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一個人旅遊西藏與倫敦,沿途都是收穫與驚喜!中年後的領悟:捨得對自己好,錢是用來花的
幸福熟齡

一個人旅遊西藏與倫敦,沿途都是收穫與驚喜!中年後的領悟:捨得對自己好,錢是用來花的

每一次團體的旅行,我們總會看見不同形式的爭議,這也正是我一直習慣一個人旅行的原因,我是出來解壓的,不是找麻煩。

日期:2020-01-03

退休後,停止「快轉」你的美麗人生!生命還有多長?你需要「這樣」享受,快樂才有滋味
幸福熟齡

退休後,停止「快轉」你的美麗人生!生命還有多長?你需要「這樣」享受,快樂才有滋味

這些字眼一聽便知是「疲倦症候群」的前兆,它也一度發生在我的身上,馬不停蹄的把美麗人生轉成了風火輪般,天天快攻上籃,誰踩過人生煞車呢?金錢的貪求慢慢成了一種是原罪無誤,但「錢萬能嗎?」

日期:2020-01-03

退休後,把錢花在需要的地方!購物前先做「這件事」,就算是100元也不須浪費!
幸福熟齡

退休後,把錢花在需要的地方!購物前先做「這件事」,就算是100元也不須浪費!

它的目的是要讓你仔細考慮是否真的想要這個東西,以避免衝動購物;同時比較各廠商同樣的品項,以免買了才後悔。

日期:2020-01-03

購物狂挑戰1年「不消費實驗」,存了50萬元、瘦了13公斤:擁有越少,得到更多
生活消費

購物狂挑戰1年「不消費實驗」,存了50萬元、瘦了13公斤:擁有越少,得到更多

對於愛美的女性而言,心心念念想的都是怎麼減肥讓自己的身形變得更美、更窈窕……;小編也不例外,前陣子讀了《不消費的一年:購物狂的重生之旅,擁有越少,得到更多》(The Year of Less)這本書,書中開宗明義就說:「1年不消費,人生會發生什麼事?答案是:多出50萬元、減重13公斤、出了1本書,以及找回快樂的自己。」驚覺原來還有這招,「不消費」不僅可以變瘦,還能存到錢。該書作者凱特.弗蘭德斯(Cait Flanders)親身經歷為期1年的「不消費實驗」、改變個人既有的消費習慣,從原本是購物上癮的月光族,到1年省下50萬元、減重13公斤、出了1本書,也找回快樂的自己;你是否好奇她是怎麼做到的?以下跟著小花平台一起來看看此一她提出的「不消費」理財觀,有何獨到之處?

日期:2020-01-03

聰明運用這些刷IG、看短片、玩手機...的碎片時間,才不會覺得無所事事
個人成長

聰明運用這些刷IG、看短片、玩手機...的碎片時間,才不會覺得無所事事

所謂「碎片時間」,就是每天整段工作時間之外的零碎時間,比如等電梯、等捷運、坐車、睡前的時間。那麼,這些碎片時間中大家都在幹什麼呢?刷IG、看短片、玩手機……。

日期:2020-01-03

失智症剋星!醫師證實:每天做對「這4件事」遠離腦梗塞、大腦退化!
幸福熟齡

失智症剋星!醫師證實:每天做對「這4件事」遠離腦梗塞、大腦退化!

當平均年齡不斷攀升的今日,大家不僅想要活的久,也想要活的品質好。什麼叫做活的品質好,就要手腳會動,頭腦也靈光。因此,失智變成個熱門話題!

日期:2020-01-03

比吃人蔘更厲害?名中醫:每天吃2食物,抗衰老、發炎、癌症一網打盡
幸福熟齡

比吃人蔘更厲害?名中醫:每天吃2食物,抗衰老、發炎、癌症一網打盡

「蒜」你厲害!提到吃大蒜的好處,真是一籮筐,令人津津樂道的是,吃大蒜能防大腸癌、抗發炎、抗老化、防感冒與腹瀉等。但是,每天要吃多少才有效?是生吃大蒜好,還是吃烤蒜比較好?兩種吃法的養生功效差別在哪裡?來聽中醫師解答。

日期:2020-01-03

懷舊系列》七年級生看這裡!這「3款小物」會逼出你時代的眼淚
生活消費

懷舊系列》七年級生看這裡!這「3款小物」會逼出你時代的眼淚

很多人說時間是個超級特效藥,任何傷痛、不愉快的回憶,都能夠被一一治癒及撫平;但是,時間同時也是個記憶藏寶箱,曾經青澀、美好的過去,也都會被好好保存在腦海的某個角落,令人回味再三。現在,就讓七年級的我們一起來挖掘,那段童年歲月裡共同經歷過的回憶吧!

日期:2020-01-02

沒了媽媽、太太的角色之後,我是誰?空巢期2招找回自我,快樂享受第二人生
幸福熟齡

沒了媽媽、太太的角色之後,我是誰?空巢期2招找回自我,快樂享受第二人生

去年,當時尚在高中就讀的女兒拿《82年生的金智英》這本書推薦我看。一口氣讀完之後,忍不住對她說:「這簡直就是我以前的日記本啊!被寫走了。」

日期:2020-01-02

他93歲抗衰老的秘訣!爺爺告白:我的生活很充實...醒來就是想到,又賺到一天!今天也要好好過!
幸福熟齡

他93歲抗衰老的秘訣!爺爺告白:我的生活很充實...醒來就是想到,又賺到一天!今天也要好好過!

位在台中市鬧區一中商圈內,有一棟造型獨特、充滿古意的西式兩層樓建築。這棟古蹟的來頭很大,它是前台中市市長官邸,再早一點則是宮原醫師的家宅。是的,這位宮原醫師與台中市火車站前知名觀光景點宮原眼科是同一位醫師,那裡曾是他的診所,這裡則是他的居所。

日期:2020-01-02