小廖的爸爸很早就在宜蘭推動有機農業，他總是說，以前日本時代，物質缺乏，沒有甚麼化學農藥肥料，作物要長得好，農夫就要很勤勞很肯動腦，除蟲、弄肥料，都要從大自然取材。
日期：2013-07-15
氣溫節節升高，將晶瑩剔透的剉冰送入口中，讓周身沁涼暢快，是夏季冰品耐人尋味之處；特別是堅持傳統味的冰品，任憑歲月更迭，總是歷久彌新，守住老主顧、引來新客。
日期：2013-06-27
在燠熱的夏季，唯有當令的綠竹筍，是讓我喜愛這個季節的主因。尤其在新北市石碇的「野宴食堂」，吃到了纖維細緻又香甜、如水梨一般的「黃金綠竹筍」，整支拿起來吃，真是過癮極了。
日期：2013-06-27
客運行駛在台六線上，車外是鄉間風情、車內是純樸民情，這個縮影足以代表苗栗公館。距離台北約兩小時車程，這裡的慢活、這裡鄰里靦腆的微笑，讓人想駐足。
日期：2013-06-06
台南小吃獨步全台，隨便都是經營了五十年起跳的老店，能受到台南鄉親長年的青睞，也一定不會讓你失望。這次蔡阿嘎就要來介紹這些隱藏版美食，讓你假日來也不用大排長龍。準備好你的八個胃來挑戰了嗎？
日期：2013-05-09
泛亞傳播總經理鄭期駿，不僅讓中國安利團員來台大開眼界，並有本事把一晚的嘉年華，變成展示台灣文化生活的櫥窗。這位安利團背後的台灣創意推手，如何以創意力、整合力和執行力，打造令陸客「驚喜」的三要素。
日期：2013-03-21
兩個大男生以超級無比細膩的心，透過手作創意，提供溫暖迷人的住宿空間及蛋糕、餅乾、果醬等幸福小食，讓人從視覺、聽覺、嗅覺、觸覺到味覺，感動到底。
日期：2013-03-14
怎麼樣才是理想人生？名校畢業、找份薪水穩定的工作，然後不斷往上爬？他，原可以照這樣的劇本順利走下去，卻因忠於內心的聲音而大轉彎，成為紅遍全台的華劇一哥。宥勝如何打破世俗羈絆，為自己創造精采的生命軌跡？
日期：2013-03-07
花藝設計師周宏隆表示，自己動手妝點居家添喜氣，其實沒那麼難，先打量空間，再選擇時令花卉及盆器，輕鬆營造年味氛圍。
日期：2013-01-31
