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體適能檢測好禮來了!8堂免費皮拉提斯,還有TRX、有氧等運動課免錢!體適能檢測資格、申請兌換方式整理
健康

體適能檢測好禮來了!8堂免費皮拉提斯,還有TRX、有氧等運動課免錢!體適能檢測資格、申請兌換方式整理

運動部揮汗有禮用不夠嗎?現在還有「國民體適能推廣中心計畫」等你來參加!國民體適能推廣中心計畫是什麼?免費運動課程怎麼拿?運動部推動國民體適能一站化服務模式,民眾可至全台國民體適能推廣中心接受免費檢測,完成後再報名合適的優惠運動課程。目前已經有民眾完成體適能檢測、成功拿到8堂免費皮拉提斯、TRX等課程!想知道「國民體適能推廣中心計畫」參加細節、報名時間、測驗方式、體適能檢測場次,以及全台22間推廣中心營運時間,《今周刊》一文整理報你知。

日期:2026-09-23

老師不是家長客服、孩子專屬心理師!教書23年心累:最難的不是教學行政,而是如何在「怪獸森林」守護初心
生活消費

老師不是家長客服、孩子專屬心理師!教書23年心累:最難的不是教學行政,而是如何在「怪獸森林」守護初心

編按:本書作者舒尋老師是一位目前已任教23年的資深國中教師,也曾在擔任教師時受傷很深,她心痛地寫下這本書:當制度與系統無法支持老師時,老師們應該怎麼做;老師們又該如何守住教育的靈魂,以及專業與初心。

日期:2026-09-23

資本市場中的AI馬太效應 ——兼論先進材料廠鼎基
科技

資本市場中的AI馬太效應 ——兼論先進材料廠鼎基

AI浪潮推升「強者恆強」的資本馬太效應,傳統中小企業面臨邊緣化的生存挑戰;面對其所帶動的新材料崛起,特殊化工薄膜廠鼎基以高值化轉型擴大高附加價值應用。

日期:2026-09-09

赫茲設計 | 緩緩的儀式感 品嚐生活餘韻
品味收藏

赫茲設計 | 緩緩的儀式感 品嚐生活餘韻

「Chill」並非一種風格標籤,而是一種狀態。不壓迫的動線,以及適度留白,都是讓空間減少干擾的重要元素。

日期:2026-09-09

華信欲砍年虧7千萬花蓮航線,航空業門外漢陳大鈞帶領「二軍中的二軍」拚改革:落後者還有什麼好堅持?
傳產

華信欲砍年虧7千萬花蓮航線,航空業門外漢陳大鈞帶領「二軍中的二軍」拚改革:落後者還有什麼好堅持?

一年前,具有新潮流背景的陳大鈞,「空降」華航旗下華信董座,被質疑是政治酬庸,上任後,他接連挑戰航空業長年慣例,試圖帶領「二軍中的二軍」闖出新氣象。

日期:2026-09-09

青柘設計 | 世界太吵雜 越需要降低噪點
品味收藏

青柘設計 | 世界太吵雜 越需要降低噪點

你想把哪些記憶帶進新家?又想把哪些心事放下?家不是展示設計語彙的舞台,而是願意承接真實生活的容器。

日期:2026-09-03

幸福熟齡論壇/張淑芬身家驚人卻還穿10年舊衣,親授凍齡秘訣!陳亮恭揭密「抗老術4大元素」
健康

幸福熟齡論壇/張淑芬身家驚人卻還穿10年舊衣,親授凍齡秘訣!陳亮恭揭密「抗老術4大元素」

近年台灣進入高科技與基層勞動力雙重缺工的年代,台積電慈善基金會董事長張淑芬在《今周刊》舉辦的第十屆《幸福熟齡臺日交流論壇》中,親曝如何透過企業力量化解缺工痛點,並分享她的熟齡療癒與養生秘訣。

日期:2026-09-02

一針一線 手作時尚
生活消費

一針一線 手作時尚

台灣曾是手工業代工王國,隨著產業外移與機器量產興起,在地手工製品日益稀少。然而,衣著時尚手工配件,針線間藏著機器無法取代的細節,即使師傅逐漸凋零,堅持台灣製造的品牌,依然延續著工藝魅力。

日期:2026-09-02

第三十四屆亞洲台灣商會聯合總會總會長俞秀霞 以溫柔韌力牽起亞洲經貿新絲路
政治社會

第三十四屆亞洲台灣商會聯合總會總會長俞秀霞 以溫柔韌力牽起亞洲經貿新絲路

在全球供應鏈快速重組、企業跨國布局加速的時代,亞洲台商比以往任何時候都更需要一個能整合資源、連結市場、凝聚彼此的強大平台。

日期:2026-08-31

江振誠「策展」饗A Joy,重新編排Buffet用餐節奏!用「火的工藝」打造混搭風,入秋3道限定料理曝光
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江振誠「策展」饗A Joy,重新編排Buffet用餐節奏!用「火的工藝」打造混搭風,入秋3道限定料理曝光

Buffet一定要吃很撐嗎?米其林主廚江振誠觀察,現在人吃Buffet已經不像20年前,更多的是追求將每一道菜做到精緻,「這是下一個世代看待Buffet的另外一個角度,再更精品化。」他於今年初和饗賓集團旗下最頂級的Buffet品牌「饗 A Joy」合作,以「策展」和「風味路徑」重新編排高端 Buffet 的用餐節奏。時序即將入秋,他以「火的工藝」替饗 A Joy打造3道獨特的混搭料理。他強調:「要讓來自世界的人,在料理中看到台灣的味道。」

日期:2026-08-27