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48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發
健康

48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發

編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤,這場病讓他領悟到,罹癌不是意外,而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟,拿聽診器時還會打瞌睡,甚至暴飲暴食,明知身體不宜受寒,卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲,生活方式讓免疫力失守,癌症悄悄找上門。他開始思考,為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年,並歸納出「克服癌症五準則」:睡眠、飲食、運動、加溫(保暖)和歡笑。並強調,再先進的藥物與療法,沒有這5大日常習慣也是白搭,這些習慣看似簡單,也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。

日期:2025-09-01

天氣/冷心低壓通過!本周慎防午後大雷雨…又有颱風要來?專家曝秋颱機率增,10日天氣搶先看
生活消費

天氣/冷心低壓通過!本周慎防午後大雷雨…又有颱風要來?專家曝秋颱機率增,10日天氣搶先看

本周天氣不穩定!周五前為多雲到晴的好天氣,但受冷心低壓影響,午後易降雷雨伴隨冰雹情況發生,大氣不穩定增加;周五起,受太平洋高壓東退及季風低壓槽北抬影響,有助於熱帶系統發展,周末須密切注意觀察。國立臺灣大學大氣科學博士林得恩說明,根據美國國家氣象局氣象預報中心最新研究指出,反聖嬰訊號持續增強,今年秋季東北部及東部的降雨量有機會增多,冬天到隔年春季的氣溫也有機會比氣候平均值來的低。至於本周天氣為何?會有颱風生成嗎?一文帶你看。

日期:2025-09-01

KOL粉絲經濟領軍者呂元鐘,跨足日本地產開啟電商與不動產新篇章
房地產掃瞄

KOL粉絲經濟領軍者呂元鐘,跨足日本地產開啟電商與不動產新篇章

電商紅利逐漸消退,呂元鐘以KOL粉絲經濟結合日本不動產,帶來投資新模式,為創業者、投資人與品牌揭示下一個藍海市場。

日期:2025-09-01

關稅挑戰下的新機會 臺灣企業如何用 AI 與電商突圍 2025 DATE SUMMIT 數位商務大趨勢I國際匯壇聚焦四大議題,重塑數位經濟未來戰略
科技

關稅挑戰下的新機會 臺灣企業如何用 AI 與電商突圍 2025 DATE SUMMIT 數位商務大趨勢I國際匯壇聚焦四大議題,重塑數位經濟未來戰略

隨著美國新一輪川普政策可能引發更嚴格的貿易壁壘與關稅調整,臺灣企業正面臨出口成本上升與國際競爭加劇的雙重壓力。然而,挑戰同時也是轉機:臺灣企業若能善用 AI 賦能、數位技能培育與跨境電商通路,不僅能分散市場風險,也有機會打造更具韌性的國際競爭力。如何在這波轉型洪流中找到精準定位,已成為企業與決策者無法忽視的重要課題。

日期:2025-09-01

9月新制/長照喘息、「這縣市」違停拖吊先廣播!全國、地方10大新規將上路,哪些跟荷包有關?
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9月新制/長照喘息、「這縣市」違停拖吊先廣播!全國、地方10大新規將上路,哪些跟荷包有關?

隨著9月1日到來,接下來將有一連串的新制上路,包括高鐵、博愛座、長照計畫等,《今周刊》本篇製作新制懶人包,帶讀者一次快速了解。

日期:2025-09-01

南亞(1303) 股價26➝43元,可以買嗎?小金雞南電(8046)、南亞科(2408)助攻…「3個原因」法人最新上修目標價曝光
台股

南亞(1303) 股價26➝43元,可以買嗎?小金雞南電(8046)、南亞科(2408)助攻…「3個原因」法人最新上修目標價曝光

台塑四寶跌深反彈走勢強勁,南亞(1303)更是領頭羊,南亞日前法說會中透露,自第二季起,旗下生產的包括CCL、銅箔、玻纖布及電子級環氧樹脂等確實都在漲價,其中,高階CCL材料短缺無法緩解,供不應求情況將延續至2026年。

日期:2025-08-31

「一式」報價單貓膩多 小心裝修蟑螂!
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「一式」報價單貓膩多 小心裝修蟑螂!

民法第490條第1項規定:「稱承攬者,謂當事人約定,一方為他方完成一定之工作,他方俟工作完成,給付報酬之契約。」所謂的承攬重點在於完成一定之工作,要看到工作成果,再給付報酬。

日期:2025-08-31

37歲林書豪宣布退休「此生最艱難決定」!林來瘋23歲暴紅「每個人都把我當搖錢樹」,曾自我封閉5年心路歷程
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37歲林書豪宣布退休「此生最艱難決定」!林來瘋23歲暴紅「每個人都把我當搖錢樹」,曾自我封閉5年心路歷程

編按:引發全球「林來瘋」熱潮、在NBA打響名號的籃球巨星林書豪,週日(8/31)正式宣布退休,在37歲這年正式告別長達15年的職業籃球生涯。他在個人 Instagram 上以中英雙語發布退休聲明,坦言這是他生命中最艱難的決定。「我實現了小時候以為不可能的瘋狂夢想:在全世界的球迷們面前打球。我永遠會懷念在你們面前打籃球的每個時刻,但我們所共同擁有的遠超于籃球。」新北國王對此表達敬意與尊重,感謝林書豪自2023年加入新北國王隊後,不僅憑藉豐富的實戰經驗與持續進步的表現,大幅提升球隊戰力,他那份專業、努力與無私奉獻的精神,也深刻地感染了每位隊友,重塑了球隊的文化。無論在場上或場下,林書豪的領袖風範都成為國王隊奪冠路上不可或缺的關鍵力量。

日期:2025-08-31

台新新光金法說會首登場!銀行合併複雜程度高於預期,總座林維俊坦言:時程將往後延
金融

台新新光金法說會首登場!銀行合併複雜程度高於預期,總座林維俊坦言:時程將往後延

近期為金控公司法說會旺季,週五(8/29)台新新光金控與兆豐金控法說會接力登場,本文將整理兩場法說會的亮點訊息。首先,在台新新光金控的部分,這是兩家公司於7月24日完成合併後首度舉行法說會,對於台新新光金控旗下子公司合併的時程,總經理林維俊坦言,由於雙方資訊系統的複雜程度高於預期,合併時程將往後延。

日期:2025-08-29

逾20藝人配合統戰遭約談!稱「貼文為中國經紀公司操作」…李遠公開信喊話:請記得,我們台灣
政治社會

逾20藝人配合統戰遭約談!稱「貼文為中國經紀公司操作」…李遠公開信喊話:請記得,我們台灣

近期陸委會針對20餘位赴中國發展,並配合中共發表統戰貼文的臺灣藝人名單,請文化部進行約談,部長李遠特別發布公開信,強調文化部持續以關懷立場,提醒藝人避免淪為統戰工具,此次約談發現多數藝人表示貼文為中國經紀公司所為或並不知情,部分則坦言緊張並承諾將遵守法令。文化部持續透過補助與投資、提高獎勵、加強培訓措施健全產業,呼籲藝人記得「我們臺灣」,共同讓世界看見臺灣的文化能量。

日期:2025-08-29