編按：本刊邀請國家級運動教練、力格運動健護中心創辦人甘思元，針對動態熱身操、核心運動、上下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等，設計成六大運動主題，本篇為第三主題；每個主題分成上、下兩篇教學示範，讓你透過平日養成，保持身體核心、四肢肌力的自我鍛鍊，達到健身功效。
日期：2019-08-28
「飼料客製化」為近年來農糧科技新商業模式，根據不同品種、產地、環境等，提供不同飼料，目的在於提供最高附加價值之產品，達成效率極大化，畜牧養殖將邁入科技轉型新時代。
日期：2019-08-28
Costco的模式有著與其他零售企業非常不一樣的特性。這裡先以一句話亮出我們的底牌結論：今天的Costco代表著全球零售業所能反覆運算升級的商業模式極限。
日期：2019-08-28
股神巴菲特曾說過：「優秀的投資者並不需要高智商，只須擁有不輕易從眾的能力。」換句話說，就是不要盲目聽信明牌，要有邏輯、有方法地鎖定未來五年內在價值能持續成長的公司，無論波段操作或長期持有，都有機會賺足獲利，但該如何做到？《今周刊》出版的《勝出：價值投資的獲利之道》，就試圖幫投資人挖掘出股價「漲不停」好公司的祕密。
日期：2019-08-28
漲時重勢、跌時重質，半年報業績轉強、產業趨勢成長的夯題材股，儼然成為台股動盪的投資亮點。究竟價值型、成長型與轉機股該如何挑？10位投資贏家親授下半年選股奧義，揭開私房選股名單。
日期：2019-08-28
資誠會計師事務所前所長張明輝，目前過著退休卻忙碌的生活。除了資誠教育基金會的工作外，他在大學兼課，傳承自己的專業知識，同時也開始寫作。他的新書《大會計師教你從財報數字看懂經營本質》，就用深入淺出的案例，教導讀者如何看懂財務報表，避開有問題的企業，尋找未來具長期投資價值的企業。
日期：2019-08-28
IMF給馬克里政府的巨額金援，沒有換來支持的選票，阿根廷再度爆發股、匯崩盤，南美第二大經濟體的崩潰，會引發新興市場的連鎖風暴嗎？
日期：2019-08-28
「吃的是記憶，不是味道。」不僅是《用九柑仔店》的一句對白，也是該漫畫IP改編的基底。透過傳達普世價值的感情，打破時空疆界的隔閡，將台灣文化推得更廣更遠。
日期：2019-08-28
.jpg_280x210.jpg)
