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NotebookLM教學圖解包「10個超強用法」!怎麼用?3步驟入門、免費方案、應用場景實測
科技

NotebookLM教學圖解包「10個超強用法」!怎麼用?3步驟入門、免費方案、應用場景實測

Google NotebookLM是什麼?Google NotebookLM這款AI筆記工具在網路上掀起熱議。不同於會「一本正經胡說八道」的傳統聊天機器人,這款工具主打「根據你給的資料回答」,甚至能將枯燥的文件瞬間變成生動的廣播節目。重點是:目前完全免費。還在為讀不完的PDF報告、冗長會議記錄或艱澀論文頭痛嗎?如果你還沒試過這款生產力神器,以下是為你整理的懶人包,帶你3分鐘掌握它的強大之處。

日期:2025-12-08

這樣太危險!中國殲-15戰機「雷達照射」日本自衛隊F-15…攻擊目標鎖定?日方強烈抗議
政治社會

這樣太危險!中國殲-15戰機「雷達照射」日本自衛隊F-15…攻擊目標鎖定?日方強烈抗議

日本經濟新聞報導,日本防衛省周日(12/7)表示,中國大陸殲-15戰機6日在沖繩本島東南方公海上空,兩度以雷達照射正執行防空識別任務的航空自衛隊F-15。日方譴責此舉是「危險行為」,已透過外交與防衛部門管道向中方提出強烈抗議,並要求嚴防再發生。

日期:2025-12-07

不是富邦金、中信金!2026年降息大行情,金融股最大黑馬是它:凱基金能站穩16元?「關鍵時間點倒數」
台股

不是富邦金、中信金!2026年降息大行情,金融股最大黑馬是它:凱基金能站穩16元?「關鍵時間點倒數」

凱基金在 2022 年股債雙殺重傷、2023 年被迫停配息,但體質並沒有走下坡,反而在壽險保費成長、證券市占攀升、ETF AUM 爆量的帶動下全面回神。隨著 2026 年迎來美國降息循環,凱基反而站在金融股最有機會「大翻身」的位置...

日期:2025-12-03

春水堂公益店誤將「清潔液」沖茶給客人喝!喉嚨灼傷、食安處勒令停業…誤喝碳酸氫鈉怎麼自救?
生活消費

春水堂公益店誤將「清潔液」沖茶給客人喝!喉嚨灼傷、食安處勒令停業…誤喝碳酸氫鈉怎麼自救?

今周刊編按:知名連鎖茶館春水堂公益店爆食安問題,週日(11/30)員工誤將含有清潔劑的茶水沖給客人喝,造成3名顧客喉嚨灼傷,就醫後目前已無大礙。台中市食安處已於週日對業者勒令停業,經查,誤倒的清潔劑是「酵素去漬粉」,成分含碳酸氫鈉與活氧酵素,已違反《食品安全衛生管理法》第15條第1項第3款,全案移送地檢署偵辦。業者表示,因員工才新進兩周,不熟悉流程誤拿,承諾會加強教育訓練,避免類似事件再發生。醫師表示,誤喝碳酸氫鈉時,應立即大量飲用清水稀釋,以減少鹼性物質在喉嚨與食道的停留,但僅在極短時間內立刻飲用才可能有用,拖延反而無效。另外,千萬不能催吐、也不要想以飲用酸性物質如醋、檸檬汁來中和。建議病患應儘速攜帶誤飲的物品容器到急診就醫,醫師可能會安排胃鏡檢查以評估食道及胃部是否受損,若症狀輕微,可能僅需觀察;嚴重者則可能禁食、使用藥物治療,甚至需要手術或長期回診追蹤。

日期:2025-12-01

羅志祥爆罹「微笑憂鬱症」,和憂鬱症有什麼不同?事業低潮又遇連環詐騙,連遺囑都寫好「看清人性險惡」
情感關係

羅志祥爆罹「微笑憂鬱症」,和憂鬱症有什麼不同?事業低潮又遇連環詐騙,連遺囑都寫好「看清人性險惡」

編按:羅志祥(小豬)在陪母親治療阿茲海默症時,意外被醫生診斷出 「微笑憂鬱症」。他在新書《你可以笑我這個人,但請不要笑我的舞台》以自白方式分享這段經歷,驚覺表面開朗、愛笑的自己,其實很常在「假裝快樂」。他不斷思考生病的原因,除了照顧母親的壓力,還有事業低潮又接連遭詐騙,甚至有一次是有人以他巡演的名義吸金,導致他原本宣佈的5場演唱會被迫喊卡,讓他對人性感到極度失望和心寒。現在羅志祥學會放下得失心,對人生豁達的他,其實已寫好遺囑,他認為這沒甚麼好避諱,儘管如此,他仍強調自己每天的心情和狀態都很好,也持續定期回醫院檢查,也自信地宣布:「我好了。」

日期:2025-11-27

白宮釋橄欖枝:降關稅、降利率、烏克蘭停火協議 從川普態度急軟化  看二○二六政經主軸
國際總經

白宮釋橄欖枝:降關稅、降利率、烏克蘭停火協議 從川普態度急軟化 看二○二六政經主軸

關稅負面效應四處引爆,法院審理關稅對白宮不利,迫使川普收起咄咄逼人的態度,四處釋放橄欖枝,此時烏克蘭停火談判正式啟動,暗示了二○二六年全球轉向的新變局。

日期:2025-11-26

台灣首見化粧品驗出蘇丹紅!歐萊德、綠藤生機、未來美14家品牌中鏢…產品清單、廠商回應最新整理
生活消費

台灣首見化粧品驗出蘇丹紅!歐萊德、綠藤生機、未來美14家品牌中鏢…產品清單、廠商回應最新整理

國內化妝品竟驗出蘇丹紅!這也是台灣首度在化妝品中檢出禁用色素「蘇丹紅(蘇丹色素4號)」,目前被檢出的品牌包括綠藤生機、歐萊德、古寶無患子、未來美等14家業者,食藥署指出,目前問題商品均暫停販售下架。《今周刊》本文整理最新懶人包,包含受影響產品清單、廠商回應及處理方式

日期:2025-11-25

周休三日連署過關!勞動部「這時間」給回應…25萬勞工每周工作60小時「極度過勞」,最慘3行業曝光
生活消費

周休三日連署過關!勞動部「這時間」給回應…25萬勞工每周工作60小時「極度過勞」,最慘3行業曝光

今周刊編按:「周休三日」連署成功!一名網友8/25在公共政策平台提案「推動四日工作制,每周上四天班放假三天」,吸引超過5700位民眾附議,最後在10/7通過門檻,勞動部必須在12/7前做出回應。提案人表示,周休三日優點是能提升工作與生活的平衡、有助於吸引年輕人才、促進節能減碳,長遠來看可提高創新能力。短期來看,政策可能引發中小企業反彈,企業恐怕難以與鄰近國家競爭,進而面臨產能下滑、員工薪資受影響等壓力。但從英、日、冰島等國的研究案例顯示,長期效果並非如此。實際上,產能不但沒有下滑,反而有助提升勞工整體幸福感,並對身心健康帶來正面效果。勞動部長洪申翰周一(11/24)表示,勞工期待縮短工時,這正是勞動部10年連續調升最低工資的原因,希望降低勞工依賴加班補收入的需求。洪申翰說,不同產業、不同企業規模對周休三日看法不一,社會討論有助政策思考,但政府須在意見蒐集後,才能進行專業研判。勞動部表示,相關議題將由勞動部及總處就業管部分別回應,並將邀請銓敘部、內政部、經濟部、交通部、勞動部、金管會等部會,以及全國公務人員協會、教育部(教師代表)與國防部(軍人代表)一併表達意見。

日期:2025-11-24

瘦瘦針懶人包|猛健樂、週纖達選誰好?平均瘦多少、要花多少錢...停針後會復胖?打之前一定要知道的事
健康

瘦瘦針懶人包|猛健樂、週纖達選誰好?平均瘦多少、要花多少錢...停針後會復胖?打之前一定要知道的事

減重是女人終身的志業!從最早上市,臨床經驗最多的善纖達到號稱效果最優的最新款猛健樂,近兩年「瘦瘦針」幾乎成了減重關鍵字,只要滑開網路,就能看到各種心得分享,應該不少人心裡都浮現同一句話:「我是不是也該去打一下?」但從醫療角度來看,瘦瘦針並不是一種流行美容療程,而是原本用在糖尿病、肥胖治療的處方藥,不是說想打就能打。這篇瘦瘦針懶人包,為你整理出常用於瘦身的瘦瘦針品牌,還有哪些人適合施打、誰又不能打?瘦到理想體重要底要花多少錢?同時,我們也把瘦瘦針和傳統減肥法做一個比較,讓你在追求體重數字之前,先看清楚背後的風險與代價。

日期:2025-11-24

電競玩家變股神!投資5年暴賺5千萬!輝達、特斯拉...路邊野狗都知道的股票:他靠「3次狠抄底」大賺
全球股市

電競玩家變股神!投資5年暴賺5千萬!輝達、特斯拉...路邊野狗都知道的股票:他靠「3次狠抄底」大賺

《英雄聯盟》世界冠軍戰隊TPA的選手丁特(Dinter),退役後成功轉型為百萬訂閱的實況主和YouTuber。不過,最近讓他成為話題焦點的,是他那張驚人的美股成績單——累積獲利一度衝上近新台幣5千萬元!這位電競界的傳奇人物,如何將虛擬戰場的拚勁,轉化為現實金融市場的驚人財富?丁特最近難得公開了自己近5年的投資歷程,揭露他如何靠著「抄底哲學」,把一支股票實現超過 2000% 獲利。

日期:2025-11-21