根據中醫的養生理論，養心最好的時節在夏季，因為心主火，夏也屬火，而且人體在夏天時，血液循環會加快，心臟與血管因而必須承受更多的壓力，所以，所謂的「夏天養心」其實就是著手於改善心血管的負擔並增加心臟的活力。
日期：2023-07-21
今周刊編按：日圓持續走低，日圓兌美元周五（7/21）一度貶值0.95%至141.40，在過去一周連四黑，周線跌幅可能至少1.5%。根據彭博資訊報導，有消息人士透露，許多官員都持謹慎態度，認為現階段任何「維持殖利率曲線管控（YCC）」政策的調整，都將被視為緊縮措施的開始。預計日本央行會在下周五（7/28）公布最新貨幣政策。據悉，目前官員們對金融市場的總體評估，基本上保持不變，即殖利率曲線的形狀保持平穩，市場運行沒有出現任何重大問題的跡象。
日期：2023-07-21
台積電（2330）在周四(7/20)舉行法說會，總裁魏哲家拋出震撼彈，再度下修今年對晶圓代工產業及台積電的營收預估，若以美元計算，台積電全年營收預期將由衰退1～6%下修至衰退10%。魏哲家顯然較上一次法說會時悲觀，他自己也不諱言承認：「3個月前比較樂觀，現在不了。」對此，知名半導體分析師陸行之發文表示，「英特爾以前厲害的是技術擠牙膏，昨天終於領悟到什麼叫做擠牙膏式營收指引下修，一年擠三次，一次擠一點，不知道今年擠完了沒，明年還要不要再擠一下。」
日期：2023-07-21
美國著名私人股權投資管理公司黑石集團（Blackstone）在7月20日公布財報，顯示其管理的資產規模達到1兆美元的重要里程碑，成為首家擁有如此巨額資產的另類資產管理業者。
日期：2023-07-21
新一代韓國家長風靡讓孩子「贏在起跑點前的起跑點」，英語到小學再學已經嫌晚，必須要在幼兒園就打下基礎，為未來的頂大之路搶得先機，致使英語幼兒園雖然天價收費，人氣依然居高不下…。
日期：2023-07-21
高溫、乾旱、暴雨，近年全球極端氣候新聞時有所聞，對生態影響嚴峻，更讓人警覺，追求永續發展不應只是口號，更是全球經濟轉型的首要目標。金融業更是經濟永續發展的血液與基石，三商美邦人壽響應推動綠色金融新解方，不僅將資金引導至永續發展，也在投資分析評估流程中納入ESG考量因子，蒐集被投資對象永續發展執行現況。
日期：2023-07-21
「身為子女，法庭上我應該是最難過的，我失去父親，被告是我母親，案發後很震驚也很自責，如果我多陪伴、關心父母，或許事情就不會發生了。」一名女子在庭訊時這麼說。由國民法官與職業法官組成的合議庭，在新北地院審理63歲季姓婦人殺死73歲范姓丈夫案件。季婦去年11月30日趁丈夫熟睡之際持刀殺害，犯後她向警方自首，供稱受不了長期家暴才會殺夫。由於該案為全台國民法官參審首案，新北地院連續3天密集審理，由6名國民法官與3名職業法官評議刑度，量刑投票結果將達過半數的同意票數才算成立，此案公訴檢察官建請區間刑度為8至12年，週五（7/21）合議庭最終判處7年2月徒刑，全案可上訴，為我國司法史上首宗有國民法官參審審判後所作的判決。
日期：2023-07-21
饗賓集團旗下全台最貴自助餐廳「饗 A Joy」將在23日開幕，晚餐每人3880元新台幣加上一成服務費，總計要價4268元的價格，打破台灣自助餐界的天花板。外界好奇，他們為什麼有勇氣，在台灣一片講求CP值的自助餐環境中勇敢定價，甚至價格直逼不少fine dining、米其林餐廳？
日期：2023-07-21
藝人Melody(殷悅)7/7閃電宣布離婚，與企業家老公吳育奇結束17年婚姻，離婚聲明強調雙方和平結束關係。不過，時隔13天，週三(7/19)吳育奇的委任律師黃柏榮到台北地方法院遞狀，向Melody提起民事訴訟，訴請離婚協議無效！(原文刊載於2023/7/7，更新時間為2023/7/19)
日期：2023-07-21
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