2024年中華隊拿下世界棒球冠軍,在WBC世界棒球經典賽資格賽中,又成功獲得門票,但這些佳績絕非偶然,除了選手們努力訓練,也有運動科學、運動心理、團隊支持等助力。中華職棒統一7-11獅隊首席教練高志綱與運動心理諮詢老師洪紫峯,都在該次經典賽中,各自擔任不同角色,他們在Podcast《Today來讀冊》節目中,透露運動賽事背後的運動員心理學。
日期:2025-04-02
今年台北股市的第一季,可以說是相當慘烈,原因就在於川普一連串關稅威脅,明明是4/2才有定論的關稅政策,無奈股票市場總是會因為預期心理而提前反應,使得行情總是出現超跌慘況。雖然預期不確定性因素一但消失,指數會出現強彈,但是已經有不少投資朋友套牢滿手了。不少同學都問我:「老師,我現在要減碼嗎?」、「老師,我該換股嗎?」同學的擔憂我可以理解,只不過在加權指數一季下跌超過2300點的時候,要大家不要緊張、靜觀其變是不太實際的,還不如趁這個時候做一些調整體質的策略。
日期:2025-04-01
台灣捕手的發展之路面對多重挑戰,然而味全龍總教練葉君璋認為,這些挑戰也許正是突破的契機,期許未來能培養出更多可以在國際舞台上發光發熱的台灣捕手!
日期:2025-03-31
在場上,配球到底要聽誰的?事實上,避免投手在關鍵時刻得投出今天最沒信心的球,以及如何在好球數領先時,避免被對手鎖定易攻擊的目標,這些,才是配球該討論的真正重點!
日期:2025-03-31
眾所周知,台灣是近視王國,學童近視率始終居高不下,在全球也是名列前茅。根據衛福部國民健康署公布的數據,全國兒童青少年的近視盛行率調查,在2017年,國小6年級學童的近視率達70%,而高度近視(大於等於500度)也有10%。國中3年級(9年級)的近視率更逼近90%,高度近視則近30%。
日期:2025-03-31
2003年亞錦賽中,台灣對韓國延長賽第十局,高志綱打出再見安打,當時轉播主播蔡明里喊出:「又是高志綱!」,成為棒球經典語;同時由於他優異的捕手表現,而有「護國神捕」封號。從球員轉任中華職棒統一7-11獅隊首席教練的高志綱,一路走來有哪些心路歷程?從心理學角度來看,運動心理諮詢老師洪紫峯認為頂尖運動員又具備哪些特質?
日期:2025-03-28
很多日本小學都會讓學生埋下時空膠囊,約定在多年後挖出,回憶當年的自己。日本1名大學生近日在X平台曬出他的小學時空膠囊之約紙條,沒想到班上34名同學無1人赴約,連班導師都忘了。他大嘆只有自己記得8年前的約定,很鬱卒!這則貼文短短幾天就吸引超過3200萬次點閱,反應熱烈。
日期:2025-03-27
2025年清明連假在4月3日展開,一連放4天假,尤其4月4日是兒童節,爸媽想好帶孩子去哪裡放電了嗎?今年北中南各地遊樂園有許多親子優惠活動,不管是免費表演、門票優惠、住宿優惠等,都歡迎大朋友、小朋友一起來玩。包含兒童新樂園、六福村、小人國、麗寶樂園、劍湖山世界、九族文化村、遠雄海洋公園、義大遊樂世界,都有推出而兒童節遊樂園優惠,一起來看看吧!
日期:2025-03-27
國防部日前已研擬「志願役加給」、「戰鬥部隊加給」、「戰航管加給」、「電偵加給」及「網路戰加給」等5項加給方案,已陳報行政院審議。總統賴清德今(21)日正式對外宣布提升志願役勤務加給以及戰鬥部隊加給。志願役少校以下軍官與士官、士兵,是作戰部隊的主力,將從1萬元調整為1萬5千元;作戰部隊的基層官士兵,加給最高將提升1萬2千元。
日期:2025-03-21