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入冬最低溫剩5度,10大奪命行為!光腳踩地板、一起床就刷牙...70%猝死發生在家裡,重症醫教寒冬保命6招
健康

入冬最低溫剩5度,10大奪命行為!光腳踩地板、一起床就刷牙...70%猝死發生在家裡,重症醫教寒冬保命6招

編按:近日最強大陸冷氣團來襲, 各地氣溫溜滑梯,平地更有可能出現入冬以來最冷的5度「極端低溫」。而根據消防局統計,2024年年底,光是3周就已有786人猝死,雖然不一定都是因為氣溫導致,但溫差大、氣溫低而導致中風跟心肌梗塞的機率相對提高。不只是老年人要預防意外發生,年輕人即使非有相關病史的高危族群,遇到以下幾種狀況,包含暴飲暴食、缺乏運動、酒/飯後泡澡、酒醉、情緒起伏大、感冒未癒等等,也有猝死風險。胸腔暨重症醫師黃軒近兩日就在臉書粉專提醒,家中是猝死發生率最高的場所,寒流來襲時我們該做哪些事自保,以避免憾事發生呢?

日期:2025-01-08

現在30歲「健康檢查」真的免費!住家附近醫院都可詢問 內行人提醒:可能會有1項支出
生活消費

現在30歲「健康檢查」真的免費!住家附近醫院都可詢問 內行人提醒:可能會有1項支出

你知道今(2025)年開始,只要年滿30歲以上就有一項免費醫療服務可以做嗎?為了維護國人健康,早期發現慢性病、早期治療,衛福部將「免費健康檢查」年齡下修。不過是不是只有大醫院才能免費做健康檢查呢?不少熱心醫護在網路上留言解惑。

日期:2025-01-08

颱風吹不倒的好蕉
生活消費

颱風吹不倒的好蕉

香蕉,應該是台灣人最熟悉的水果了。由於全株都有用途,早期農業社會家家戶戶都會種上幾株,炊粿時可以用蕉葉襯粿,莖砍下來可以給豬吃,或是用工具把莖的纖維拉出來搓成繩,香蕉可以放在米缸裡催熟,肚子餓了便可以翻出來吃,根本是萬能寶物,我的童年當然也少不了香蕉。

日期:2025-01-08

意外落榜、被迫分手、股市崩盤...人真的會「心碎」!醫揭「心碎症候群」:症狀竟和心肌梗塞一樣危險
健康

意外落榜、被迫分手、股市崩盤...人真的會「心碎」!醫揭「心碎症候群」:症狀竟和心肌梗塞一樣危險

20250212編按:女星大S因流感併發肺炎猝逝,身邊親友備受衝擊,尤其是最親密的S媽、小S與丈夫具俊曄,陸續在社群平台抒發心聲,字裡行間都能感受他們撕心裂肺的痛苦。具俊曄6日在IG發文談到訣別愛妻「我在經歷無法語言形容的悲傷和痛苦,這是超越所想像中的斷腸似的時間來比喻」,小S更是在姊姊宣告不治後哭到幾近癱軟。而面臨白髮人送黑髮人的哀傷,S媽沉默9天後首度在自己的社群發文,分享歌手陳昇的歌曲《把悲傷留給自己》,並透露「無故的愛上這首歌、早就為我寫好的!」週三(2/12)凌晨2時許她再度發聲,留下11字「心破了一個洞要如何補上?」令人心碎不捨。摯愛離世,任誰都難以輕易走出來,有醫師便提及留下來的家人,可能因巨大深沉的哀傷而發生「心碎症候群」,導致胸悶、胸痛,甚至休克、心臟驟停等類似「心肌梗塞」的症狀。醫師提醒,當生活面臨重大事件,感覺憂鬱、難過,除了自我調適排解壓力,也可以尋求專業的醫療輔助,千萬別輕忽相關症狀,「心碎也會致命」。

日期:2025-01-08

通膨下行、經濟穩定、全球降息  助攻債券表現 二○二五年債市樂觀  六類資產這樣配
債券基金

通膨下行、經濟穩定、全球降息 助攻債券表現 二○二五年債市樂觀 六類資產這樣配

在順風環境下,各類債券有望持續為投資人創造良好收益,即使是非投資等級債,也能在可控風險中貢獻穩定報酬。

日期:2025-01-08

二○二四績效超越大盤  三贏家公開祕訣  蛇年資產怎麼配  MVP基金經理人指路
台股

二○二四績效超越大盤 三贏家公開祕訣 蛇年資產怎麼配 MVP基金經理人指路

二○二四年全球資本市場看似亮麗,但各項金融商品的表現落差不小,股漲債跌之外,黃金、比特幣的飆升也讓市場驚豔,因此能在二四年績效脫穎而出的主動式基金就值得特別關注。進入新的一年,本刊特邀三位過去一年表現優異的基金經理人,分享其致勝祕訣,並提供二五年的投資策略。

日期:2025-01-08

00878、0056、00915…2025年高息ETF繼續抱,錯過人氣王00919現在買來得及?兩大優勢穩穩存
ETF

00878、0056、00915…2025年高息ETF繼續抱,錯過人氣王00919現在買來得及?兩大優勢穩穩存

高股息ETF在2024年掀起熱潮,根據最新統計顯示,66檔台股ETF受益人中,有12檔創下新高,其中8檔為高息ETF,為群益台灣精選高息(00919)、國泰永續高股息(00878)、元大高股息(0056)、大華優利高填息30(00918)、元大台灣高息低波(00713)、凱基優選高股息30(00915)、永豐ESG低碳高息(00930)、復華富時高息低波(00731),顯示高息ETF還是深受投資人喜愛,其中,00919奪台股ETF 2024年度人氣王。然而在時序進入2025年,哪些ETF能繼續抱著不放呢?ETF達人指出,台股高息ETF同時有股息、又有潛在的價差空間可期,除了適合長期投資以外,也是愛好存股領息的存股族投資人,參與台股投資的好選擇。以00919來說,目前不到24元,現在買還來得及嗎?以配息0.72元估算,如果想讓每張的息值固定在10%以上,可以趁「這價位」以下多買來降低成本。

日期:2025-01-08

美銀、高盛、大摩分手氣候組織  歐美大企業檢討ESG承諾 二○二四年「淨零運動」現逆風
國際總經

美銀、高盛、大摩分手氣候組織 歐美大企業檢討ESG承諾 二○二四年「淨零運動」現逆風

美國龍頭銀行、資產管理公司紛紛撤出聯合國所屬的淨零排放組織,ESG投資也退潮,一個耗用巨大資源,持續三十年卻還無法產生實效的運動,遇到了什麼障礙?

日期:2025-01-08

柯文哲被羈押才捐掉最大筆款項?他列時間軸分析…陳智菡反嗆潑糞:屬個人所得「捐不捐看本人」
政治社會

柯文哲被羈押才捐掉最大筆款項?他列時間軸分析…陳智菡反嗆潑糞:屬個人所得「捐不捐看本人」

民眾黨前主席柯文哲之前曾宣布要將木可公關公司匯給他的450萬肖像權費全數捐出,網紅四叉貓週三(1/8)肉搜後發現最大筆捐款竟然是在柯文哲被裁定羈押禁見後才捐,忍不住酸「難怪陳智菡不敢註明捐款時間」。而基隆市長謝國樑之前曾捐200萬給柯文哲,民眾黨立院黨團主任陳智菡說,只要當事人跟民眾黨聯絡都可以提供收據,對此,律師黃帝穎則說,200萬元已超過《政治獻金法》上限,根本無法開立收據,若開立則會涉登載不實。柯文哲妻子陳佩琪日前揚言要告曾輔選柯文哲的醫師許富舜和募款委員會執行長鄭淑心,她8日出門被詢及此事時並未回應,而是直接走進捷運站離去。對此,陳智菡8日在立法院受訪表示,當人家潑糞之後,你很努力地拿肥皂洗乾淨,但人家又說不夠,要把衣服脫光從頭到尾看清楚,這樣子真的公平嗎?450萬元其實是柯文哲授權木可公關公司使用肖像權所獲得的收入,屬於個人所得,因此捐或不捐都取決於柯文哲本人。

日期:2025-01-08

台股攻略〉   從IC設計、封測到低基期網通、PA都被點名 6領域12檔股  樂搭博通列車
科技

台股攻略〉  從IC設計、封測到低基期網通、PA都被點名 6領域12檔股 樂搭博通列車

(今周刊1464)博通提供的客製化AI晶片炙手可熱,讓台廠相關供應鏈成為鎂光燈焦點;四大名家看好哪些公司? 操作策略如何因應?一次看懂。

日期:2025-01-08