要擺脫負面思緒、提升對精神的掌控，其中一種方法，就是緩慢、深沉規律的呼吸。專注呼吸能刺激副交感神經系統，降低心跳速度，放鬆肌肉，讓頭腦冷靜下來，使大腦恢復正常運作。深呼吸能讓你感覺自己跟身體緊密連結，讓精神不再聚焦於擔憂上，並且讓腦中的內在獨白安靜下來。這種伴隨深呼吸而來的生理變化，就是「放鬆反應」。
日期：2019-09-20
立法院開議第一天就遭遇在野黨強力杯葛的中共代理人相關修法，部分民進黨立委和台灣基進9/17正式推出新版本草案，草案強調代理人「登記」、資訊揭露而非直接禁止。
日期：2019-09-20
10月召開的中共19屆四中全會，將是「擁鄧」與「擁習」兩股勢力的對決。 不過，儘管習近平誤判與失誤連連，但軍權仍牢牢在握，反對派尚難以直接威脅。
日期：2019-09-19
在雲端服務、大數據應用蓬勃發展下，未來軟體產業發展將產生正向能量；且在數位科技驅動下，許多產業將出現革新，而「軟體」就是這些革新的原動力。
日期：2019-09-18
過去代理商時常陷入一個迷思，認為替代理商品做品牌行銷，若是做得好，有為人作嫁之虞，成果會被代理品牌收割，若做得不好，又面臨被替換的風險。其實代理商本身就可以發展品牌，透過確立自身公司理念與服務定位，更能拉近與消費者的距離，並掌握消費者的產品需求。
日期：2019-09-18
太陽能發電潮正席捲台灣，吸引各路人馬紛紛搶進。當一座座屋頂型、地面型太陽能電站，開始在全台遍地開花，將催生10萬個工作機會，讓荒地上長出上兆元商機。這不只是一場能源革命，更是一門持續閃亮20年的明星產業！
日期：2019-09-18
企業文化與企業的競爭力息息相關。然而究竟企業文化如何影響員工，進而影響企業的財務表現？企業領導人又該如何建立企業文化？9月10日於台北登場的本屆「卡內基全球領導力論壇」，便針對「態度與行為蛻變—企業領導人如何創造成功的職場文化」為主題，發表跨國研究報告，吸引多家台灣重要企業高階領導人到場聆聽與分享。
日期：2019-09-18
鴻海集團創辦人郭台銘昨（16）日晚間突然宣布不參與總統參選，無疑是向台灣政壇拋出震撼彈。外界普遍認為2020大選會出現「三角督」的角力，但郭台銘這時選擇收手，讓不少支持者感到失望、無奈。然而影片上架不到40分鐘，就立即遭到刪除，郭辦幕僚強調，影片有略做調整。但更新版的內容，卻刪去了「我不願意參與政治鬧劇」這句話，意外顯示了，郭台銘宣布退選之餘，反倒有弦外之音。
日期：2019-09-17
