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過度擔心、焦慮、害怕,可能是焦慮症!退休後「搞操煩」要注意
健康

過度擔心、焦慮、害怕,可能是焦慮症!退休後「搞操煩」要注意

阿華姨退休後忙著帶孫子、做志工,看似生活充實,實則非常焦慮,經常擔心子女和先生,就連買菜、做家事也總是擔憂自己做不好或趕不上時間,晚上則常常失眠,導致白天更疲勞。原來,阿華姨這樣的表現就是典型的「焦慮症」。

日期:2020-03-19

報酬率逾20%!施昇輝:「不會變壁紙的股票」0050每年穩領股息,輕鬆打敗銀行定存
幸福熟齡

報酬率逾20%!施昇輝:「不會變壁紙的股票」0050每年穩領股息,輕鬆打敗銀行定存

認同我投資理念的讀者和聽眾,應該都是屬於保守型的投資人,其中也不乏一些對股票一直充滿恐懼的人,因此常有人在我的演講場合,提出以下這個最基本的問題:「我根本不懂什麼是日 K ,也不想賺 18% ,如果 0050 這麼安全,我可不可以買了就放著,每年領股息就好了?」

日期:2020-03-19

鐵窗工人的世界級計劃 ABC都不會的他打造MIT離岸風電
傳產

鐵窗工人的世界級計劃 ABC都不會的他打造MIT離岸風電

國中畢業就做鐵窗工學徒,連注音符號ㄅㄆㄇㄈ、英文字母ABC都寫不完的世紀鋼董事長賴文祥,憑著勇於創新的態度和絕不放棄的精神,總是比別人早一步嗅到商機。他從102年就開始研究風機,不僅早在103就標下台北港作為離岸風電基樁基地,更為台灣拿下首張本土風電合約。

日期:2020-03-19

旅行回來後,才明白台灣不是鬼島!走遠一點之後回頭看,才發現自己的國家很好
幸福熟齡

旅行回來後,才明白台灣不是鬼島!走遠一點之後回頭看,才發現自己的國家很好

旅行回來後,才明白台灣不是鬼島,是充滿生命力的寶島,千萬不要小看自己。還記得剛開始踏出國旅行,真的很羨慕日本的乾淨,曼谷的便宜,香港的多樣化,紐西蘭的自然美景,想著想著就開始自卑,想著想著台灣的不是,旅遊初期常常會矇蔽自己的眼睛,只看見那個城市的美好,只想著家鄉城市的缺憾,事實上羨慕別人生活容易,成為當地生活難。

日期:2020-03-19

只買最安全的金融股、ETF,股災7天賠掉百萬...一個小韭菜的血淚告白:我犯了6大錯,財務自由夢碎
台股

只買最安全的金融股、ETF,股災7天賠掉百萬...一個小韭菜的血淚告白:我犯了6大錯,財務自由夢碎

各位股版前輩好,曾在這版上學到很多,也是從這進入股市的,以下是我這個小韭菜,從個人財富自由到幻滅的心路歷程,希望能對想存股的人有一點幫助。

日期:2020-03-18

中韓展現殺敵決心vs.英日信奉佛系防疫 病毒用「3種方式」攻城!各國應戰攻略大比拼
國際總經

中韓展現殺敵決心vs.英日信奉佛系防疫 病毒用「3種方式」攻城!各國應戰攻略大比拼

近來COVID-19(武漢肺炎)已成全球大流行,其中歐美國家新確診數快速增加,至於中國大陸則呈現疫情減緩,並朝向工廠復工及民眾回復作息方向發展。亞洲另一個疫情逐漸緩和的案例是南韓,目前新增確診人數也大幅降低,至於日本的新增確診人數依然沒有明顯增加,幾個重要國家的抗疫經驗,很值得深入分析探討。

日期:2020-03-18

防疫期間敬告諸親友的幾種方法
政治社會

防疫期間敬告諸親友的幾種方法

在疫情延燒的非常時期,「嚴謹」是最安全的保障。若能在朋友聚會前,比照代駕,先來個代客調查,既不會引發安全疑慮,又能永保友誼,何樂不為。

日期:2020-03-18

一個建議告訴你,別再用「時間換金錢」!留給自己喘息空間,才有力氣為生活打拚
幸福熟齡

一個建議告訴你,別再用「時間換金錢」!留給自己喘息空間,才有力氣為生活打拚

「用時間換金錢」看似是個大家都遵循的定律,但會不會「用金錢換時間」其實才是我們追求的目標?

日期:2020-03-18

手造自然屋 匠師的心、自然材料的回收、身體的勞動⋯⋯
房地產

手造自然屋 匠師的心、自然材料的回收、身體的勞動⋯⋯

在自建家屋的風潮底下,一群極少數分子,摒棄了有效率的方式,用雙手取代大型機具,以自然材料取代鋼筋水泥,採取傳統技法,找回人類蓋家屋的天性。從備料、建造到完工,他們用雙手構築或捏塑,在耗時費工的勞作中,獲得思考與對待生命的機會。透過完成一棟手造自然屋,有人體悟佛法、有人實踐理想、有人療癒了生命……。那不是身體的工作,而是屬於心的工作,構築之際,也在修補著心,並逐一完成了自己的宇宙。

日期:2020-03-18

我想追求的,根本不是財富自由!中年後的深切領悟:確保有「這個」後,人生更能幸福快樂
幸福熟齡

我想追求的,根本不是財富自由!中年後的深切領悟:確保有「這個」後,人生更能幸福快樂

「財富自由」這四個字,好像變成一個人人都在談論的夢想,但遙遠的距離在現實世界卻又好像是幻想,經過和朋友的熱烈討論,加上這幾天對生活的感觸,我忽然悟出一個道理,原來我想追求的,根本就不是財富自由!

日期:2020-03-18