我一直以來都非常熱愛旅遊。之前在一部美劇裡看過一句台詞，印象很深刻：「房子是我們為自己打造的牢籠，就像車和智慧型手機。我們以為有了這些會變得更聰明，其實反而更笨了。在旅行中，你不斷遇見新的城市，獲得重新擁抱自己國家的機會，而不只是在電視上或者網上看到的那樣。」正所謂「生活在別處」，3、4天的旅遊就可以讓自己逃離枯燥乏味的日常生活，重獲新生。從我工作以來，除去日常開銷，我有很大一部分花費都用在了旅行上。只要有假期，不管是3天的端午假期還是7天的國慶長假，我一定不會在國內待著。印度小山村裡冰冷的空氣，加勒比海翠綠的海水，土耳其迎著日出的熱氣球，斯里蘭卡午夜璀璨的星空，拿坡里彷彿火焰般鮮豔的晚霞……很多個這樣的時刻，我都覺得自己又重新從高壓的都市生活中活過來了。然而幾天之後結束假期，坐紅眼航班飛回國，有時候還因為時差，需要從機場直奔公司打卡上班，瞬間就被打回冷冰冰的現實。
日期：2023-08-02
根據中醫的養生理論，養心最好的時節在夏季，因為心主火，夏也屬火，而且人體在夏天時，血液循環會加快，心臟與血管因而必須承受更多的壓力，所以，所謂的「夏天養心」其實就是著手於改善心血管的負擔並增加心臟的活力。
日期：2023-07-21
童年時我很迷戀裝在玻璃瓶裡販售的芭樂汁。滑進喉嚨中感覺香香稠稠、三兩下便能飲盡，留下滿嘴芬芳。當年裝在玻璃瓶中的都算高級品，只有發燒生病才能有特權喝到這麼高級又特別的果汁，也讓我的童年留下「喜歡生病，可以喝芭樂汁」的印象。
日期：2023-07-19
國民黨立委曾銘宗周二（7/18）質詢時，表示有民調指出逾6成民眾不希望民進黨繼續執政，並問行政院長陳建仁是否贊成政黨輪替？陳建仁一度回應「當然囉，哪一個民主國家不是這樣？」，但他也強調在民主自由國家，政黨輪替一項是很多人有的想法。行政院發言人林子倫事後補充說明，陳揆當時即清楚說明，在全球各自由民主法治國家，大部分民眾對於民主體制中的責任政治原則皆表認同，而政黨輪替即是責任政治的展現，陳揆所述為一般性情況，而非認為台灣現在應該政黨輪替。至於曾銘宗質疑政府「大撒幣」，指中央政府累計債務已達6兆2948億元、平均每位國民負債25.8萬元。林子倫說明，自蔡總統2016年上任後，截至2023年7月7日，中央政府累計債務從5兆3988億微幅增加至5兆8338億元，僅淨增加4350億元，若排除因應COVID-19疫情的特別預算舉債6365億元，甚至還淨減少2015億元。
日期：2023-07-18
總統大選選情升溫，各陣營逐步開始拋出政策藍圖，其中副總統、民進黨總統參選人賴清德在周日（7/17）黨全代會上拋出「國家希望工程」政策藍圖，盼將台灣打造為「民主和平的台灣」、「創新繁榮的台灣」，以及「公義永續的台灣」。對於賴清德在政策主軸上，多數仍延續總統蔡英文既定施政方向並予以強化。師大政治所教授范世平分析，台灣近年對外關係穩定並與美日歐交好，加上經濟發展相對中國等國穩健，因此賴清德訴求主要是延續現有發展，主張政治要維持民主、經濟要繼續發展的方向。師大政治所教授曲兆祥則認為，賴與蔡同屬一政黨，要延續現有政策基本方向上沒錯，不過民進黨過去7年雖已建立起長照政策制度，值得肯定，但仍不是很健全，與落實仍有一段距離，若賴未來能執政，建議務實推動長照政策，這塊是可以多加發揮的其中一個面向。
日期：2023-07-17
成大外文系教授賴俊雄，無預警的在台大營隊課程中要求把「活金魚打成汁」，這場看似反思生命的批判思考課程，最後卻讓參與營隊的高一生們嚇到爆哭奔逃，連營隊輔導員似乎都不知情、忙著安撫，而看到學生們情緒崩潰失控，該名教授反而放聲大笑，引起不小輿論。事後，賴姓教授澄清金魚毫髮無傷，表示先行離場的學生因為沒有參與完整實驗可能產生誤解，但也坦言對於自己思慮不周，未考量到學生心理狀態感到抱歉。對此，學界專家認為，這場金魚實驗有太多不當之處，嚴重違反實驗倫理，甚至可能導致學生心理永久的創傷。
日期：2023-07-13
掌控人類生活科技不落人後的Google，不會讓握有OpenAI的微軟在生成式AI霸占領先地位，由Anthropic開發的語言模型Claude與微軟互別苗頭，就可能是Google準備輾壓群雄的「超級航母」。
日期：2023-07-12
小銘的薪水是4萬元，本來一個月領一次，7月中的時候老闆突然宣布要更改成每周發一次薪水，由於一個月是4周，所以小銘一周可以領到1萬元。但是因為老闆是在7月中宣布，由於7月只剩下2個禮拜，所以這2個禮拜小銘都可以領到2萬元，加起來剛好是他一個月4萬的薪水。請問一下，在8月的時候，小銘一個禮拜還能領到2萬元嗎？還是只能領到1萬元呢？不管是月領還是周領，總金額不變吧，除非老闆加薪。0056從年配更改成季配，總股利會增加嗎？除非元大投信自掏腰包，但是有可能嗎？0056即將在7月配息1元（編按：若以7月3日0056收盤價33.24元計算，單季殖利率約3％），有媒體說年化殖利率高達12％！真的讓我驚掉下巴了。如果0056改月配，不就有36％了！報酬率究竟應該怎樣算？
日期：2023-07-10
洪子如April原先是一位熱情開朗的影像工作者，27歲確診罹患PTSD、憂鬱症、躁鬱症等多重情緒障礙。受到疾病影響，她曾無法控制地做出許多不像她的事，經歷許多旁人難以體會的苦楚。她用最熟悉的影像媒介記錄自己，也在網路上長期推動精神疾病去汙名化，並寫書出版《除了病，我一無所有》坦露最脆弱的自己…。
日期：2023-07-07
