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「我的人生,不是為拍片而過」阿滴在憂鬱症掙扎一年領悟:生病了,按下暫停鍵也沒關係
健康

「我的人生,不是為拍片而過」阿滴在憂鬱症掙扎一年領悟:生病了,按下暫停鍵也沒關係

編按:2021年7月,向來以陽光形象示人、廣受歡迎的知識型YouTuber阿滴(都省瑞),發布了一支名為〈在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事〉的影片,自曝罹患憂鬱症,震驚各界,這支影片也創下150多萬次的高點閱數。除了媒體的高度關注,阿滴的頻道也湧入大量網友留言,感謝阿滴勇敢為憂鬱症發聲、更讓擁有同樣處境的鬱友們獲得康復的希望。這段經歷讓阿滴更加了解自己,重新定義了人生的目標與意義,希望他所走過的人生篇章能夠成為別人的力量,鼓勵鬱友勇於面對心理狀況,並喚起各界對身心健康的重視。於是決定透過文字將罹患憂鬱症的完整歷程記錄下來,集結成《按下暫停鍵也沒關係:在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事》一書。

日期:2022-06-15

桃捷打造健康友善職場 讓愛運動全年無休
企業辦理職工運動專區

桃捷打造健康友善職場 讓愛運動全年無休

每天在桃園大眾捷運股份有限公司寬廣的園區中,不時會看到有員工在健走或慢跑,這是自疫情越趨嚴重以來,桃捷鼓勵公司同仁們維持動能的運動方式之一,為了避免群聚的風險,也希望同仁能藉由適當的活動,保持身心平衡與健康。

日期:2022-06-14

連續48年鼓浪競渡!2022臺北國際龍舟錦標賽傳捷報 老謝號召「今周刊捷兔女子組」勇奪分組第二名
政治社會

連續48年鼓浪競渡!2022臺北國際龍舟錦標賽傳捷報 老謝號召「今周刊捷兔女子組」勇奪分組第二名

端午連假,全國各地昨日持續舉行龍舟競賽,眾所矚目的「2022臺北國際龍舟錦標賽」於6月3日至5日在大佳河濱公園熱血開戰!在《今周刊》董事長謝金河的號召下,一群今周刊朋友組成「今周刊捷兔女子組」,今(5)日以00:03:17.81的好成績,在大型龍舟公開女子組中贏得第二名。台北市長柯文哲今(5)日也親自出席閉幕式致意。

日期:2022-06-05

夏日瘋私人遊艇這樣玩 最潮航海王
生活消費

夏日瘋私人遊艇這樣玩 最潮航海王

炎炎夏日,搭私人遊艇出航,可以在海上享受私廚料理、開船自己當船長;在近海玩透明SUP立槳、乘坐單體帆船,享受神鬼奇航的轉舵感;還能觀賞海底動植物、了解生態。一場逆風而行的海上之旅,不僅充滿私人旅程的尊榮感,又能親近大自然。

日期:2022-06-01

一樣年紀,別的醫師是財務自由不想退休,他卻為2500萬財務漏洞拼命工作「當年我犯了2個嚴重的錯」
理財

一樣年紀,別的醫師是財務自由不想退休,他卻為2500萬財務漏洞拼命工作「當年我犯了2個嚴重的錯」

2016年10月,東台灣依然豔陽高照,我在回美國之前,拚命追趕在台灣一些落後的進度,這次返台也忙於我在台東推廣的預防醫學保健的小餐飲。午後和朋友有約,先到店裡了解情況,看到了多日不見的E醫師也剛好來喝果汁。

日期:2022-05-26

兆豐金、玉山金...她年領20萬股息不藏私曬「存股行事曆」: 1~12月該做哪些事?照著做就對了
台股

兆豐金、玉山金...她年領20萬股息不藏私曬「存股行事曆」: 1~12月該做哪些事?照著做就對了

作者小車是一位文科出身的七年級平凡上班族,存股資歷9年。用獨創的「金融股543規律」及持股配置,買在低點、迅速累積股票張數,持有兆豐金、玉山金、華南金、合庫金、0056等...4年內讓資產成長近40%,年領20萬股息!

日期:2022-05-17

遇到股災該怎麼辦?他37歲財富自由:看到一個訊號就進場,人生少奮鬥10年
台股

遇到股災該怎麼辦?他37歲財富自由:看到一個訊號就進場,人生少奮鬥10年

編按:每次股市崩盤時,都是財富重分配的最佳時機,那麼遇到股災時該怎麼辦呢?知名理財顧問吳家揚,從高中開始接觸股市,因為工作和投資安排得當,37歲財富自由,42歲開始享受退休樂透人生。目前致力推廣投資理財教育,希望幫助大眾晉升財富自由階級。

日期:2022-05-16

「投千萬挑5%殖利率金融股存股,年賺50萬股息退休很安穩?」3理由告訴你:為何這樣非常危險
退休

「投千萬挑5%殖利率金融股存股,年賺50萬股息退休很安穩?」3理由告訴你:為何這樣非常危險

前幾年,這對老夫妻在新竹買房,再過不久完工後,要過去養老。但是問題來了,裝潢、家具等等,弄好後,存款也見底,往後還有房貸怎麼辦? 雖然只貸了5成,房貸壓力並不算大。但勞保年金,夫妻大約都是領1萬6還1萬7,這樣每月才3萬2千元,夠用嗎? 於是來詢問現在怎麼辦。

日期:2022-05-11

穿補過的內衣、戴地攤手錶...為何有錢人喜歡「裝窮」?她去富豪家後領悟「簡單生活」真諦
理財

穿補過的內衣、戴地攤手錶...為何有錢人喜歡「裝窮」?她去富豪家後領悟「簡單生活」真諦

億萬富豪為什麼「裝窮」呢?許多人推測的原因有:怕別人借錢、怕被敲詐勒索;或認為富豪欲望無止境,不管多富有,仍覺得窮;或者猜他們不喜歡張揚,把錢押在不動產、事業和股票上,叫窮是缺現金,才能融入一般的領薪階層……我最近認識一位富豪,發現以上的臆測並不正確。

日期:2022-05-10

以為自己是在投資的,大多數是在投機;以為自己投機的,大多數是在賭博。
國際總經

以為自己是在投資的,大多數是在投機;以為自己投機的,大多數是在賭博。

在市場上證明自己判斷正確、賺到大錢,是件會讓人興奮不已的事。這種感覺就算嗑藥也體會不到,你會覺得自己刀槍不入、無堅不摧,任何痛苦都沾不上身,甚至就像上帝還得打電話來跟你請示:「明天是不是可讓太陽升起?」

日期:2022-05-06