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辦公室「免費小物」上班族大讚超好用...每樣暗藏「年齡密碼」?他看了看:拿了就知道你幾歲
職場

辦公室「免費小物」上班族大讚超好用...每樣暗藏「年齡密碼」?他看了看:拿了就知道你幾歲

每到歲末年初,各大公司行號都會贈送年曆、桌曆等商品來宣傳,而這類的物品也成為搶手貨。有網友就好奇現在還有人會用桌曆嗎?拿桌曆的樣式是否可以判斷出年紀?貼文引起不少討論,多數人認為桌曆方便且實用。

日期:2025-01-04

不吃藥如何逆轉「沉默殺手」高血壓?營養師激推5種食物,超商、自助餐也能搭配吃
健康

不吃藥如何逆轉「沉默殺手」高血壓?營養師激推5種食物,超商、自助餐也能搭配吃

高血壓被封「沉默殺手」,是導致腦、心血管疾病最重要的原因,國內超過500萬人罹患高血壓。營養師李婉萍提供穩定血壓的5種食物,像是堅果、優格、深綠色蔬菜、含花青素的莓果及含有Omega-3脂肪酸的魚,「不吃藥也能逆轉高血壓」。

日期:2025-01-03

減重、閱讀、理財...設定新年新目標!專家:KPI首重「以終為始」才能夢想成真
職場

減重、閱讀、理財...設定新年新目標!專家:KPI首重「以終為始」才能夢想成真

當我們談起KPI(關鍵績效指標),許多人聯想到的畫面是年初被老闆要求設定一個數字,年末再逐項檢討是否達成。但大多時候「憑感覺」設定數字及規劃後續行動,達成率自然不高,也成為壓力來源與噩夢。究竟如何設定KPI,才能有效管理?

日期:2025-01-03

肯德基這款脆雞竟混充「乾燥劑」,一口咬下就吃到!業者坦承沒照SOP「一舉動」出包,他急問後遺症…
政治社會

肯德基這款脆雞竟混充「乾燥劑」,一口咬下就吃到!業者坦承沒照SOP「一舉動」出包,他急問後遺症…

肯德基前陣子推出雪花起司脆雞,卻有民眾在台北永春店購買後,發現混有乾燥劑,還疑似吞食下肚。北市衛生局今前往稽查,未在爆米花粉發現異物,但查有油炸設備不潔的缺失,已責令業者1月5日前改善;業者則稱工作人員未依SOP,而是在未開封的原袋中捏碎爆米花,已將此混和產品丟棄。

日期:2025-01-02

大家買股票都賺錢,2024只有我賠錢?興富發、聯上發...台股韭菜淚PO對帳單,虧快200萬!股市老手給忠告
台股

大家買股票都賺錢,2024只有我賠錢?興富發、聯上發...台股韭菜淚PO對帳單,虧快200萬!股市老手給忠告

編按:一名網友在PTT股票版以「看到大家都賺錢 真是非常羨慕QQ」為題發文,表示2024年投資失利,績效慘不忍睹,曬出對帳單,興富發(2542)、聯上發(2537)、永信建(5508)...大概賠了將近200萬,該網友在文中自嘲「韭菜中的韭菜」,並表示這波操作讓他學到許多寶貴的教訓。他提到,首先是「不要追高」,許多散戶容易在股價上漲時追高買入,一旦股價反轉下跌,便容易套牢。其次是「要設停損」,及時停損可以有效控制虧損,避免損失擴大。該網友也反省自己過去輕忽了政府打房政策對股市的影響,並表示「我真的運氣很頂......」,沒想到自己會剛好遇到股價下跌。文中,該網友也提到當損益來到-50%時的掙扎,「不停損、當損益來到-50%對折,你砍不砍」,並感嘆「原來股票真的可以對折」。他表示,過年期間會好好檢討這些股票,並考慮是否要全部砍掉重來。本文作者朴秉昌是韓國法人圈的最強操盤手,縱橫法人圈二十多年,一直在投資市場前線操盤,並實際經歷股市多空,見慣人們隨著市場的波動漲跌而情緒起伏,見證了人的心理面也會影響到股市的價格與投資的績效表現。朴秉昌領悟:在實戰中,投資者的心理對於收益率扮演了決定性的角色。投資者的心理創造資金的流動,並帶動價格的漲跌。左右買賣成敗的,還是投資者的心理。

日期:2025-01-02

女力崛起 專業領航(四)做就對了的信念 讓甜點公主做出幸福好滋味
青年創業 夢想無限

女力崛起 專業領航(四)做就對了的信念 讓甜點公主做出幸福好滋味

公司名稱:森林甜點有限公司主要產品:糕點、甜點負責人:王韻怡企業成立時間:110年09月核貸銀行:臺灣企銀世貿分行

日期:2025-01-01

女力崛起 專業領航(一)從低谷中看到商機,翻白眼鬆餅用正能量踏實築夢餐飲業
青年創業 夢想無限

女力崛起 專業領航(一)從低谷中看到商機,翻白眼鬆餅用正能量踏實築夢餐飲業

公司名稱:厚厚企業有限公司主要產品:鬆餅輕食、加盟整體規劃、原物料批發負責人:李季陵企業成立時間:109年07月核貸銀行:高雄銀行桃園分行

日期:2025-01-01

蕭薔一天6餐「必吃4食材」,養出零贅肉身材!56歲的她每天作3件事:日子這樣過就「不老」
健康

蕭薔一天6餐「必吃4食材」,養出零贅肉身材!56歲的她每天作3件事:日子這樣過就「不老」

「台灣第一美人」稱號的蕭薔,近日出席活動時說,自己多年來都是「一天6餐」,少量多餐讓她維持46公斤零贅肉身材。蕭薔形容,現在的自己生活過得很隨性,「從心所欲不踰矩」,她也分享自己的養生、瘦身方法,像是攝取「當季食材」,現在入秋會多吃山藥、豆腐、豆漿等白色食物。另外,自己維持晚上8點睡覺、早上4點起床已經多年,不用3C產品,把日子過得簡單一點,每天先花1小時抄寫《心經》,平日練書法、蒔花養卉等,都是維持不老的秘訣。

日期:2025-01-01

高性價比雷達搶市 創未來 拼無人機反制系統前進歐美
科技

高性價比雷達搶市 創未來 拼無人機反制系統前進歐美

除了無人機,「反無人機」系統在國防戰略中同樣扮演要角,過去少有民間廠商著墨,但對台灣新創公司「創未來」而言,反無人機雷達、干擾器、硬殺攔截器,卻是它的獨門看家本領。

日期:2024-12-31

盼了25年的財劃法修法, 為何可能變災難?  我們的稅金可以分配得 更好
政治社會

盼了25年的財劃法修法, 為何可能變災難? 我們的稅金可以分配得 更好

(今周刊1463)隨著立法院的落槌聲,《財政收支劃分法》修法三讀通過,3753億元的人民稅金將從中央轉移到地方政府手上,中央既有的施政計畫勢必遭受衝擊,且因修法倉卒,未經全面溝通,造成社會分裂,到頭來,全民將成最大受害者。

日期:2024-12-31