減醣飲食、一六八間歇斷食等各種號稱能促進健康的飲食方法，令人眼花撩亂，但這些方法未經科學驗證，對身心健康的效果，也不如「地中海飲食」來得全面。
日期：2025-04-30
川普對等關稅政策造成的不確定性，引發市場對美國經濟衰退的擔憂，美元指數因此創下二○二二年以來新低，持有美元資產的投資人該如何因應？
日期：2025-04-30
在全球市場中，債券市場規模遠大於股票市場，不過在台灣許多投資人對債券投資較為陌生。曾任澳盛銀行董事、財經作家郭雅芸（辣媽Shania）表示，債券普遍波動性比股票低，適合退休人士作為對沖股票風險的配置。他建議小資族可從流動性高、資金門檻低的債券ETF入手，注重組合多樣化的投資人，可購買債券型基金；並且從票面利率、到期殖利率、存續期的差異，找出最符合自己投資屬性的債券標的。
日期：2025-04-28
出國前打包行李，務必多加詳閱目的地的各種規範。近日一名在荷蘭的台灣交換生因不清楚入境法規，攜帶含蘆薈成分面膜入境荷蘭，結果竟被帶往小房間筆錄，並遭開罰將近新台幣6000元。
日期：2025-04-27
台灣料理中常見的食材豆干，你對它認識有多少？豆干是豆腐經加壓、烘乾和上色而製得，因此消費者一般認為顏色深代表滷得深，在市場供需下，黃豆干相較白豆干較受民眾喜愛。專業菜販廖炯程在臉書表示，兩者的差別在於染色，白色才是豆干的原色，「大家以為黃的是好吃的，白的是沒味道的，結果讓原本最天然的選擇，在市場上快要滅絕了」。他也呼籲民眾，別嫌豆干顏色淡，那是最純粹的樣子，「下次經過豆干攤，問問老闆有沒有白豆干，不要讓白豆干在市場上被消失。」
日期：2025-04-24
美國一項非政府組織調查發現，全美市售51款牙膏中竟高達9成含鉛、6成5含劇毒物砷，甚至還有其他如汞、鎘等重金屬汙染；值得留意的是，台灣常見品牌也有多款中鏢。針對毒牙膏事件，國內食藥署也出面說話了。
日期：2025-04-21
隨著AI（人工智慧）技術日新月異，就連房仲業也推出「AI房仲」來迎接這前所未有的變革。從智能化物件篩選、自動化數據分析、善用AI聊天機器人快速回答並分類客戶問題、整合虛擬賞屋技術等，多項創新應用宛如房仲從業人員的「第二大腦」。
日期：2025-04-18
上週台股受美國總統川普關稅政策的影響，4/7（一）暴跌2065點創下史上最大跌點，但週間又傳來關稅暫延90天的消息，4/10（四）應聲上漲1608點創下史上最大漲點，台股歷史最大漲跌點在一週內同時出現，震盪之劇烈可見一斑。股價不會一路地上漲，也不會永無止盡地下跌，再大的利多與激情總有歸於平淡的一天，再大的利空事件也終有解決平靜的一日，因此「上漲準備找賣點，下跌準備找買點」是股市恆久不變的致勝法則。
日期：2025-04-16
色彩擁有能量，不僅能改變空間氛圍，也能調適一個人的情緒。跟著設計師、藝術家觀察生活裡的五顏六色，在居家、城市、藝術等不同領域中，進行視覺的探索小旅行，藉由配色提升空間美學，探索寶島特有的在地色彩。
日期：2025-04-16
美國總統川普對各國加關稅的政策反反覆覆，周一(4/14)稱關稅豁免清單是「假新聞」，美國商務部長盧特尼克受訪時透露，智慧型手機、電腦和其他一些電子產品都將納入半導體的範疇。對於中國商品可能有洗產地問題，行政院長卓榮泰接受專訪時強調，「台灣不能成為破口」，政府祭出3道防線因應洗產地或違規轉運，事前要防治、事中要嚴查、事後要嚴處。對此，加拿大約克大學副教授沈榮欽認為，實情恐怕是，行政官僚部門對川普發動關稅戰不滿，企圖「調整」關稅政策變得較不激進，在執行層面和川普拉鋸中。台灣人工智慧實驗室（Taiwan AI Labs）創辦人杜奕瑾分析，美國商務部長的談話，顯示美國將對全球關鍵供應鏈展開更高標準的「安全溯源」調查，篩選出可信賴的夥伴。台灣應把握此機會建立信任產線與製程透明機制，確保台灣資通訊產業符合美方未來《232條款》（Section 232）下的「安全供應鏈」條件。
日期：2025-04-14
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