為什麼我們會想要不斷的看手機訊息、按讚的情況，未讀取訊息的小紅點，為什麼讓我們深感到焦慮，想要不理會，成為一場考驗定力的修行，人生中最重要的待辦事項，居然在無形中變成「消滅未讀訊息數字｣，可笑、荒唐到極點卻每日上演。
日期：2018-09-03
除了自己之外，只要是另一個人，都是無法改變的，這是鐵錚錚的事實。我們能做的，就是接納這個事實，無條件地接納對方。如果非要加上條件，對方改變了，才要接納他，關係就會打結，你苦，他也苦，兩人都不得安寧。
日期：2018-09-03
高齡化社會，年長者常會因為身體功能退化而感到傷心，或是身患疾病而非常焦慮與憂愁，以致老年憂鬱症病人相形增加！衛生福利部草屯療養院老年精神科醫師高靜玲表示，門診中，就有不少憂心忡忡的家屬帶著家中長輩前來就診，在排除生理疾病因素後，發現常是老年憂鬱症問題。
日期：2018-08-30
工作認真沒有錯，而是錯在心裡認真過了頭，把工作當成人生唯一重要的事，把表現好壞認定是人生唯一珍貴的價值。
日期：2018-08-22
我們一直以為，不論做任何事，都是根據個人的自由意志，但是哈拉瑞說，在生物科技革命、資訊科技革命融合之後，大數據演算法比你我更能監測和理解自己，掌控一切的權威，再也不是你我的自由意志，而是從人類手中轉移到演算法。
日期：2018-08-20
來台北工作之初，我在一家建設公司上班，經過一年多的努力，終於當上營業部經理。我很感謝董事長的提拔，但是，卻因為一次事件，讓我決心離開公司。
日期：2018-07-02
職業婦女一天24小時永遠不夠用，在工作與家庭之間，必須要分秒必爭，如果妳還當了「母親」，「精神分裂」的狀況可能會更嚴重。「母親節」要到了，但在這之前，她們仍必須俐落地完成那些繁瑣的事務。
日期：2018-05-10
「我本來是想寫本書。」下午的溼氣很重，從工作室落地窗看出去，天空陰濛濛地，陶晶瑩才剛開完會，臉上略施了淡妝，看起來有些疲態，如今終於可以稍事休息，她吐出了一口氣苦笑：「這本書就叫《被打斷的人生》。」
日期：2018-05-09
不論你是公司的業務代表或是擔任要職的主管，常常會碰到需要與客戶開會negotiate(協商)的時候。職場上我們常碰到的negotiation(協商的名詞)情況有哪些呢?
日期：2018-05-07
