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東奧奪金連霸!不愁吃穿卻生活簡樸...馬拉松之王Kipchoge的3個成功哲學
健康

東奧奪金連霸!不愁吃穿卻生活簡樸...馬拉松之王Kipchoge的3個成功哲學

20210808編按:2020東京奧運最終日,肯亞馬拉松選手Eliud Kipchoge於今(8)日贏得男子馬拉松項目金牌,以2小時8分38秒跑完全程。賽後Eliud Kipchoge接受採訪時表示「今天我實現了我的奧運夢想,我總說運動就像生活,你可以贏也可以輸,但今天是我贏了,並可說這是我成功衛冕奧運冠軍的一天。」Eliud Kipchoge目前是4面奧運獎牌的擁有者,包括2004雅典奧運5000公尺銅牌、2008北京奧運5000公尺銀牌及2016里約奧運馬拉松金牌。在2小時內跑完42.195公里的馬拉松比賽,過去被視為是人類無法突破的極限。Eliud Kipchoge 於2019年奧地利維也納進行的「INEOS 1:59 Challenge」,成功地以 1 小時 59分 40.2 秒的成績,打破非官方的世界紀錄,把人類馬拉松的成績提升到2小時以內,重寫馬拉松歷史。今年36歲的Eliud Kipchoge被譽為是「史上最偉大的馬拉松跑者之一」,他用行動證明了人類沒有極限。很多人對Kipchoge的訓練與成功之道充滿好奇心,實際上他並沒有做什麼神奇的訓練,細探箇中之道,除了天賦,說穿了也就是以下幾點看似簡單,卻不太容易持之以恆的要點,以下是2019年Kipchoge的人物報導:

日期:2019-10-16

再創「聯發科傳奇」?中國IC設計第一股「匯頂科技」 市值破千億人民幣
科技

再創「聯發科傳奇」?中國IC設計第一股「匯頂科技」 市值破千億人民幣

近來在深圳交易所掛牌的匯頂科技,市值大漲至千億元人民幣,成為大陸首家突破千億市值IC設計公司,這家早期由台灣IC設計龍頭聯發科投資的觸控晶片大廠,有可能在對岸再創聯發科傳奇嗎?

日期:2019-10-01

蘋果新聞改採訂閱制》王令麟:欽佩黎智英,但是這下他慘了
科技

蘋果新聞改採訂閱制》王令麟:欽佩黎智英,但是這下他慘了

在線上流量取得逐漸困難的情況下,東森持續佈局線上線下實體店,線下實體廣告。

日期:2019-09-26

流標三次又標回京華城 威京小沈「一箭三雕」打什麼盤算?
房地產

流標三次又標回京華城 威京小沈「一箭三雕」打什麼盤算?

占地約5,000坪的「京華城(Taipei Living Mall)標售案」,去年首次標售就創下「史上底價金額最高」的標售,但經過三次流標收場後,第四度標售底價打了九折,落在342億元,最終卻由中石化,同樣也是威京集團以372億1萬元自行標回,令業界譁然。

日期:2019-09-26

太陽能發電潮來了 荒地上的兆元商機
傳產

太陽能發電潮來了 荒地上的兆元商機

太陽能發電潮正席捲台灣,吸引各路人馬紛紛搶進。當一座座屋頂型、地面型太陽能電站,開始在全台遍地開花,將催生10萬個工作機會,讓荒地上長出上兆元商機。這不只是一場能源革命,更是一門持續閃亮20年的明星產業!

日期:2019-09-18

Bellavita梁佳敏:賺錢很重要  讓大家真心喜歡我們更重要
傳產

Bellavita梁佳敏:賺錢很重要 讓大家真心喜歡我們更重要

「這張桌子就是我們家最常吃飯的餐桌。」帶著甜甜的笑容,寶麗廣塲(Bellavita)總經理梁佳敏坐在二樓a³新義式餐廳一隅,但這裡也是廣塲的幕後老闆──廣達電腦副董事長兼總經理梁次震與三個女兒最常一起聊天的所在。

日期:2019-09-04

天下大亂,形勢大好?
國際總經

天下大亂,形勢大好?

台灣政府因應貿易戰,開路促使台商資金回流,而今又逢香港巨變,台灣是否準備好抓住這30年首見的機遇,布局未來。

日期:2019-08-21

嚴父鞭策不停歇 便條紙上的叮嚀字字都是愛
話題人物

嚴父鞭策不停歇 便條紙上的叮嚀字字都是愛

成立四十年的冠德建設,人稱「營建業模範生」,而冠德建設創辦人馬玉山,一直是最重要的靈魂人物。

日期:2019-07-31

5G基地台比4G耗電3倍!台灣大林之晨喊話:頻譜三共精神要落實
科技

5G基地台比4G耗電3倍!台灣大林之晨喊話:頻譜三共精神要落實

台灣大哥大於30日在新北市新莊棒球場舉辦「5G超盟」誓師大會,集結了國內外電信設備商、手機製造商、應用平台與服務業者,一同展示5G實驗區的創新應用。經濟部常務次長林全能表示,5G在國際上發展快速,加上物聯網(IoT)將創造更高的價值,目前政府正積極準備頻譜資源與釋照工作,針對終端需求面提供完善的應用服務。

日期:2019-07-31

揭密》新竹峨眉湖畔的 東方美人茶奇蹟
傳產

揭密》新竹峨眉湖畔的 東方美人茶奇蹟

百萬冠軍 茶湯一口逾五百元這杯琥珀色的東方美人茶湯,是二○○五年新竹縣優良茶比賽中,由峨眉鄉茶農徐耀良的東方美人茶獲得唯一的特等獎,旋即以一斤一○一萬元被標下,創下史無前例的紀錄,亦揭開全球最貴新茶競賽興盛扉頁的開端……

日期:2019-07-24