要正式分家了! iPASS一卡通將原先在 LINE Pay 錢包中的 iPASS MONEY 功能於 2026/1/1 起無縫轉移至「一卡通iPASS MONEY」 APP,預計將有近 700 萬用戶受影響。那麼,以後還能在LINE上使用iPASS MONEY轉帳給LINE好友嗎?若不下載「一卡通iPASS MONEY」APP,可以在LINE轉帳給好友嗎?帳戶餘額怎麼辦?需要先清空才能移轉嗎?《今周刊》一次為你解答!

日期:2025-07-03

00940股價8元就是底部?不會再更慘了?一次看懂ETF「破發」背後,被忽略的關鍵因素
ETF

00940股價8元就是底部?不會再更慘了?一次看懂ETF「破發」背後,被忽略的關鍵因素

面對00940的表現,投資人必須更理性、更專業地看待市場波動。建議投資人在考慮買入或加碼ETF時...

日期:2025-07-03

上櫃餐飲集團旗下門市全收攤!原做模具開發,轉型電子、串燒燒烤…發430萬資遣費後下一步怎麼走?
生活消費

上櫃餐飲集團旗下門市全收攤!原做模具開發,轉型電子、串燒燒烤…發430萬資遣費後下一步怎麼走?

連鎖店撐不下去!物價、租金漲不停,加上缺工問題嚴重,又有餐飲集團不敵大環境,宣布全數關閉旗下門市並資遣員工,上櫃餐飲公司宏易 (4530)發出重訊證實消息,並預估資遣費用為430萬,將依據勞動法相關法令辦理。

日期:2025-07-03

0050「賣股換錢」,不如0056領息更安心?安心代價是229萬...年輕人別存高股息,退休族也母湯的2理由
ETF

0050「賣股換錢」,不如0056領息更安心?安心代價是229萬...年輕人別存高股息,退休族也母湯的2理由

年輕時避開高股息,選擇更有成長性的市值型,這算好理解,但要叫退休族群放棄高股息,這就不是一件容易的事了,穩定領息的概念深植他們腦中。不論是年輕族群還是退休族,其實都更適合透過指數投資的方式來累積資產,差別在於退休族需要「現金流」,而現金流可以透過「賣股提領」的方式達成,勝率更高。

日期:2025-07-03

7月發錢了!勞保年金、勞退、國民年金…勞保局20項給付領到月底,這筆錢「有時效」一次入帳近4萬
勞保勞退

7月發錢了!勞保年金、勞退、國民年金…勞保局20項給付領到月底,這筆錢「有時效」一次入帳近4萬

7月政府發錢了,符合資格的民眾快刷存摺看看錢入帳了嗎?根據勞動部勞保局行事曆,7月共發放20筆款項,包括勞保年金、勞退月退休金、國民年金保險生育給付、國民年金、老農津貼、國民年金喪葬給付等,都將陸續發放。其中,7/3將發放第一筆補助,為國民年金保險生育給付,符合資格的民眾將一次發給2個月生育給付,可以領3萬9522元,不過這筆給付必須在5年內提出申請,若超過5年後才申請,勞保局將核定不予給付。至於勞保年金給付是最多人領取的項目,有187萬人可領取這筆給付,平均每人每月可領將近2萬元。

日期:2025-07-03

北漂上班如何變有錢?張忠謀這樣投資自己、戴勝益靠66個貴人,揭小資族逆襲法則:不是拼命賺,是用對錢
理財

北漂上班如何變有錢?張忠謀這樣投資自己、戴勝益靠66個貴人,揭小資族逆襲法則:不是拼命賺,是用對錢

編按:王品集團創辦人戴勝益和台積電創辦人張忠謀曾說過,當收入不高時,與其死存錢,不如將錢投入能創造價值的地方。戴勝益強調人脈連結,張忠謀則是著重個人成長。他們共同的觀點都是,用錢創造更多價值。本書作者游舒帆(Gipi)指出,小資族扣掉必要支出後,如何運用剩下的「可支配所得」就很重要,不是全拿去儲蓄、學習或投資,而是要「聰明配置」,這樣不僅能降低風險,也增加資產,領死薪水的上班族也能翻身。

日期:2025-07-03