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你AI了沒?
科技

你AI了沒?

人工智慧AI燎原之勢,熾熱地難以迴避,但對各行各業來說,它可以是神器,也可能是敵人。

日期:2025-08-27

沈玉琳養生年年健診卻血癌:核磁共振都有做、各項數值都正常「突變走10步就喘」,1700字揭發病史
健康

沈玉琳養生年年健診卻血癌:核磁共振都有做、各項數值都正常「突變走10步就喘」,1700字揭發病史

57歲藝人沈玉琳7月29日被爆出送進三總加護病房,從猛爆性肝炎、胰臟癌,最後證實罹患血癌(白血病)。治療至今他周五(8/22)透過社群平台發布長文還原從發病到確診的過程。沈玉琳表示,平常算是養生的人,病發前3個月才驗過血,所有數值都正常的,當然也包括血球,「但我還是發病了」,急性的,所以健檢還是有它的侷限。沈玉琳表示,兩個月前先是無精打采、情緒低落,接著是走10步路就累到走不下去,「撐完熱吵店的一天後,我回到休息室,用快哭出來的聲音打電話給老婆芽芽,跟她說我沒辦法了」。沈玉琳說,主持這麼多年,沒請過假,結婚以來在家人面前從不疲憊的硬漢,終於向身體低頭了。沈玉琳說,一直認為自己是自律神經失調,吃藥以後情緒改善了,但走沒幾步就累的問題開始越來越嚴重,最後已經連完整洗澡的力氣都沒了。直到7/28這天,沈玉琳正要去身心科診所就醫,卻在停車場狂吐快暈倒,老婆芽芽堅持不讓他回家,堅持要他去看醫生,「我老婆向來有幫夫運,她這個決定,救了我一命」,醫生一看他的症狀,立刻幫他聯絡三軍總醫院,「當晚我就從急診送去加護病房進行白血病的先期治療了」。

日期:2025-08-22

「最台的果醬」稱霸世界!  世界柑橘果醬大賽三冠王 果食男子
漾台中:富市台中X新好生活

「最台的果醬」稱霸世界! 世界柑橘果醬大賽三冠王 果食男子

「世界柑橘類果醬大賽」20週年,台灣果醬職人表現亮眼。來自台中的「果食男子」鍾文平與鄧聖強,以「柴焙龍眼琴酒葡萄柚」果醬一舉拿下「搭配鹹食」雙金獎,更在「有趣食材」及「含酒果醬」兩類別雙雙奪金,風光抱回「三冠王」榮譽,為台灣果醬產業寫下新里程碑。

日期:2025-08-15

士官長前輩「退休金不夠用」教訓!水兵提早退伍、放棄領到死的3萬月退俸:再不轉職,誰會錄用40歲中年人
情感關係

士官長前輩「退休金不夠用」教訓!水兵提早退伍、放棄領到死的3萬月退俸:再不轉職,誰會錄用40歲中年人

編按:本書作者陳千禾原為14年資歷的職業軍人,面臨「年資滿20年是否退休」的抉擇,被一句「錢不夠用」點醒,本以為每月領3萬月退俸,可以過無憂無慮的日子,他計算生活費、房貸、物價上漲,和自己年紀漸長就開始焦慮:「如果我現在退伍,我還能做什麼?有誰會願意用一個40歲的前職軍人?」也反思,自己只剩家裡「行動提款機」功能。他決定軍中提早退役、投入保險行業,雖然放棄108萬年薪、160萬退休金、每月3萬退休俸,實際是重啟人生,他創業、做傳直銷、當健身教練,還在40歲重新學開車,這都是部隊是學不到的,他用親身經歷證明:再多財富買不回這5年精彩人生,中年轉職不是結束,是另一段精彩的開始。

日期:2025-08-05

為什麼「寫作」是AI時代最值得投資的技能?
個人成長

為什麼「寫作」是AI時代最值得投資的技能?

在人人都能輕易自動生成內容的時代,你是否還能獨立思考、精準表達、打動人心?擁有寫作力,才能在 AI 時代脫穎而出、不被淘汰!

日期:2025-07-22

米粉湯第三代借300萬創業,慘賠半年心想「完蛋了!」他如何把傳統小吃變「打卡神物」,營收翻倍衝到2億
理財

米粉湯第三代借300萬創業,慘賠半年心想「完蛋了!」他如何把傳統小吃變「打卡神物」,營收翻倍衝到2億

編按:比利是「通化街米粉湯」第三代,一畢業就借了300萬創業,初期面臨資金和經營困難,開店前半年都在虧錢,心想「完蛋了」,直到他重塑品牌、用奶奶傳承的古早味米粉湯為基礎,打造話題商品「痛風米粉湯」,擺上一整隻龍蝦與滿滿蛤蜊,成功把小吃轉化為高單價的爆款商品。有趣的是,他和爸爸修補關係後,隔年營收從1億翻倍成長到2億元。本書作者陳炳宏也指出,家庭修復後,事業自然翻轉,這不僅是營運上的突破,更是一種生命層次的昇華。

日期:2025-07-14

8萬坪園林一天接待80人…The One南園執行長:大人也有夏令營!結合4品牌,大小孩同樂會怎麼玩
美食旅遊

8萬坪園林一天接待80人…The One南園執行長:大人也有夏令營!結合4品牌,大小孩同樂會怎麼玩

「我要讓進來的遊客感覺到整座園林。」The One執行長劉邦初18年前接手經營The One南園時,訂下每日只招待40位一日遊旅客和40位住客,讓每位入園者都能慢遊在這座融合江南庭園與閩南建築特色、台灣最大的山中私人園林之中。3年前更著手企畫適合大人們來參與的「大小孩同樂會」,並於今年夏季首次推出。他觀察,疫情後人們更想要探索,希望能有新的啟發。因此推出適合熟齡者參與的活動,邀請林三益、恆隆行、Snow Peak與漢聲等品牌,打造大人專屬的夏令營。

日期:2025-06-24

00878進帳6萬6,立刻反手買進00919...他37歲半退休,月領5萬股息換自由:曝光1招「速降成本」
ETF

00878進帳6萬6,立刻反手買進00919...他37歲半退休,月領5萬股息換自由:曝光1招「速降成本」

6/13什麼日?00878股息發放日,本季我以141張00878參加除息,領股息6萬6,270元,在今天(6/12)買進3張00919,交割款6萬7,710元,直接讓00878股息接著參與00919除息。用股息來支應人生大小事就是存股人的浪漫,你可以拿股息參與618購物節,或是跟我一樣股息再投入讓現金流飛輪繼續滾動,如果你想跟同事、親友分享存股,記得不要跟他講道理,直接活出存股人的態度比較有說服力。

日期:2025-06-13

24歲年收3千萬卻變月光族「錢去哪都不知道」...他如何用「1本小筆記」30天逆轉破產人生
理財

24歲年收3千萬卻變月光族「錢去哪都不知道」...他如何用「1本小筆記」30天逆轉破產人生

編按:本書作者戴倫.哈迪靠房地產賺進大把鈔票,但卻是月光族,因沒錢繳10萬美元(約合新台幣300萬元)的稅金,才驚覺自己根本不知道把錢花去哪了,心裡滿是懊悔與焦慮。會計師教他一招自救法:連續30天記錄每筆支出,才發現自己做了太多無意識的開銷,錢就這樣「默默流光」。這個方法改變他的金錢觀,養成用錢紀律,不只荷包變厚,也開始存退休金。更神奇的是,這套記錄法也幫助他改善飲食、運動、甚至家庭關係,徹底翻轉人生。

日期:2025-06-06

殖利率如緊箍咒  緊盯三大指標配置         美債賣壓加劇  中短天期債成資金避風港
國際總經

殖利率如緊箍咒 緊盯三大指標配置 美債賣壓加劇 中短天期債成資金避風港

美債市場今年利空消息頻傳,引發拋售潮,部分投資人因急於賣出債券ETF而蒙受損失。此刻,投資人真的需要恐慌嗎?美債市場的現況,是否真如表面所見般驚險?

日期:2025-05-28