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有錢人其實高工時、睡不飽...億萬富翁是省出來的!從買車、喝咖啡就知道,30年貼身觀察富豪的致富秘密
理財

有錢人其實高工時、睡不飽...億萬富翁是省出來的!從買車、喝咖啡就知道,30年貼身觀察富豪的致富秘密

編按:本書作者丹.斯特魯策爾是一位「財富研究員」,他觀察研究世界的超級富豪超過30年。在研究頂層1%有錢人的生活態度、方法和習慣的過程中,發現富翁都存在一些共通模式!一般人對富翁的想像,會想到有錢人生活奢侈、躺著就有被動收入,但多數的有錢人是住在中產階級社區、開二手車,為了經濟壓力而高工時、壓力大還睡眠不足。頂層1%的有錢人之所以會致富,在於他們非常節儉,錢都花在會增值的東西,收入的25%~50%都拿去儲蓄。有錢人不會像其他多數人,買自己買不起的汽車,甚至是每天去星巴克買一、兩杯拿鐵,而不是自己準備咖啡。有錢人其實是選擇來的,他們延遲享樂,讓花費低於收入,在生活方式做不少犧牲。

日期:2025-03-11

朝野對峙已到「互相毀滅」狀態...大罷免第2階段啟動!謝金河回首過去:能否激起大浪得看「它」
政治社會

朝野對峙已到「互相毀滅」狀態...大罷免第2階段啟動!謝金河回首過去:能否激起大浪得看「它」

從去年迄今,朝野陷入激烈的對峙,已到了互相毀滅的狀態,藍白結盟,加上背後的中國助力,台灣的政局已經找不到理性討論的空間。由曹興誠領銜的大罷免行動,已正式進入第二階段,能不能掀起大浪?要看未來新民意的變化。

日期:2025-03-10

童子賢:不只台灣,全球如果不仰賴核能 「要仰賴太陽能+風力發電來救地球,是沒有指望的」
國際總經

童子賢:不只台灣,全球如果不仰賴核能 「要仰賴太陽能+風力發電來救地球,是沒有指望的」

和碩董事長童子賢認為,不論是台灣或全世界,如果真的要挽救地球免於進一步的溫室氣體排放所造成的生態危機,不能只靠太陽光電、風力或水力發電等再生能源,核能發電一定要列入整體發電的組合。就核能來說,311大地震後原本要全面停用核電的日本已經大轉彎,打算在2030年核電要佔全日本發電量兩成。歐洲也出現核電復甦潮,例如原先要廢除核電的瑞典,打算在2050年增加12座核子反應爐;國內完全沒有核電廠的義大利則從法國進口核電,使義國的核電用電佔比直逼兩成。童子賢也指出,儘管台灣有用電大戶台積電的龐大需求,加上電動車大趨勢帶來的用電需求,從歷史數據來看,台灣用電其實沒有那麼緊張,過去十年僅成長約11%,遠低於同期印度的65%或中國的74%。「這比起我們在20年前、30年前的(用電)成長,真的是相對少很多,不用自己嚇自己。只要做妥善規畫,跟把電網建設好,台灣的用電可以很穩定的。」

日期:2025-03-10

勤奮不懈的美鳳生菜農場
生活消費

勤奮不懈的美鳳生菜農場

朋友寄給我一整箱的西洋生菜,葉面健康油亮,充滿生命力。生菜中的芝麻葉風味尤其美妙,入口清脆,層次豐富,尾韻微苦,滋味濃郁,相當有記憶點。我問朋友這好東西從哪裡來?他說來自台東鹿野,而且是很難得的露天土耕蔬菜,因為直接種在土壤中,接受陽光與微風的洗禮,滋味特別濃。我太訝異這芝麻葉的品質,決定親自造訪一趟。

日期:2025-03-05

網攻猖獗  三個資安人談困境、談優勢、談留才  他們喊話企業:資安也能成為獲利中心
政治社會

網攻猖獗 三個資安人談困境、談優勢、談留才 他們喊話企業:資安也能成為獲利中心

總統喊出「資安即國安」,但台灣的資安產業仍面臨企業意識不足、人才流失等嚴峻考驗。三個背景歧異的中生代資安人,打算窮盡畢生所學,為台灣打造更健全的資安生態圈。

日期:2025-03-05

體改,先改腦袋
政治社會

體改,先改腦袋

繼TEAM TAIWAN奪冠,台灣隊取得WBCQ世界棒球經典賽的晉級門票,球迷興奮熱度不減,適逢體育部將於今年8月上路,本期端出的封面,正好一起來思考台灣體育發展,該怎麼走。

日期:2025-03-05

女富翁豪捐16億、卻穿200元平價衣...他從50位有錢人身上找到共通點:為什麼沒有胖子的秘密
理財

女富翁豪捐16億、卻穿200元平價衣...他從50位有錢人身上找到共通點:為什麼沒有胖子的秘密

編按:在史丹佛大學附設托兒所實驗室,米歇爾博士讓一群4歲小朋友餓5小時,再發棉花糖並告訴他們:「等我回來的時候,如果你沒有吃掉棉花糖,我就會再給你一個。」一些孩子吃掉棉花糖;另一些孩子克服誘惑。那些能夠抑制享樂本能的孩子,20年後,取得更優異的高中畢業成績、大學畢業成績也很出色,在社會上適應良好,成為富有的有錢人。本書作者鄭寅鎬就提到,有錢人一樣為了生計,比任何人都還要努力工作;有錢人之所以能經濟自由,是因為他們堅持抑制當下的享樂本能,願意承受大大小小的犧牲。光是看每年《富比士》評選的全球富豪榜上提到的富豪,就可以發現沒有一個人過胖。有錢人就是能夠控制享樂本能的人。減肥成功的人可以說已經具備成為有錢人的必要條件。鄭寅鎬是韓國資深企管專家,為了更了解有錢人的思考方式,他深入接觸超過50位富豪,歸納出一套「致富心理」。透過掌握有錢人的思考與行動方式,不再是財富的盲從者或金錢的奴隸,更能朝著自由、自主的聰明有錢人邁進!

日期:2025-03-04

存1000萬能多快?達人以00878為例,揭「張數翻倍」的秘密:22元可以買?賺9%殖利率,甜甜價看這裡
ETF

存1000萬能多快?達人以00878為例,揭「張數翻倍」的秘密:22元可以買?賺9%殖利率,甜甜價看這裡

你也在為了退休生活努力存高股息ETF嗎?不要傻傻存了40年,才發現少做一個動作,讓自己多走了15年冤枉路。知美27歲開始執行自己的00878退休計畫,希望透過自己的實際行動,告訴你存下1000萬到底有多快。

日期:2025-03-04

上台簡報會緊張怎麼辦?跟《哆啦A夢》《灰姑娘》學說話...3個簡單技巧營造氣勢,一開口就讓全場聽你說
職場

上台簡報會緊張怎麼辦?跟《哆啦A夢》《灰姑娘》學說話...3個簡單技巧營造氣勢,一開口就讓全場聽你說

編按:有些人一開口就讓全場聽眾都聽他說,本書作者桐生稔就分享,只要善用「起承轉合」,想要「有魅力地說話」其實不難。他把「起承轉合」比喻為「主題、好機會、危機、逆轉」,讓這套說話技巧不只適用於簡報,就連自我介紹、婚禮致詞都萬用。簡報除了要抓住人心,如何看起來有自信也很重要,桐生稔詳細解釋如何從姿勢、眼神和表情,從小地方營造氣勢。桐生稔為提升社會人士的溝通表達能力,創設Motivation & Communication株式會社,他以具體且易懂的教學方法廣受好評,每年在全國40個都道府縣舉辦2千場「有效溝通」的演講與研習,在60分鐘的活動中笑聲不斷,現場氣氛熱烈,帶給全場滿滿收穫。

日期:2025-02-25

14歲少女為IG「以死相逼」、6歲娃iPad成癮...失控的焦慮世代:手機餵養的孩子,如何面對心理疾病的瘟疫
情感關係

14歲少女為IG「以死相逼」、6歲娃iPad成癮...失控的焦慮世代:手機餵養的孩子,如何面對心理疾病的瘟疫

編按:現代社會相當依賴3C,許多家長和孩子曾因手機使用問題發生衝突,本書作者強納森海德特就提到,他的6歲女兒拿iPad打電玩,玩到停不下來,孩子告訴他:「爹地,你能幫我把iPad拿走嗎?我試著把眼睛從iPad挪開,但是我做不到。」隨著智慧型手機出現、社群媒體竄紅,也改變了孩子的童年。2010年代開始,青少年精神/心理健康急遽惡化,憂鬱症、焦慮症、自我傷害和自殺的比例急遽上升,成為全球化現象。在美國政府每年所做的一項調查中,青少年會被問到一系列關於吸毒的問題,以及一些心理健康的問題。比如,你是否經歷過長時間的「悲傷、空虛或消沉」?是否長時間「對你原先喜歡的大多數事物失去興趣或感到厭煩」?在9個關於重度憂鬱症狀的問題中,若有「5個」以上的答覆為「是」,這些人會被歸類為極有可能在過去一年經歷「重度憂鬱症發作」。從2012年左右開始,青少年重度憂鬱症發病率突然大幅上升,而女孩的增幅更遠大於男孩。本書作者強納森海德特是美國社會心理學家、紐約大學史登商學院(Stern School of Business)湯瑪斯・庫利(Thomas Cooley)倫理領導學教授,探討以玩耍為主的童年逐漸沒落、以手機為主的童年抬頭的趨勢,並歸納出為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技,成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。

日期:2025-02-25